昨日は、ダイエットとは関係ない動画を載せましたが
どうでした？やった方いますかね？？
あれ、「今日はもう肩が…首が…限界！」って緊急時とかにもいいと思うんですよねー
「動画貼る事で、文章短くしようとしたな？」
なんてそんな訳ないじゃないですかぁーーー！
アハハッ(￣∀￣;)/いや、でも、、、言い訳じゃないんですけど、
まぁ、サプリやめて、そんな毎日変化なんてなかなか起きないんですってばー、
現実は…
なので、ゆるゆると、今後も色んなオールマイティーな情報を交えつつ、
また～りと、私なりに更新していきまーす
さて、サプリ飲むのやめて5日経ちましたが、だんだんと食欲が１ヶ月前と同じ位に
戻りつつある感じが
今日、仕事中に、お腹が少し鳴りました
サプリ飲んでた時は、空腹感自体あまり感じなかったので、お腹減って鳴る事が
ほとんどなかったんです。
やっぱり、満腹感をサプリで得てたんだと思います。
なので、欲に逆らわず、食べたい物をちゃんと食べてリバウンド実験続行します！
でわ
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＋0.2kg(↑サプリ終了時、－2.8kg減量に成功したのでそれを基準とし、そこからどれだけリバウンド(＋)
するのか載せていきます)
食欲が前みたいに戻ってきた。お腹が減って鳴った。他は特に変化なし。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
