鮮やかで美しい
朝日が昇るひと時
自主練に取り組む
意識が変わる
※せっかく教えてもらったことを
活かさないと勿体ない
自主練に取り組む
自主練に取り組む
紅葉の季節ももう終わり
身体の中心線を
一層意識して
自主練に取り組む
※身体のバランスの大切さがわかる
まるでオンラインクラスを
受けたあとのような
身体の爽快感
くじゅうの夕暮れ
阿蘇五岳を望む
音だけを聞く時間が増える
※瞑想やマントラのとき
意識が散漫なことに
改めて気づく
200個の骨を意識して
アサナやエクササイズに
取り組むようになる
※意識を向けると
今まで使っていたものと
違う筋肉や骨が動く
⬆Facebookの情報もチェック!⬆
⬆骨盤の立て方1つでも勉強になります⬆
4日日曜日に開催された福岡セミナー
ひと言でいうと
「お得」
以前のセミナーをご存知の方も
初めての方も
スタジオに入会していない方も
もちろん
スタジオのヨガに取り組んでいる方も
今回来た方は
ヨガの取り組み方
ヨガ以外のトレーニングにも
そして日常の過ごし方にも
変化が起きる内容でした
少なくともわたしは
たくさん学びましたし
反省しました
それからサットヴァ福岡自主練会の
層の厚さを感じました
というか今までは
あまりに皆さんが先に進んでいて
影すら見えないくらい遠かった
今も遠いけど
やっと皆さんについていきたいと
意識が変化するくらいには
変わったと思います
たろうたさんのセミナーは
全部受けたら
凄い恩恵がかえってきます
東京のスタジオが羨ましい！
阿蘇5岳と
太陽のハロ現象
素晴らしい組み合わせ
⬆是非聞いてみて!⬆
Q:たろうたさんの話は
言葉が抽象的で難しい
言葉を尽くすべきではないか
A:言葉を尽くしていることを
読んでいない
聞いていない
言葉を尽くすなんて
尽くせるわけがない
分かり易くするとは
ズレていくことです
マウナ(黙る)をして
元気にして人を増やすやり方が
(たろうたさんの)計画にある
カルマヨーガは人が進化した１つの形です
カルマヨーガを本当の意味で
できる人が増えていったときに
もう少しみんなが
人生良くなるって、
簡単な話ができると思います
⇩１つ前のポッドキャストもチェック!⇩
鬼滅の刃で有名になった
竈門神社
大人気の紅葉スポット
凄いとこ③
ムダが減る
時間が増えてスッキリしていく
こころも軽くなって
身体は痩せるし
…ブログの文字も減る（笑）
⬆年内最後の出張セミナー⬆
⬆福岡セミナー開催！⬆
スタジオのヨガを体感できます！
明日から12月
クリスマス🎄
1年間あっという間
匿名（会社員 主婦 2児の母 50代）
「たろうたさーーーん！
ご報告です
昨日職場仲間と
サバゲーに行き
野山を走り回り
あー明日はボロボロだぁ
と思っておりましたが、
ななんと
スーリャナマスカーラ&
ストレッチをして寝たところ
元気な朝❗️
そして
筋肉痛皆無で
お仕事も集中して出来ました❗️
感動のご報告でした」
ヨガを日常に活かせるように
なってきましたね！
ここでは、
元気になったことはもちろんですが、
自分の意志で良い選択をした
という体験が大切です。
仲間たちがどんどん
良い方に変わっていて
励みになるし
凄く嬉しい
⬆福岡セミナー決定！！⬆
赤紫蘇入り梅酒ソーダ割
美味しい!
凄いとこ②
ネガティブな意識にも
素直になった
いろんな角度からアプローチする
意識改革をしているから
桜島はいつもそこに
⬆福岡セミナー開催します⬆
凄いとこ①
晴れ女になった
なりたい自分になれるから
⬇その②⬇