場所はゴールデンゲートパークの辺りですね。
拡大するとこんな感じです。ゴールデンゲートパークはフラットではなく、西に行くほど緩い下り坂になります。今回、2回行ったり来たりしたので、標高差はこんな感じです。
280フィート差ということは、だいたい85メートルぐらいですかね。まぁ、普通です…
今日がロングランの最終日なので、来週からTaperingです。このTaperingの時期が一番好きですね…身体がめちゃくちゃ楽ですよ。ただ気をつけなければならないことは、食べる量も減らさないと太ってしまうので、それだけは注意が必要です。
報告まで…