こんにちは。
えはらたかこです。
自分を変えたくて、
いろんなところで学んできた
クライアントさん
にアルアルなことがあります。
それは、
「こんな風に思っちゃダメだってわかってるけど・・・」
という言葉。
それ
いつ、誰に教わりました？
私は声を大にしていいます。
【こんな風に思っていいんです。】
いいんですよ。
だってね、
思ってるんだから、
もうそこにあるものを
「ないない！」「こんなのあっちゃダメだ！」
って言ったところで
消えないでしょ
それってね、
あなたが成長して
変化したからこそ、
その違和感に気づいたんですよ。
すっごくはしょりますけど、
それが、変わるってことなんですよ。
今まではそこにあるのが当たり前だと思ってたけど、
自分が変化したら
「これって別になくてもいいよね」
「これって、ここにあるのってちょっと変だよね」
って思う。
これが、
よく自己啓発などで言われている
「見えないものが見えるようになる」
っていうものの正体です。
感覚が変わるって思ってもらえるといいかも。
もっというと、
目に見えるものに
もうなくてもいいよね
って思うだけじゃなくて
こんな風に考えるのは
もしかしたらもう必要ないのかも？？？
って思い始めること
が変わるってことです。
じゃあ、どうすれば変わっていくのか？
なんですけど、
今までダメだって思っていたから
うまくいかない、
変わらなかった
としたら？？？
思い込みを外していくには
（いや、他のなんでもそうなんだけど）
道のりというか
プロセスがあるわけです。
一足飛びに最終地点までは
いかないんですよ。
さらに、
しんどい思いしながら、
苦労しながら、無理やり変わるなんて
ぶっちゃけ無理です。
あなたの脳をナメちゃあいけませんぜ！
あなたの脳はあなたのことがいちばん大事なので
無理やりやるなんて酷なことはさせないんです。
変わるためには
自分の脳とコミュニケーションを取る必要があります。
そして、協力してもらう。
（自分の脳なんだけどねｗｗ
お伺いを立てる必要があるんですよ
）
コミュニケーションって
自分と自分、自分と人、
全部、おんなじプロセスをたどる感じです
あなたが全然納得してないし賛成してないものを
無理やりやらせようとしてくる人って
正直ウザくないですか？
でも、順序立てて
あなたが
「なるほどねぇ。だからそれをやりたいのね」
ってなるようにコミュニケーションをとってくれたら
協力してあげよう！
って思いません？？？
こんな風に、
そこには順番があるんですよ。
大丈夫。
正しいプロセスをたどれば必ず変わります
一歩ずつ、一緒に行きましょう。
「もう、がんばって自分＆相手を変えなくてもいい！！」
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