「浮気防止」 が不倫のススメ | 自分らしくを生きようね

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今まで何となく生きてきたけど、あとどれくらい生きられるか
限られた人生をできるだけ満足のいくように生きたいなーと
思う次第です。

武士の世を作り出すきっかけとなった
「保元の乱」 には驚きの実態がありました。

それは日本史で必ず習う有名な合戦ではありますが
実際には両軍合わせて千騎~二千騎程度の軍勢で
僅か半日ほど戦ったにすぎないようです。

どうですか?
驚いたでしょう (笑)。

NHKの「平清盛」 も終わった頃だと思いますので
さっそく今日のお話にいきます。

今回は資産を構築するお話:
-あなたのお金に対する感情や「現実」を調べる-
です。

面倒なことは考えずその日暮らしでいいや、とか
資産を築くことには今あまり興味がないという方は
読まないほうが良いと思います。

ではさっそく。

ここではなぜあなたが経済的に豊かになって
資産を築きたいと思っているのか、
エクササイズによってそれを見つけ出します。

また、感情・気持ち・思考が頭の中で混在
しているのを、どうしたらひとつの道筋にして
考えをまとめることができるのかといったことも
エクササイズを通してお話します。

さらに、多くの人は間違った方向に進んでいますが
どうしたら真の資産を築く正しい方向に修正して
行けるのかも明らかにしていきます。

盛りだくさんの内容なのでトイレは済ませて、
携帯も切って一人だけで集中してくださいね。

※ 注意

エクササイズは必ずやってから次に進んでください。
やらないと全く意味がありません。
読むだけではまったく意味がないのです。

時間のムダとなります。

聞いたことがある・知っているというのと
やったことがある・やっているというのは
雲泥の差があります。

取り組まない方は本当に読まないほうが
良いと思います。(時間がもったいないので)

やる気のあるあなたは紙とペンを用意を
用意してください。
では始めます。

私たちの脳は方向が同じでも少しでもずれると、
資産を作ろうとしても借金をしてしまう(!)
という具合に全く違う目的地へ連れて行ってしまう
性質があります。

ここではまず、思考の方向修正をする
エクササイズをします。

私たちはたくさんのことに関して常に、
恐怖・不安・心配を感じ悩んでいます。
それはお金に関しても同様です。


【エクササイズ】 -思考の方向修正をする (1) -

お金に関して現在どのようなことを
悩んでいますか?

その全てを具体的に書きだしてください。

(悩み、不安、恐怖、心配ごとなどについて、
 できるだけシンプルに要点をついて箇条書き
 してください。)

(制限時間10分)

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書き出しましたか。

書きだしてどう感じたでしょうか。
何か発見はありましたか。

 (例1) 意外とたいした不安はないと思った。
            書き出してみて分かった。

 (例2) こんなことに悩んでいたのかと思った。
            深刻な問題があった。


【エクササイズ】 -思考の方向修正をする (2) -

あなた自身の悩み、不安、恐怖、心配ごとなどについて
どう感じたか、発見したことは何か、書き出してください。

(制限時間3分)

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書けましたか。

実は成功者 ( お金に関する成功者、健康についての
成功者、人間関係の成功者・・・) は自分が
何を達成したいかに焦点を当てており、
不安・恐怖・心配にはフォーカスしていないのです。

私たちの脳はネットの検索エンジンにとてもよく似ていて、
非常に大きなパワーをもっています。

もし考えることが心配事・不安・恐怖であれば、
私たちの脳はそれを目の前に実現しようとします(!)。

(例1) 「奥さんに離婚を要求されるかもしれない」 と考えると、
       脳はそのような状況を作りだそうとします。

(例2)  「老後の生活苦が心配」 と考えだすと脳は
   そのような生活苦につながる状況に近づこうとします。

脳内では網様体賦活系(もうようたいふかつけい)
というシステム が働き、思い描いた言葉と
似たような情報を集める習性があるのです。

そして情報が集まると自然とその方向へ
向かって行ってしまいます。


【エクササイズ】 -思考の方向修正をする (3) -

先ほどのエクササイズで書き出したリストの中で、
お金に関して最も不安・恐怖・心配・悩みを
感じていることのトップ5を選んでください。

(制限時間3分)

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できましたか。
もう少しですからがんばってくださいね。

では次に、それらの悩みをどうやったら達成できるか
という内容に変えてください。

(例) お金がなくて奥さんに離婚を要求されるかもしれない
  ⇒ どうしたら奥さんに永遠に愛されるか

(例) 子どもの学費が払えなくなるかもしれない
  ⇒ どうしたら子どもを大学卒業させることができるか

ここでの注意点はポジティブな言葉を使う必要がある
ということです。

(例) お金がなくて奥さんに離婚を要求されるかもしれない
    ⇒ どうしたら奥さんに離婚を要求されないで済むか
このように変換してはいけないということです。

脳は否定形を理解できず、「奥さん」-「離婚」-「要求」
といキーワードに関連した思考を現実化しようとして
情報を集めだしてしまうからです。

あなたが求めている結果に直接関係する
キーワードを使って文を作る必要があるのです。

この思考のチェンジがお金を引き寄せる
大きなステップとなります。

求めていない結果に関連する単語はとにかく
使わないようにすること。
自分のゴールに直接関連する言葉を使い、
それを使って考えるようにすることです。

ではいよいよ最後です。

【エクササイズ】 -思考の方向修正をする (4) -

さきほど書き出したトップ5の悩みを
「どうしたら○○できるか」 というポジティブなものに
書き変えてください。

(制限時間5分)

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書けましたね。

このような形にして実行していくと不思議なことが
次々と起こるようになります。

単語の選び方、質問の仕方の少しのずれで
脳は異なる検索結果を導き出すのです。
そしてその繊細さは芸術的とさえいえます。

あなたがこれからやることは、
得たい結果に直接触れるような言葉を使い、
思考し毎日を過ごすことです。

一日だけではダメです。
日々、毎日です。

脳の中で刻々とどのような質問がされているのか
常に注意して生活することが大切となります。

そしてこれができるようになれば、あなたの環境は
大きく変わっていることに気づくはずです。