今朝の安静時の心拍数…今日も平均値より6高いまま…一晩中の心拍数を見たら明らかに平均値より低いんですよね…いったいなにが根拠で6高いのか、意味わかりません…今日もぐっとこらえて走りませんでした…でも歩きましたけどね…5キロほど…
歩いている途中で写真撮りました…
さて、まだ時間あるね…今朝かな…ニュース読んでて、秋元才加さんの記事が載ってました…この人いいかも…腹筋割れてるし…って見るのはそこかい⁇ 美人かどうかは別として、彼女にするんだったら、こういう人がいいな…武道やってるし、フルマラソンも完走してるし…
今日はここまで…おやすみなさい～