こんにちは。
今日は天皇誕生日💖祝日ですね❣️
今日は習慣についてお話しします
〜まずはこちら〜
ーある朝の会話ー
ワタシ「今日はたまには服でも着よかなぁっておもてんねん。」
旦那氏「服とは？」
ワタシ「あぁ、洋服ね💖最近ずっと着物やしー」
…着替えながらおしゃべり…
…おしゃべりしながら着替え〜…
旦那氏「結局着物なんや」
ワタシ「あれ？ほんまやね🤣」
ここで、ぼーっと着替えてたら
長襦袢まで着てたことに気づくワタシ
思えば、
「毎日昼間も着物を着よー」
って思い立ったのは年末あたりだと思います🥰
昨年の秋頃は
「…流石に理想かもやけど、
服好きやし、言うても👘着物、
まあまあ着るの、めんどいよ😅」
って思ってたんです
それが半年くらいで
ぼーっとしててら
全自動で着物を着るまでに変わるわけ
実は習慣って誰でも変えられるもんなんですよ
ポイントは
頑張らないこと❣️
この一点です
脳の中の貴女の「当たり前」
これを変えればいいんです。
貴女は変えたい習慣ってあります？
もしあったら
「ある」ってコメントして教えてください。
ある方が多かったら
何らかの形で習慣を自然に変える方法を
お伝えしようと思います
パートナーと仲良くなって毎日を平和に穏やかに過ごしたい素直で素敵なあなたへ不定期にお役立ち情報を発信中。