今日のインスタライブはコレ↓でした
我が家ではこれがないと「すぐに作って!」とリクエストが入る病みつきソース。
なのでお友達にも分けてみたところ、なかなか好評で、さらにパパの友達にもあげたら、買いたいとオーダーが来た
なので結構作るようになって、インスタでも紹介してみたらお問い合わせ頂いて、Ewaまで取りに来てくださった方々が何人もいらっしゃったので、今回はブゥドゥの使い方応用編みたいな感じのインスタライブでした。
このソース、醤油ベースだから何でも合うんですけど、最初はサラダドレッシングとして作り始めました...というかボトルにするにあたり、毎回同じ味に仕上がるようにレシピは改良しましたけど、基本お袋の味です。お母さんがこれ作ってくれたから、サラダって美味しいなーって思った。
ボトルにしてからは、それはもう何でもこれかけて食べてますけど、ここ最近ハマってるのが大根おろし、豆腐、納豆、餃子など。ステーキ、魚、野菜、何でも来い!(笑)
そしてお友達の娘さんもオクラにかけて食べるのが好きだと写真が届き、インスタライブからお問い合わせ頂いて、Ewaまで取りに来てくださった方も息子さんがオクラと合わせて食べてらっしゃったとおっしゃってました。
私はやったことなかったけど、
オクラ、絶対合う!って思いました
なので和風パスタにもオクラ入れました。
今日はドンキで綺麗なオクラ見つけたんです。
あとはズッキーニ、ルッコラ、豚バラ、そして大根おろしに万能ねぎ。
塩、コショウは少し使ったけど、味つけはブゥドゥ1本です
めっちゃ美味しかった
和風パスタ、落ち着くよねーやっぱり(笑)
ちなみにね、このソースでなす炒めて、仕上げにかつお節入れて仕上げたらまた美味しいんですよ。
インスタライブの中でも欲しいとおっしゃってた方いらっしゃいましたが、Ewaまで取りに来られる方にはお分けしてます。
商品じゃないので代金は設定してませんが、材料費だけ寄付していただければと思います。
お問い合わせはインスタグラムのDM、アメブロメッセージなどでいただければと思います。
という「夏野菜の和風パスタ」の献立でした。
明日はオクラと大根おろしでご飯食べちゃおうかなー
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
昨日は恒例、週末差し入れ弁当デーでした
「マカロニチーズ タベタイナー。パンコ カケテ サクサクナヤツ」
今回はアメリカンなBBQリブ弁当
この日はもともとうちの夜ご飯がコレの予定でした。サイドに作るものはいつも私が決めちゃうんだけど、今回はリクエストあり....パパから。
どうやらBaked Mac & Cheeseらしい。
まずはマカロニチーズ。
これはベシャメルソース(ホワイトソース)にチーズを合わせた感じです。
私のマカロニチーズはガーリック効かせるので、バター、にんにくみじん切りをフライパンで軽く炒めてから小麦粉入れて更に炒めます。
そこに少しずつ牛乳を入れて伸ばして、
ちょっと緩めのソースを作ります。
ここにシャープチェダーチーズをたっぷり入れて溶かして、
ホワイトペッパー、チキンブイヨンパウダーで味を整えます。
味を見て足りなければ塩を入れて、とりあえずマカロニチーズ出来上がり。
ですが、今回はBake Macaroni Cheeseなので、この上にパン粉とパルメザンチーズを乗せて、軽くオリーブオイルかけまして、
375度のオーブンでこんがり焼き色が付くまで焼きました。
20分程度かな~って感じです。
マカロニが結構水分吸うので、ソースは多め、やや緩い感じで仕上げました。
後はグリーンビーンズとマッシュルームとベーコンの炒め物を作りました。
で、こんな感じのお弁当でした。
これ、前も言ったかもしれませんが、パパの職場で14日検疫中の人への差し入れ。
ミリタリーの検疫、敷地内から1歩も出ちゃダメです。買い物もみんなで順番に届けたり、それぞれ助け合い。この検疫明けでそのままデプロイ行く人もいるって事なので、まぁお弁当1つじゃそんなに助けにはならないかもしれないけどね
多分そろそろみんな検疫は終了な感じだと思うので、来週のお弁当はないと思う。
でもお弁当作り、私も楽しかったです
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
今日のブランチ↓
昨日はテイクアウトに頼り過ぎましたので、今日は作りました(笑)
そして週末は買い出しに行くことが多いので、冷蔵庫お掃除がてらのこのメニュー。
作り置きして冷凍してあったハンバーガーパティを見つけたので使いきりの為のメニュー。
いつも通りのロコモコ作ろうかと思ったけど、ご飯炊いてない、でもパンはいっぱいあるのでサンドイッチ。
脂は掃除して、同じフライパンで玉ねぎとマッシュルーム炒める。
塩、コショウしてバターを少しいれて溶かして、
小麦粉少し入れて炒める。
小麦粉をよく炒めてから水を少し入れる。
ダシダとしょうゆで味つけ。
軽くトーストしたパンにパティ、グレイビー、目玉焼きを挟んで
出来上がり
あー、お腹いっぱいです
白いご飯も合うけれど、サンドイッチもなかなかです。
明日から子供達学校ですねー。
バーチャルでどういう風になるのでしょうか。
なんかもう学校のない日々に慣れてきちゃって、ちゃんとできるかな子供達......そして私も(笑)
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
昨日はお友達が遊びに来てくれたので、
「今日はパパがご飯作るって」
「イマ、ヨルゴハン ツクッテルカラ
」
ランチに先日作ったのと同じ
チキンサンドイッチ
を作りました。
で、夜ご飯は色々あった残り物やらなんやらを片付ける感じの夜ご飯で、インスタライブもなけりゃ写真もなしの、やっつけ夜ご飯でした。
で、今朝はパパがアメリカンなブレックファストが食べたいって言うから、Koa Pancake houseでテイクアウトしたんです。
これも写真ないんだけど、私はCornbeef Hash Moco食べて、かなりお腹いっぱい
パパは大きなオムレツ食べて昼寝
私も昼寝しようかと思ったけど、この満腹で昼寝したらデブまっしぐらな気がしちゃって、走ってきた
歩いて走ってやっと胃の満腹感が落ち着いたんですけど、夜ご飯なんか全然思い付かない。
帰ってきてとりあえずシャワーしてたら、バスルームにメッセンジャー(娘)がやって来た。
だって。
ラッキー、チャチャチャ、ウーッ
と言うことで、ゆっくりお風呂入ってパジャマも来て下に降りたんですよ。
って言うんですよ、この状態で。
カウチにゴローンしてテレビ観て、スマホいじってるっていうね。
で、しばらくして重い腰上げてカウチから離れて、娘と2人で準備したヨルゴハンはコレ↓でした。
凄い量
まぁ皆さん、予想通りだったかもしれないですけどね
確かに、パパがカウチでゴローンしてる時、popyesではうちの分のオーダーを揚げてたよね、きっと(笑)
アプリでオーダーして行ったのに40分待たされたって、娘がプンプン
で帰ってきました。
目の前にある袋、うちのじゃないかって2度も聞いたのに違うって言われて待たされた挙げ句、結局それがうちのだった....っていう。。
そりゃ怒るのもわかるねぇ。
でも、持って帰ってきたチキン、まだちゃんと温かかった。確かにポテトはちょっと冷め気味だったかも。
Popyesってチキンサンドイッチが爆発的に人気になって以来かなり待つ....って思ってたけど....もしかして、うちがいつも行く近所の店があんまり要領が良くないのかも ...って、ここ数回で薄々思ってたけど、今日の待たされた件でなんとなくそれが決定的になった感じあり。
多分他の店舗だと、普通にFast Foodのお店のスピードで出てくるんじゃ?っと思い始めております(笑)
それでも買っちゃうPopyesのフライドチキン。
美味しいんですよ、結局
こんな2食続けてテイクアウト...のちょっと、いやだいぶ手抜きさせていただきましたけど、こういう日もないとねー
明日からまた頑張らせていただきます
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
昨日のインスタライブはコレでした↓
「コマッタトキハ エビ デショ!」
「タベル、タベル」
「イツモドオリ」
「ヒトバン オイタカラ オイシサ マシタ カンジ!」
この日はお友達の家にお邪魔してランチ。
で、お友達が肉巻きおにぎりも作ってくれてて、これもお土産に貰って帰ってきたんです。
すごく美味しかったんですよ。
そしたら味つけはブゥドゥソースだそう(笑)
娘は出掛けてて、夜ごはんは3人。
お土産に何か1品足せばいいかなーって思ったんだけど、ランチでお腹いっぱい過ぎて夜ご飯考えられず
何作ろうか悩んだ結果、
っという、いつぞや言ってた夫の言葉を思い出して、とりあえずエビを解凍。
ちょうど少しグリッツが余ってたのでシュリンプ&グリッツにしました。
エビってすぐ解凍出来るし、グリッツもすぐできるからスッゴい簡単
約20分で出来ちゃったインスタライブでした。
これ、パパ
の大好物。
で、私は聞いたんですよ。
なんか眠そうだけど、夜ご飯食べる?って。
本当に?じゃぁ何時に食べる?いつも通り?それとも遅くする?って聞きました。
って言うから、いつも通りの時間で作ったんです。
私と息子はお土産に貰ったおにぎりとか生春巻きとかでいいから、これはパパ用に作ったの、わざわざ。
薄々気がついてたんです。
.....信じた私がバカだったんです。
..........13時間睡眠コース......チーン
何?赤ちゃん?13時間寝られるとか
いや、赤ちゃんだって13時間ねないでしょ
子供?10代?(笑)
というわけで、せっかく作ったのに翌日に持ち越しのシュリンプ&グリッツでございました。
でね、今日のランチに食べてたんだけど、
とか言いながら食べてたんだけど、
昨日の出来立て食べてないのに、その違いはどうして分かると言うのでしょうか?
という言葉は声に出さずに顔に出して
おきました。
みんなで(時間バラバラでしたが)
美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
今日のインスタライブクッキングはコレでした↓
「コレ、オイシソー」
昨日パパから写真が送られてきた。
って、レストランNico'sのCatch of the Dayの写真。
ちょうど前にパパが釣ったMarlin(カジキ)のブロック、釣りに連れていってくれたお友達の奥さんが追加で持ってきてくれたんです。
カジキとブゥドゥソースをトレードしました(笑)
参考にしたNico'sのお料理はこちら
パパが送ってきたNico's の写真は
▪カジキはパン粉付けて焼いてあった
▪ソースはペストソース
▪Szechuan(四川風) 野菜炒め
の組み合わせのようでした。
私の材料はこんな感じ↓
Szechuan VegetablesはこのHoisin Sauceを使いました。
これ、パパがちょっと前に食べてみたいって言って買ったけど、ずっとパントリーにしまってあった
Hoisin sauce は漢字だと海鮮醤って書いてあると思います。
このHoisinはレモングラスとチリが入ってるそうです。
ライブ中に質問があったけど、日本だとどんな感じですか?って。
とっさに甜麺醤って答えました。
要するに甘味噌みたいな感じなんですけど、
レモングラスとチリがいい仕事してます。
爽やかな香りと程よい辛味。
これはリピートしちゃうかな~って思いました。
このソース1本で野菜炒めの味つけはほぼOk.
軽く塩、コショウだけ足しました。
Marlinは予め塩、コショウを振っておきました。
これをオリーブオイルで焼きました。
両面こんがりと焼いてる間に、
バジルソースを作りました。
Nico'sのバジルソースはペストソースって書いてあったけど、私はマヨネーズをベースにしました。
Fish & Chipsの時にも作ったバジルマヨ。
これもフードプロセッサーで簡単
この3品作って、盛り付けて、少し材料の説明とかもいれて全編22分のIGTVです。
あっという間に出来ちゃいます
ちょっと盛り付けが今日は納得いかなかったんだけれど、味は家族の太鼓判
最近息子が魚を「美味しい」と言って食べてくれるようになりました
お刺身とかはまだ食べないし、今回もバジルマヨはかけずに食べました。
息子はブゥドゥソースのみ
味覚が成長したのもあるんだろうけど、ブゥドゥソースだから食べやすいみたいです。
このまま魚の美味しさを分かってくれるといいなと思います
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝
今日のインスタライブはコレでした↓

鶏むね肉でAmerican Chicken Sandwich🥪
いっつも思うんですけど、サンドイッチの写真って結構難しい
なんか上手に撮れません
でも味は太鼓判
今日の美味しさの秘密はこの2つ
インスタライブでも何度も紹介してるんですけど、写真左側のRanch Dressing、オススメです。
これね、Safewayやドンキでも売ってます。
Salad Dressing売り場じゃなくて、野菜売り場、パックされたサラダ野菜とかのある冷蔵庫に並んでます。Ranchは最近これが好き。
そして写真右側は
Hootersのwingソース。
これはHot Wingソースですけど、今日はサンドイッチに使いました。
鶏むね肉でフライドチキン作って、この2種類のソースをかけて、
ピクルスとオニオンスライスたっぷりのせました。
フライドチキンは天ぷらみたいに作った。
チキンカツでも美味しいし、
ダイエット中なら、焼いたチキンでもいいと思います。
この写真↑のチキンで、鶏むね肉半分。
切れ目入れて開いて使って、
バンズからはみ出すBigサイズだったので
これ1つでお腹いっぱい。
でも息子は2つ食べました
こんな感じで今日も30分ごはんライブ
そして私はサイドに「トマト漬け」食べました。
これグレープトマトをめんつゆで漬けただけなんですけど、すごく美味しいんですよ。
お友達がポットラックに持ってきた時に美味しくて好きになって以来、真似っこさせてもらってます。

ちなみにこのトマトを漬けためんつゆも、素麺とかお蕎麦のつけ汁にすると美味しいです
バジルとか紫蘇入れて、オリーブオイルをたらーりするとなお旨し
こんな感じの夜ご飯
今日はうちはパパがお休みだったので、
何だか日曜日な気分だけど、
月曜日なんですよね...。
来週からは子供たちの学校もオンラインで始まるし、どういう風になるのでしょうねぇ
みんなで美味しいごはんをいただきました。
ごちそうさまでした。
感謝








































