恵方巻き、食べましたぁ！

ちょっと、仕事がたてこんで
三日ぶりにやっと落ち着きました

でもって、今朝気がついたのは今日が節分ということでした！

まぁ別に子供も大きいから、鬼退治みたいなパフォーマンスはいらないし、豆をまくも何もないのですが、

食い気だけは譲れない私としては、さっそく・・・・
恵方巻きは買ってきました

この恵方巻きは、恵方（吉方位）を向いて太巻きを丸かじりするという関西発祥の行事。



2011年の恵方は南南東！



ということで、これを
　　　　　　　　↓

　　　　　　


で～～っかい口をあけて思い切り頬張りましたぁ！

海鮮恵方巻き、とても美味しかったです



ふん、恵方巻きは食べたけど
ぜってー、年の数プラス1の豆なんか食べないからね！　食べるもんか！



←ランキングに参加してます、
　　　　　　　　クリックしてくれると嬉しいです

朝型人間になりたぁああい！

　こう寒いと、朝は布団からなかなか出られません・・・・

←奥飛騨温泉郷での風景
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どんだけ伸びるのつららクン



布団から出るのは～～～～～～～～～！！

と、情けないもう一人の私が、
金縛りのように布団に身体をくくりつける


　　でも、でも、でも！！


あたしは朝型人間になりたぁああい！

早く人間になりたぁああい・・みたい（ふる！！）


朝を制するものは、一日を制すということで、
やっぱり、人間は体内時計があるので活動もも効率も、良いのは朝なんですよね。

専門家いわく、
朝の15分は夜の1時間に相当するくらい、集中力があって活動的に取り組める時間との話。。

さらに眠った後は、身体は癒され、心もリセットされたばかりで活力がみなぎっているので、朝の時間を気持ちよく充実して過ごすことができれば、人生を得をした気持ちで過ごせるらしいのですね。


あ～～、なんかそれってすごくわかるような気がするんですよ。
やっぱり、朝日は気持ちいいし、朝一から動けたらすっごくいいだろうなぁ～って

　　

わかっちゃいるけど、やめられないのが
息子を学校に送り出してから再び布団にもぐる、幸せな二度寝


だから、結局毎日時間がなくて、仕事も家事もトレーニングも
バタバタしちゃうのよね！

時間の使い方による余裕で品性も保てるような気がするから

おし！絶対に2月中に朝型人間になるぞ！


　ランキング参加してるので、
　　　　　　　　　　　　クリックしてくれると嬉しいです

にほんブログ村

　　　　　　　　　　　　　　　　

ペリエかビールか！！

はっきりいって、酒好きです！


いえ、特に大酒飲みではありません
また、別に酒癖も悪くありません

しかし、晩酌のビールは欠かせません・・・



てか、それないと、頑張れない…


しかぁ～し！


私はミネラルウォーターでボルビックを愛飲しているのですが、
やはり前から気になっていた天然炭酸水の、健康＆美容効果がどうしても諦めきれず。。。

ペリエをとるか、ビールをとるかで




めちゃ、悩んでいるんです～
というのも、炭酸水って実はとてもいいんですよね～


詳しくは、私の記事をどうぞ！⇒凪沙著「炭酸水の美容＆ダイエット効果」


つまり、炭酸ガスが血管の中に入ると血管内では血流が増加し、
これは人間が走っているときと同じ状態であり、
その結果、美肌やダイエット効果に繋がっていくというわけです。


　　で、何故悩むかというと・・・・


　ペリエとビール、両方買っていると家計が成り立ちません！！

　
　どうすりゃ、、ええねん


　　←ポチっとしてね