JAY 辞めて 5日目

体重に変化なし！（笑）
目覚めの悪さは
ほんっとにビックリする位わかります

相変わらず水分は取っていて空腹感も徐々に戻ってきています。

リバウンドするのかなー
何か食事の量は自分で
管理できるようになって

サプリを辞めてからも
ドカ食いはなくなりました(^ ^)

ってか量があまり食べれなくなって来たような？

お酒は相変わらず飲んでいるので食べなくても
元に戻りそうですが（笑）

今の所は、まだリバウンドしてません

ＡＰＥ　サプリを飲み終えて　5日目

やっほ

今日は初めてサプリを飲み終えてから体調に変化がありました。

昨日は新大久保にてご飯を食べ、その後いつものごとくお酒をひたすら飲んでいました←マッコリ

今朝・・・

気持ち悪い・・・

二日酔いです。

サプリを飲んでいたときは二日酔いもむくみがなくなったことにビックリしていましたが

飲んでいるのと飲んでいないとの差がこんなにでるということに衝撃を覚えています。

体重は変わっていませんでした。

今日は二日酔いのせいもありご飯を食べる気にはなれません

JAYにも教えてあげなきゃ・・・

MARUサプリ再開２ヶ月目　５日目　暑い～ヾ（´∀`）ﾉ゛

こんにちは♪

このブログを読んでる皆さんはダイエッターですかね！？

とりあえずここでわたしはハッキリ申し上げますね。

今回、試したダイエットサプリは

【本当に痩せることが出来たダイエットサプリ】

だという事です。

「うそくせー」とか「絶対さくらだろ」

とか思うんだったら見なくていいし買わなくていいですヾ（*´∀`*）ﾉ゛

でも私はほんとのことしか書いてないので。

今は、現に５～６キロ近く痩せてきてるしまず見た目にでてるので

うそはつけませんね♪

どうぞ直接見に来てください笑

SHAKAサプリやめて5日目　食欲が徐々に…

ＳＨＡＫＡですーーー

昨日は、ダイエットとは関係ない動画を載せましたが

どうでした？やった方いますかね？？

あれ、「今日はもう肩が…首が…限界！」って緊急時とかにもいいと思うんですよねー

「動画貼る事で、文章短くしようとしたな？」

なんてそんな訳ないじゃないですかぁーーー！

アハハッ(￣∀￣;)/

いや、でも、、、言い訳じゃないんですけど、

まぁ、サプリやめて、そんな毎日変化なんてなかなか起きないんですってばー、

現実は…

なので、ゆるゆると、今後も色んなオールマイティーな情報を交えつつ、
また～りと、私なりに更新していきまーす

さて、サプリ飲むのやめて5日経ちましたが、だんだんと食欲が１ヶ月前と同じ位に
戻りつつある感じが

今日、仕事中に、お腹が少し鳴りました

サプリ飲んでた時は、空腹感自体あまり感じなかったので、お腹減って鳴る事が
ほとんどなかったんです。

やっぱり、満腹感をサプリで得てたんだと思います。

なので、欲に逆らわず、食べたい物をちゃんと食べてリバウンド実験続行します！

でわ

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＋0.2kg
(↑サプリ終了時、－2.8kg減量に成功したのでそれを基準とし、そこからどれだけリバウンド(＋)
するのか載せていきます)

食欲が前みたいに戻ってきた。お腹が減って鳴った。他は特に変化なし。

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