こんにちは。
コーチまさえです。
アメリカのロサンゼルスにある NPO団体の
『手をつなぐ親の会』（JSPACC）という団体の皆さまにの
例会セミナーに登壇させて頂きました。
『手をつなぐ親の会』（JSPACC）は、
ロスアンジェルスを拠点を置いているNPO団体で、
障害を持つお子様をお持ちの日本語を話す親御さんが
組織するサポートグループです。
法的な情報交換はもちろん、精神的にも支えあって
すばらしい活動をされています。
そのうえ、皆さまとても明るく元気な方々の集まりです。
詳しくは↓
手をつなぐ親の会』JSPACC (Japanese Speaking Parents Association of Children with Challenges）
JSPACCからのお題は「コロナ禍でのストレス解消法」
誰もがそうであるように、目に見えないウイルスに対する恐怖、
先の見えない不安、ステイホームでのストレスがある上に、
障害を持つお子様をお持ちだと、お買い物に行くのも一苦労、
シッターさんが来られない状況では、ずっとお子様と一緒に
いなくてはならないので、それはそれは本当に大変なのです。
もちろんご苦労はそれだけではありません。
それでも参加された皆さまは、画面からお分かりと思いますが、
とても素敵な笑顔の方々で、ステキなのです！
今回は、そもそもストレスってなあにというところから、
具体的なストレス解消法、そして、コーチング的視点を変えた
思考法についてお話させていただきました。
セミナー後も皆さま残ってくださって、
楽しいチャットタイムとなりました。
皆さまの明るい笑顔に私が元気をいただきました！
Happy Coaching!
荒木まさえ
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２日目 日本のコーチ９割がやりがちな○○とは！？
３日目 アメリカの９９．８％のコーチが意識する
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今日もすてきな日でありますように