完璧主義ゆえ 責任感が強い その③【がんばりすぎる人の特徴】

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小泉美樹

アロマティスト(R)・自己肯定感スペシャリスト
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責任感があるのは良いことですが

責任感が強すぎると、自責の念も

強くなり、うまくいかなかったときに

『自分のせいだ』と考えてしまい

さらに責任感が強くなってしまう

という負のスパイラルにおちいります。

何かトラブルがあった時、普通なら

誰かに相談したり

助けを求めたりしますが

責任感が強すぎると

自分一人で何とかしなくてはと

自分を犠牲にしてしまいます。

 

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