寿司昨夜は走った日だったので、1日の必要摂取カロリーが4,500カロリーに増え、朝食と昼食だけで1,100カロリーしか取れていなく、3,300カロリー分不足…食べなければなりません…と言うことで、こういう日にはじめて普段夕食でほとんど食べないというか、食べてはいけないごはんとかの炭水化物が取れます。昨夜、ワイフは友人と夕食で、冷蔵庫に残り物のサーモンがあるから食べてと言われ、もちろんプロテインの補給にはなりますが、それだけではカロリー全然足らないので、ちょっとオーガニックスーパーに行って食べ物買ってきました…ホワイトドラゴンロール…怪しげだったけどちょっと試してみたくて…ごはんパサパサでお世辞にも美味しいとは言えず…寿司屋が近くにあったから、そこで頼んだ方がよかったかな…もう買わない…