fitmob160 | HIDE

HIDE

アメリカ サンフランシスコ在住。ベースボールとサッカー好き。誰が何と言おうとOakland A'sとSan Jose Earthquakesの大ファン。趣味:走ること、自転車、美味しいものを食べること。特にラーメンが大好き。乙女座B型。やはりちょっと変わっている....らしい。

こんばんは…今日はクロストレーニングか休憩の日です。おっとその前にプランクチャレンジ…今日で18日目です。160秒でした。2分40秒…

ちゃんと出来ましたよ~!でも、そろそろ限界に近い。まだつぶれませんでしたが、そろそろつぶれそうです。

さて、休憩?しませんよ…クロストレーニングやってきました。fitmobっていうのがサンフランシスコにあるんですが、ジムでやるようなトレーニングを外でやります。そういうクラスがあるんです。やったのは、ほぼブートキャンプに近いメニューでしたね。あっ、ブートキャンプって知ってます?要はアメリカの軍隊式トレーニングですね。めちゃくちゃきついです。
photo:01


笑ってるでしょう?でも、きついです。場所はフェリービルの近くのでっかい弓矢がある場所。
photo:02


50分みっちりやりました。

早速、来週も申し込みました。きついけど、いいトレーニングですね。


iPhoneからの投稿