■今日のできごと[先生(テクニック)]【場所】
9:30-11:00 振り覚え【KCC】
15:00-16:30 Ballet(Elm)[Ian Knowles]【Pineapple Studio】


今朝は、昨日と同じKCCで振り覚えをしました。
昨日覚えたモチーフで、今日は構成を覚えます。
私は欠席した子の代わりに場所に立ってやりました。
朝早かったので、9:00ぐらいから先生がストレッチなどの準備運動をみんなで一緒にしてくださいました。
本当ならダンサーは自ら30分は早めに来て体を作っておくべきです。
ところが、生徒さんの中には遅刻をしてきたり、欠席も妙な言い訳をする人もいたりするので、先生は怒っていらっしゃいました。(当然ですが。)


準備運動に関しては、どこのスタジオでも準備をしているダンサーを見ていると、ストレッチでいきなり筋などを伸ばすより、ピラーテスのような動きで徐々に体をほぐしているように見えます。
関節などを緩め、呼吸を使って充分にほぐれてからストレッチ、という感じです。
ピラーテスが一般化しているのかもしれません。


午後はPinapple Studioでバレエの初級クラスを受けました。
Pinapple Studioも一般の人が受けられる、大きなスタジオで、昔から有名なようです。
ここもアカンパニストがいます。
先生は、ハンプティダンプティのような人です。(私の中では勝手にそう呼んでいます。)
パワフルで楽しいレッスンでした。


ところで、Pineapple StudioやDance Worksでは、料金の払い方は、一日だけの飛び入り参加の場合、スタジオの入り口でまずDay Memberの料金(約3£)を払います。そして、受けたクラスの先生に直接、料金(約6£)を払います。
なので、一度入ったら何回か受けないと損な気になります。

■今日のできごと[先生(テクニック)]【場所】
11:00-12:30 振り覚え【KCC】
-- マイカさんに会って、Pilatesマシンなどを見せてもらう【KINGS CROSS STUDIOS】


今日は、あか音先生についてKensington & Chelsea College(KCC)へ行きました。
KCCはコンテンポラリーダンスに限らず、ダンスや音楽などの学校で、ダンスの基礎が学べる学校のようです。
ここでダンスの基礎を学んでからLondon Contemporary Dance SchoolやThe Labanなどに入学する人も多いようです。
あか音先生はここでもコンテを教えており、26日に行われるパフォーマンスのため3日間で作品を完成させるとのことです。今日は1日目で、モチーフの振り覚えをします。
この作品は以前にThe Placeで発表されており、これを短くアレンジした作品になるとのことです。
日本でもこの作品を秋の公演で行うそうで、私も参加するので、あか音先生が日本に来られる前に私が振り移しをしておいて、とのことでしたので、今日は一緒に振り覚えをしました。


その後、先生のお友達のマイカさんがお仕事をされているKINGS CROSS STUDIOSへ伺いました。
ここでは、機会を使用したエクササイズなどをしているスタジオでした。
私は始めてPiletesのマシンを見ました。

日本にもあるようですが、先生も名古屋にも1箇所入ったと聞いたそうです。
Piletesの他にもGYROTONICというマシンなどさまざまなマシンがたくさん置かれています。
少し体験をさせていただきました。
普段自分では動かしにくい部分が楽に動かせたり、正しい軌道を通って動かせたりという感じでした。
一つのマシンで様々な使い方ができます。
プリエの動きなど、身体を故障している人でも無理なく練習ができるなどのメリットもあるようです。
普段は基本的に少人数や1対1でセッションを行っているようですので、その人に合わせた体のメンテナンスができそうです。
マイカさんはとてもキュートですてきな方でした。
先生としても丁寧で人気の先生だそうです。

■今日のできごと[先生(テクニック)]【場所】
10:00-11:30 Classical Ballet[代講の先生](Adv)【Danceworks】
17:30-19:00 Pilates into Ballet(Beg)[Teresa Kelsey]【Danceworks】


今週はThe Placeがお休みのため、他のダンススタジオでレッスンを受けに行きます。


今日はDanceworksに行きました。
本当は10時からコンテンポラリーダンスのProレベルクラスがあったのですが、私以外に受講者がいなかったためキャンセルになってしまいました。
Dance Worksは、主にバレエやHIP HOPなど多彩なジャンルのレッスンが受けられるスタジオです。
そういったスタジオでコンテンポラリーダンスを受ける人は少ないのかな?
それで、急遽同じ時間にやっていたバレエのクラスを受けることに変更しました。
ちょっと難しいクラスでしたが、楽しかったです。
見た目80歳ぐらいのおばあさんが受けられていたので驚きました。
「おいくつですか?」と声をかけてみましたが、「もう数えられないわ。オホホ…」とおっしゃっておられました。


夕方に受けたPilates into Balletのクラスは、バレエに関するピラーテスをやられるのかな、と思って受けてみたのですが、簡単なピラーテスエクササイズ+超入門バレエのクラスでした。
自分としては簡単すぎましたが、入門クラスでどんなことをどのように教えるのかの参考になりました。