前回のブログ更新からだいぶ空いてしまいましたねぇ…アルゼンチンとチリの旅行記の更新も進んでおらず…四半期締めでなかなか時間が取れませんでした。
さて、旅行記の続きは次回から書くとして、昨日はトレイルマラソンに出てきました。
50マイルレーストレーニングの一環です。
どういうトレーニングかというと、レース前、普通はラン距離を少なくして備えるんですが…私は逆www.
レース前までに週間ラン距離をすでに107キロ走り、その上でフルマラソンで、しかもトレイルのレース…身体ボロボロにしてからのレースでした。なぜこんなことしたかというと、身体を50マイルレースの後半部分に疑似体験させるためです。
なんとか目標タイム内でフィニッシュしました。
今回ハプニングもあったんですよ。実はレース当日までコース変更が知らなかった…変更後のコースは高低差が激しく、そんなこと聞いてないよと思ったんですが、まぁ、目標タイム内で終わったから良しとしましょう。
今週は合計で93マイル(約149キロ)走りました…