APE再開２ヶ月目　　１１日

１１日目

暑い・・・

気温が高くて溶けてしまいそうです

汗がだくだくこれぞ汗だく

今日は一段とのどが渇きます！

尚且つ今日は汗たくさんかくからサプリの効果？？

そして暑すぎて食欲全くなし！！

今日はところてんでさっぱりしました何か食べなくてはと思って無理に食べたんですが

ところてんですら食べるの必死

ふぅ・・・

今日も相変わらず体重に変化なし

夏バテ経験したこと無いけど栄養はしっかりとって倒れないように気をつけねば！！

皆さんも気をつけましょうね

MARUサプリ2ケ月目☆ 11日目

こんにちはo(^▽^)o

最近、休みの日はひなとふたりで散歩したり縄跳びしたり逆上がりの練習したり…

しかし((((；ﾟДﾟ)))))))

やってしまった…

2人で熱中症になりかけてしまいました＿|￣|○

そのせいもあってか二キロも減量してしまってちょっとダウンしてしまいました↓

とりあえずあまり良くないですね(^^;;早く体調かいふくさせます‼

あと、これから大きな変化はおそらく見られないとは思うのでブログのペースをちょっと変えて4日に一度くらいに変えますね

大きな変化が万が一あったらすぐUPしますけどo(^▽^)o

SHAKAサプリやめて10日目 KEEP中♪

です♪

今、この絵文字打ってたら、他のスタッフのも発見しました！

ほれっ

あと…一応…

(笑)(←ＬＩＥは今回のモニターに不参加のスタッフです

)

誰が作ったのだァ～？（￣ー+￣）/

まま、それは、さておき(￣∀￣;)

今朝も、体重は増えもせず、減りもせずで、昨日と同じでした

あ、、、

ちなみに、、、

正直に告白します。。。

昨日は、若干、意識して…食事量少し減らしたかもしれません(・∀・;)

だって、せっかく自分の中でMAX痩せてる状態を少しでもキープしたいっていう欲が

出て参りまして…

オホホホホ♪(￣▽￣;)/

「そんな事してたら、リバウンドするかどうかの実験にならないじゃないかぁ～！

」

って声が聞こえてきそうなので…

ひとまず退散ッッッ！

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-0.5kg(↑サプリ終了時、－2.8kg減量に成功したのでそれを基準とし、そこからどれだけリバウンド(＋)
するのか載せていきます)

サプリ摂取後の記録を抜き、今日は一番最低体重記録を打ち出しました！

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MARUサプリ再開2ヶ月目　10日☆

払いたい～間違えた･･･腹痛い～MARUです

絶対来る↓アイツ絶対今日来るわ～↓

ただでさえ暑さでげんなりなのにこの時期がやってきた↓

女性のみなさんならわかっていただけるはず(ノД`)・゜・。

食欲自体はサプリのおかげで暴食とまではいきません♪

ただ、飲んでる時の感覚からするとちょっとお腹は空くかな～って感じ。

今は毎日無理をせず食べたいとき飲みたいときはきちんと補給して

夜と朝は体重測定とサイズ測定は欠かさずを心がけています♪

さほど大きな変化は見られません。

水分とる量が増えたからかお腹がでたり減ったりを繰り返してるくらい笑

体重は500グラムくらいの増で増えたり減ったりをいったりきたりって感じです。

いつもなら軽く1.5キロくらいは増えるのにヽ(#`Д´)ﾉ

やっぱりこのサプリすごいわ～