このインスタライブをコメントアリで残したいけど、もうワケワカラナイので、結局コメント無しでですが
昨日のインスタグラムライブはコレ↓でした
『Beer Batter Fish作ってくれるの?』
野菜類が少なくなってきたので買い物に行くか行くまいか迷うところ
でもこのギリギリどうしようかってところで結構腕がなるタイプです(笑)
買い出しに行く時はなるべく在庫使いきって、出来れば買い物に行く回数は週に1回だけか、それ以下が目標。
魚、肉類はまだ余裕ありなんだけど問題は野菜です。
冷凍庫や冷蔵庫の中身をどう合わせようかって知恵を絞って考えたんです。
☆ロメインレタスが多めにあるしなー
☆作りおきしてあったサラダミックスには紫キャベツ入ってるなー。しかも使いきりたい。
☆Costcoのタラあるなー
↑この3つで出した知恵がフィッシュタコス。
でもないんです、肝心のトルティーヤ
でも、それならサラダにしちゃおーっと
トルティーヤ無しで糖質オフ
ってことで、このメニュー。
タラは焼こうと思って準備してたんですよ。
そしたら息子がキッチンにやって来て、タラを見てこう私に囁いたんです。
って。
えーっと、今日は焼くつもりなんだけど。。。って言ったらちょっとガッカリしてたように見えて、食べたいって言われるとすぐに作っちゃうから、私
という訳で、今回も揚げちゃう
ことになりました。
ちなみにビールないので、炭酸水で衣作りました。
これもCostcoで買ってきたItalian sparkling mineral Water.
パクチーでドレッシングも作って、
衣付けて揚げて盛り付けして、今回も約30分。
今回もインスタライブを残しただけの映像ですが、気になるかたはYouTube ↓から観られます。
このインスタライブをコメントアリで残したいけど、もうワケワカラナイので、結局コメント無しでですが
それでも観てみたいと思っていただける方がいらっしゃれば観ていただければうれしいです。
このインスタライブをコメントアリで残したいけど、もうワケワカラナイので、結局コメント無しでですが
今日は買い出しに行こうって昨日の夜は思ったけど、もう一度知恵を絞ってみたところ、結構簡単にメニュー決まったので、買い出しは先送りとします。極力Stay at Home
インスタライブもいつもの時間で始められると思いますっ
インスタグラムIDは @ewayuri です。
念のため(笑)
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
昨日ののインスタライブはコレ↓でした。
今日はなんかダラーっとしちゃって、本当にテイクアウトに頼りたい気分ではあったけど、買いに行くのも面倒。
息子が
"Pizza
頼む?"
って言うから、それは避けたくて必死で献立考えた(笑)
そしたら冷凍庫に丸見えで隠してあったお宝の
ニーカー
があったので、
なんのお祝いでも、誰かの誕生日でもないけれど、今日はちょっと豪勢に、そして豪快に、seafood boilにしました。
冷凍庫にあるエビもアサリも一緒にぶっ混みまして、本当にあっという間の20分位クッキング
写真ないですけど、シーフード足りなそうだから、冷凍ポテトとサラダをサイドに添えました。
今回も画面録画トライしたんですよ。
上手くコメント残して録画できたけど、
やっぱり肝心の音声が入ってない
おばさん挫け気味ですが、IGTVの方にはコメント無し動画は残してあります。
IGTV
YouTube
カニ
はちょっと豪勢だから、頻繁には使わないけど、今はStay Homeだからね。
みんな言うけど"楽しみは食べること"くらいですからねー。
週末だし、ちょっと豪勢にこんな感じで楽しみました。
喋ってモタモタ食べてるとあっという間になくなる感じの大人気メニューです
あー、美味しかった
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
昨日のインスタグラムライブはコレ↓でした
『フォー ジャナクテ ファー』
私、ベトナム料理大好きです。
食べに行きたいなーって思ったけど、
オアフ島はStay Home Order出てるから、
レストランもテイクアウトだけですからねー。
テイクアウトでも美味しいけど、
ちょうどドンキに行ったので、材料買ってきた。
ついでに生春巻きも食べたいから作っちゃう。
PHOの具はこれ、薄切り牛肉。
あとは家にあるもやし、パクチー、ネギ、そして庭で育ってるバジルとミント。
忘れちゃいけないライム。
これをトッピングして食べる。
PHOって、このトッピングが結構大事。
ハーブの爽やかさとかライムの香りや酸味が足されるからベトナム料理っぽい感じになる。
スープも本場ではシナモンとか色々香料入れて作るみたいですけど、まぁうちのは家庭料理ですから、簡単に出きる感じに仕上げました。
ちなみに麺も、素麺とか、冷凍うどんとか、日本にいた時には冷凍の稲庭うどんとかでも代用してました。好きな組み合わせで楽しめると思います
どちらも全く同じ、インスタグラムライブの様子を残したものですので、観てみたいなーって思ってくださった方は、お好きな方で観ていただければと思います。
今回ライスヌードルはスープの中で煮ましたけど、別茹での方がスープが澄んで綺麗だったかなーって思ったんです。
でもこれはこれで美味しくて、家族みんな喜んでくれました。
子供たちにはハーブは入れず、ネギ、もやしで。
パクチーやバジルはお好みで。
日本だと"フォー"って呼ぶPHOですが、
こっちでは"ファー"って言いますね。
インスタグラムにも書きましたけど、娘がサンディエゴ時代に同級生だった"リッチー"曰く、
だそうです。
リッチーママはベトナム人だそうだから、
やっぱりファーって言うのが正解だし、
むしろフォーって通じないけど、クセでフォーって言っちゃう
クセと言えば、
狩野英孝のクセの強い"香水"のカバーが面白くって、そこからYouTube観るのが止まりません。
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
昨日のインスタライブはコレ↓でした


「ジブンノ スキナコト ヤッタホウガイイ」
シンプルなパスタが食べたくて、ガーリック効かせてトマトソースパスタ。
本当は生トマトで作りたかったんだけど、缶詰めのが安上がり
サイドに作ったのはRed Lobsterのチーズビスケット。

これね、レストランで出されてるやつなんだけど美味しいんです。
うちはパパ
がこれ好きで買い物で買い置きしてある。
チェダーチーズを入れるんだけど、それもタイミングよくあったので、パスタのサイドにしました。
後はCostcoで買ったローズマリーパンの端っこが冷蔵庫の奥に忘れられてたしまってあったので、
それでクルトンを作ってサラダの具にしました。

市販のクルトンよりも固すぎないで美味しいって、息子が喜んでました
3品作って約30分。
インスタライブの映像は残してありますので、
気になる方はチェックしてみてくださいね
↓YouTubeにupしたインスタグラムライブ
↓IGTVに残したインスタグラムライブ
どちらも同じ映像ですので、お好きな方で観ていただければと思います。
オアフ島はまたStay Home Orderが出ましたね。
むしろStay Homeは慣れっこになってて驚きもしないけど....。
コロナって怖いけど、この状況で人生観変わった人多いかと思います。
私も色んな事の考え方が、コロナ以前とは変わったと思います。
基本は健康が一番、これには変わりない。
一番大きく変わったのは「働き方」の意識かなー。
自分の夢だった仕事に就いて、色んな事学べて少しずつ出来るようになって凄く充実はしてた。
でも仕事から離れて、やることなくて、誰にも会えないから始めたインスタライブは、色んな人との繋がりが見えてきて、本当に楽しくて。
「ずっとブログ読んでました!」
ってコメントやメッセージくれる方々がたくさんいらっしゃる事に
感動した!
って、あの小泉元首相の言葉じゃないですけど、本当にそう思っております。
仕事も楽しいし、また同じ仕事で同じ職場で働きたいと思ってるけど、
私はこれからの人生何がしたい?
って、インスタライブをきっかけに思っちゃった。
やっぱり料理好きだなー。
家族のために、誰かのために美味しいもの作るの好きだなーって思って。
観てくれる人が、私の料理観て参考にしてくれて、
「家族が喜んでくれました!」
って感想が凄い嬉しいんですよ
だから毎日調子にのってライブとかして(笑)
毎回同じ様なこと書いてるなーって思ってる人もいらっしゃると思いますが、そのくらい嬉しいと言うことです(笑)
で、インスタライブ以前から
「料理教室」しないんですか?
ってお問い合わせをいただいてたんですが
自宅は人を呼べる感じじゃないので
出来ないでいたんですが、
オンラインなら出来るかもって思ってた矢先に、
「オンラインクラスやってみないか?」
というオファーをとある会社からいただいて、
お話を聞いたところです。
まだそれが上手く進むかどうかは分からないけど、もし進まなかったとしても、自分でも何かしら出来るかなーって思い始めた次第です。
ってパパの後押しがあったのも大きい。
パパももうすぐミリタリーリタイアで、この先どういう生き方したいか色んな事を話してる訳です。
たまに、いや、頻繁に意見の食い違いでイライラするけど(笑)
なので、料理教室に向けて色々レシピとか起こして行こう!っとちょっとワクワクしてきちゃったんですけど、まぁどれだけの人が興味もってくれるかなっていうのもちょっと心配ですけどね
長くなりましたが、コロナで変わった人生観とトマトソースパスタプレートでした。
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
今日のインスタライブはコレ↓でした
これ、野菜いっぱい乗せちゃったから蕎麦が隠れて見えませんが、蕎麦サラダです
聞いたところによれば、カカアコやカイルアのFarmers Marketにお店出されてるようなので、きっとご存知の方も多いのではないかと思います。
インスタグラムライブでも「買ったことある
」と言ってた方もいらっしゃいました。
Hawaiian Rainbow Salad Mixっていう名前もかわいい
あとオクラときゅうりもいただきました。
こんなに新鮮な野菜だから、早速夜ご飯に使いました。
日本も暑いようですけど、ハワイもなかなか暑いので、さっぱりした物食べたいなって思って、冷たい蕎麦にしました。
↑このリンクちょっとややこしくて、インスタグラムライブの映像をYouTubeに載せてあります。
諸事情あって、YouTubeの使い方を少し学ぶ為、使ってみたっていうのが理由。
パパがYouTubeをゴリ押ししてくるんです
色々してくれるんですけど....YouTube分からない...ってだけでは納得しなそうだからね、一応学ぼうかと
でも、やってダメなら納得するだろうし、万が一うまく行けばそれはそれでね(笑)
YouTubeにもLive機能はあるんですねー。
インスタグラムは友達も含めて多少フォロワー少しいるから、いきなりliveやっても観てくれるけど、Subscriberがいない状況ではLiveやっても誰も観ないでしょ?って
に説明してるんです。
YouTubeって、そんなに甘くない
と思うよ。
そんな感じなので、とりあえずインスタグラムライブをYouTubeにupしてみました。
ちなみに、ずっと前に練習用に作ったのでチャンネルはあるのです。
でもいつも通りIGTVにも残してありますので、観たいなって思ってくださった方、お好きな方で観ていただければと思います。
ちなみにね、インスタグラムライブはスマホを縦にして撮るので、YouTubeで観ると画面が小さい。
YouTube Liveだと横で撮れるから画面いっぱいになって観やすいのかなー?とか、今さら本当に少しずつ色々知る....(笑)
でも、ひとつ言えるのは
インスタグラムでもYouTubeでも、
蕎麦サラダも天ぷらも美味しかった事は
間違いない
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
特に用事もないので、今日は家でダラダラしました。
ダラダラしすぎて、献立も何か決まらず。
とりあえずランチはパパのリクエストで
"サーモンとクリームチーズのベーグルサンドイッチ"
COSTCOで見つけて買ったこのサーモン。
このパックで約$9だった。
たっぷり入ってて、味も良かったです。
焼いたベーグルにOnion&chivesのクリームチーズ塗って、
ルッコラ、きゅうり、サーモン、オニオン、ケイパー乗せて、
ブラックペッパーをガリガリして、出来上がり
ベーグルサンドイッチはこの組み合わせが一番好きです
で、カウチでパパとHGTVをダラダラ観てしまい、
もう犬までもがダラダラしてしまった1日。
夕方になっても全然献立決まらないから、
冷蔵庫とかで使いかけの物出してみたら、
こないだチーズブレッドとカラマリで使ったトマトソースがあったのでこれと、
パパが結構前に買ってきて全然使わないで放置してた冷凍の鶏むね肉を合わせることにして、
ついでにCostcoで買ったチーズも合わせちゃおうかなーって感じで夜ご飯作りました。
無計画なのにインスタライブもしちゃった訳ですが、そんなライブでも観てくださる方が居ることに感謝です
いつものようにIGTVに残してありますので、
「一体どんだけダラダラクッキングだったんだよ!?」
って、思った方は↓から観ていただければと思います
ダラダラした日曜日...っていうか、3月末頃からずっとダラダラしてる気もするんだけど、
明日から子供たちの学校のオンライン授業が本格的に始まります。
ちゃんと学べるのでしょうか?
何かちょっと心配だけど、やるっきゃないですからねー。
母は見守り隊で頑張ります
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
今日のインスタライブはコレでした↓
•ローズマリーチーズブレッド
•カラマリフライ

なので、今日はこのパンを1本ドドーンっと使った献立にしたんです。
イメージはイタリアンレストランのおつまみ風
カラマリは食べたいからと言って、買い物中にカートに有無を言わさずに入れられます。
カラマリ、私はベースのコミサリーで買ってます。
Okuhara Foodsというメーカーの冷凍の物。
ピンクのかまぼことか、渦巻きのナルトとか作ってるあのメーカーです。
ドンキとかでも売ってると思います。
下処理してない物なので、自分で処理します。
そんなに大変な作業ではないですけど、量が多いのでちょっと面倒。
下足と胴を離して、下足は目の部分はハサミで切っりました。
胴は真ん中を通ってる軟甲というらしい背骨的な物を引っ張って取って、皮も剥きました。
ちなみこのイカは大きなイカよりもに皮簡単に剥けます。皮が柔らかいから、もしかすると取らなくても食べられるかもしれないですけど、私は取ります。
ライブでも言いましたが、水気をよく切っておくのがポイントです。
水気が残ってると揚げる時に跳ねます。
粉が満遍なく絡まって、水気が全部粉と合わさった感じで揚げるのが油がはねないコツ。
イカは胴体部分が袋になってるので、中に溜まった水を包丁で掻き出して置きました。
Q.「輪っか状じゃなくても大丈夫か?」
という質問がありましたけど、もちろん大丈夫です。
私はレストラン風にと思ってこんな感じですけど、開いて水気をきちんと粉と絡めれば揚げる時に油が跳ねにくくなると思います。
「美味しければ正解」ですから、
私の作り方は参考までに、皆さんが作りやすい方法で作ってくださればと思います
チーズいっぱい入れたパン、今日使ったのはローズマリーが練り込まれたパン。Costcoで買いました。
パパが欲しいというので買ったんだけど、サンドイッチに使うだけだとなかなか減らなくて。
Costcoってwholesaleですから、何でも大きかったり、量が多いんですよね。このパンも1袋に2本も入ってる訳ですよ。

ガーリックバターを塗って、チーズもいっぱい詰めこんで、オーブンで焼きました。
ちぎってトマトソースをつけながら食べました。
めちゃくちゃ美味しかった
本当はね、サラダもサイドにと思ってたんです。
野菜がないから。
でも、もうこれで充分お腹いっぱいになる量だったので、今日は野菜なし
いいんです、たまにはこんなでもね。
長い目で見てバランス....と言うことで勘弁していただきましょう...って言っても、気になるのは私だけなんですよきっと
というわけで作り方知りたいなーっという方は、いつものようにIGTVに残してありますので宜しければどうぞ↓
あー、レストラン....行きたいなぁ
早く安心して美味しいもの食べに行ける日々が帰ってくる事を願って止みません。
でも家族で食卓を囲める事を思えば、それだけで感謝すべきですよね。
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝



























