SNS依存症は
SNSに繋がっていない状態を恐れ
次のような症状があります。
ヤングのネット依存チェック項目
（8 項目のうち 5 項目以上該当すれば「依存傾向」）
- ネットを利用していない時も，ネットのことを考え ている
- より多くの時間，ネットをしないと満足できない
- ネットの利用時間をコントロールしようとしても， うまくいかない
- ネット利用を控えようとすると，落ち着かなくなっ たり，いらいらしたりする
- もともと予定していたよりも長時間ネットを利用し てしまう
- ネットのせいで，家族・友人との関係が損なわれた り，仕事や勉強などがおろそかになりそうになって いる
- ネットを利用している時間や熱中している度合いに ついて，家族や友人に嘘をついたことがある
- 現実から逃避したり，落ち込んだ気分を盛り上げた りするためにネットを利用している
SNSはスマホさえあれば
誰でも無料で始めることが出来るため
これまでの依存症を比べると
裾野が広いと言われています。
