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  自分の好きをちりばめて生きよう
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  誰かのせいにするのは簡単。
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  ダイエットしよう、ではなく、健康になろう
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  自分自身を楽しむために私達は生まれてきた
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  きれいになる覚悟をきめる
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  一日に何度も鏡をみる勇気
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  人生最高の一日
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  減量＝食事制限、ボディメイク＝？？
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  痩せるためには運動よりもまず食事から！
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  自分の体調管理は自分以外誰もしてくれないことを今更ながら痛感
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  Mac book air 買っちゃいました！
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  旦那にイライラしてしまわないために私が心がけていること
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  一生おひとり様と思うのはまだ早い
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  私が痩せたきっかけの話
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  ダイエットに成功しないのは、意志が弱いからではなく工夫が足りないから
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  死ぬ前に一度でいいから最高の自分を見てみたい。
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  本当に信じられるのは自分だけ、と今さらながら思う。
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  マインドを変えると、ダイエットも人生うまくいく
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  体重をキープするのをやめたら体型キープできた話
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  3日坊主でも、ダイエットを継続する方法

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