さてと今日はもう遅いので手短に…
今日は最後の調整ランをしてきました…
疲れよりもこの前ぶつけた右膝が調子良くないです…
ジムで毎度のごとくシャワーを浴びてから、ドラッグストアで久しぶりにこれ買いました…
ちょっとボケてる…プロテインバーです。夏によく買うんですよ。走った後に食べます。ウエハースタイプで、溶けにくいですね…それに砂糖が他のプロテインバーに比べると低いので、血糖値を気にする私にとってはちょうどいいです。
また、話先延ばしですね。今日はもう寝ます。成長ホルモンの恩恵を被らないと…
おやすみなさい…