【10分で完成】ケバブ風味のチキンサラダ | 江崎江美 理美容サロン経営コンサルタント・スタッフ育成 『美』と『ウェルビーイング』情報

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葛西で唯一!楽しく伸ばすこども料理教室めぐる主宰の江崎江美です。

 

 

うちの夫はスパイシーな食べものが大好きなのです。

だからカレーも大好きイエローハーツランチにカレーを食べていても、夕食でカレーOKOKというとっても素敵な旦那様!

 

 

そして、カレーと同様にスパイシーで大好きな食べものに『タコライス』があります。

タコさんタコさんたこ タコ タコチューゆでだこタコ 

 

ではありません。。。

 

 

タコスの粉を使って、ひき肉をそぼろご飯のように味付けするタコライスです。

沖縄の郷土料理?としても有名ですよね。

 

 

このタコライスに使用するシーズニングパウダーがあるのですが、うちではどうしても余ってしまいます。

というのも、ひき肉500gに対して一袋なのですが、500gもお肉要らない・・・

 

 

 

ということで、その余ったスパイスを使って、別の日に作れるケバブ風味のチキンサラダをご紹介!

 

これだったら、お子様に全部お任せして作ってもらえますよね!

 

<10分で完成> ケバブ風味のチキンサラダ 3人前

◆材料

・茹でささみ 3本~4本

・タコシーズニング 小さじ1

・マヨネーズ 大さじ1程度(お好み)

・レタス 4枚~5枚
・きゅうり 1本

◆道具
・ボウル

 

 

ゆめみる宝石ポイントゆめみる宝石
ささみはあらかじめ茹でておく→茹で方参考レシピ
きゅうりがなければ包丁不要でできちゃいます!

 

きゅうりは千切り、レタスは一口大に手でちぎり、水気を取っておく。

茹でておいたささみを手で割いてボウルへ、そこにきゅうりを入れ、タコシーズニングを入れよく混ぜあえる。

さらにマヨネーズを加えてよく混ぜる。

 

サラダの皿にレタスを敷き、中央に山になるようにボウルで混ぜ合わせた具を載せる。

 

完成です✨

 

 

 

 

 

 

ささ身だけをマヨネーズとシーズニングで和え、ご飯と千切りキャベツを敷いた丼に盛れば、なんちゃってケバブ丼になりますよ!

お子様も大好きな味ルンルン

 

お試しください!