ご覧いただき、ありがとうございます
6月に入り、アジサイがあちこちで
咲き始めていますね
気温が急に上がったり
雨が降ったり。
体調面にも変化の出やすい時期。
こんな時こそ、
体を動かして、気力もUP
体を動かすと
気持ちも上がって
行動力につながり、
家事も仕事も雑用も
パパっとできちゃうことと
思いま~す
一緒に楽しく
エクサフラメンカ!踊って
イキイキ笑顔に
カラダもココロも
軽やかになる効果も体感して
いただけるかと思います
6月ワンコインレッスン会
ご案内です
野並(名古屋市緑区)
小牧(愛知県小牧市)
春日井(愛知県春日井市)
飛騨高山(岐阜県高山市)
オンラインZOOM
お申込&お問合せ
ご質問も大歓迎です
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「リビング名古屋」表紙掲載
(2022.5.20)
NHK「まるっと!」
(2021.11.29)
生中継でリポーターの方も一緒に
エクサフラメンカ!踊られました
中日新聞掲載(2021.7.14)
エクサフラメンカ!
(フラメンコ×エクササイズ)
添付のYouTubeを見ながら
一緒に踊ってみませんか?
マンツーマンレッスン
30分1500円~
グループレッスン
30分500円~/人
※対面、zoom同料金
交通費など要相談
サークル様
幼稚園、小中学校PTA様
地域の団体様
詳細を伺って
ご相談させていただきます
お気軽にお問合せください♪
【エクサフラメンカ!】とは
フラメンコの振付&筋力アップ体操
新☆ダンスエクササイズ♪
創始者:吉岡洵 (since 2020)
体幹の筋トレ効果もありながら、
指先まで美しくしなやかに(*^^*)
一緒にステージに立って
踊りませんか?
ご興味ある方、いつでも
ご連絡お待ちしています
エクサフラメンカ!とは?
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こちらの記事をご覧ください♪
【エクサフラメンカ!JAPAN】
EFJ公式:Eポーズ
エクサフラメンカ!インストラクターには
バレエ、ヨガ、ZUMBAの先生も
メンバーにいます
現在ご提供のメニューに
エクサフラメンカ!を取り入れて
グレードアップされるのもオススメです
(創始者:吉岡 洵)
インストラクター養成コース
(座学4時間/実技7時間)
55,000円
※現在特別価格
インストラクター養成コース
どうぞ、お気軽にご連絡ください。
詳細をお伝えいたします
インストラクター100人企画実施中!!
エクサフラメンカ!®JAPAN
認定インストラクターになると
ご自身のレッスンを開催できたり
ステージ出演&特別練習会参加の
チャンスもありま~す
何か始めてみようかな~と
思われた、あなた(^^)/
さぁ、ご一緒に
フラメンコの美しい動きを取り入れた
楽しく簡単なエクササイズ
エクサフラメンカ!踊りましょ
【エクサフラメンカ!】
振付を覚えなくてOK♪
(真似して動くだけで1曲踊れます)
いつでもどこでも踊れます♪道具不要♪
(家zoom・公園・スタジオ・旅先など)
30分ダンス効果:体の引締め&ほぐし♪
姿勢が良くなる・代謝アップ
笑顔になれる・リフレッシュ等
上半身:フラメンコのエレガントな動き♪
下半身:体幹強化&足腰の筋力アップ
インストラクター資格も取得できます♪
パーソナルトレーニングを受けながら
インストラクター養成コースも受講可能♪
イベントなどステージ出演のチャンス有
【メンバー募集】
✅ 踊ること&動くことが好きな方
✅ 何か新しいことを始めたい方
✅ 夢中になれることを見つけたい方
✅ いつまでも美しく健康でいたい方
✅ 好奇心旺盛で学ぶことが好きな方
✅ 笑顔になれる社会貢献がしたい方
✅ 今の仕事にメニューをプラスしたい方
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