アイフォン５がいよいよ発売されましね。
21日みたいですが、やはり気になります。
実際は、どんな感じなのでしょうか？
楽しみです。
さて、今日は自分の限界まで、自分自身を追い込む
習慣をつけるという視点でお話をします。
何事にせよ、自分の限界領域ギリギリまで
自分を追い込めれば、自分の限界は
少しずつ、伸びていくます。
人間はどうしても、楽をしたがる動物だから、
敢えて時々、自分自身を限界まで追い込んでみましょう！
その結果、耐性が身に付き、必ず強くなれるハズです。
自分が自分に設定している何かで、
限界まで挑戦してみる機会を作ってみよう。
スポーツのトレーニング量でも、自分がここまでしか
できないと思っていた領域を超えてみましょう！
私もジムで意識をして腹筋を割ろうと頑張っています！