」
リポーターさんより、
「見てて楽しかった！」「元気が出る」
などの声がテレビ局の者からもあり
好評でした～！！とのこと
とっても嬉しいです
人生100年時代
いつまでも心身ともに
健康で美しく、
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※対面、zoomレッスン対応いたします
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ご質問も大歓迎です
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【エクサフラメンカ！】とは
フラメンコの振付＆エクササイズ♪
創始者:吉岡洵 (since 2020）
体幹の筋トレ効果もありながら、
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一緒にステージに立って
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中日新聞様に
掲載していただきました♪
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エクサフラメンカ！とは？
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３０分ダンス効果：体の引締め＆ほぐし♪
姿勢が良くなる・代謝アップ
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上半身：フラメンコのエレガントな動き♪
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【メンバー募集】
✅ 踊ること＆動くことが好きな方
✅ 何か新しいことを始めたい方
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✅ いつまでも美しく健康でいたい方
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