100%以上使うとどうなるか…身体のバランスが崩れます。そんな中、日曜はロングランをやり、走り始めたときからちょっと今日はやばいと思いつつも走り続け、そのやばいコンディションが今週ずっと引きずってたんです…
で、昨日とうとう珍しく風邪をちょっと引いてしまいました…
大抵、ちょっと体調が悪いときは走ればもとに戻るんですが、そんな兆候もみせず…
今夜、レースなんですよね…
出るかどうか思案中です…身体は戻りつつあるので身体は大丈夫…でも咳と喉の痛みが取れないです…
どうしよう…
実はですね…先週思いっきり仕事が忙しかっただけでなく、月曜の締め切りまでに仕事を終わらせなければいけないというプレッシャーから、自分が使えるストレス量の100%以上を連日使ってしまいました…