最近湿度が低く肌の乾燥が気になる季節ですね
肌が乾燥すると→角質が厚くなります。
角質が厚くなると→肌が乾燥します。
角質がたまる、っていうのは、肌の表面にある角質層が必要以上に厚くなったり、垢(アカ)となってはがれ落ちるはずのものがはがれ落ちなくなったりすることです。
角質がたまる原因
摩擦・乾燥・紫外線から肌を守るための防御反応
血行が悪いと肌の代謝が悪くなり、余分な角質がはがれ落ちにくくなる
余分な角質を取ってあげると
化粧品の浸透が良くなる
肌のうるおいが出る
キメが細かくなる
肌がやわらかくなり、シワができにくくなる
毛穴がつまりにくくなりニキビの改善になる
化粧の「ノリ」、「持ち」が良くなる
透明感が出る
やっぱり角質ケアって大事ですよね。
でも、角質は肌の表面を覆って、肌のうるおいを保ったり、外からの刺激から肌を守ったりと大事な役割を果たしています。なので、必要な角質まで取ってしまうと、余計に乾燥したり、肌が敏感になったりするんです。
おすすめの角質ケアは
自分の肌に合った角質ケア商品でのお手入れ
たっぷりと水分、油分を与える（特に油分）
日焼け止めを塗る
洗顔時やタオルで拭くときにゴシゴシしない
マッサージで血行を良くしてあげる
血行が悪くならないように気をつける
（体を冷やさない・ストレスをためない・睡眠をたっぷり取る）
これで、この冬の乾燥対策はバッチリです
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