なんで?なんで?
朝体重
44.6㌔

朝ご飯
サラダ.ポテト小5ミニおにぎり.ヨーグルト
ビスコ2つ
昼御飯
おにぎり.おかずおやつ
チョコチップアイス(107㌍)クッキー半分.ホワイトクッキー(43㌍)
夜ご飯
米少々.ホタテカルパッチョ肉じゃが.エビフライ小3
いも天小2.シチュー
腹筋30回
お散歩夜ご飯終えた後の体重45.6

朝から1㌔アップ

なんで
最近おかしい
生理やきなんかな~


生理やきかなあ~
朝体重
44.6㌔

なんで~
生理が近い
きかなあ~
!!
朝御飯
サラダ.ポテト4つ
ハム卵焼き.ヨーグルト
カスタードたい焼き
昼御飯
おにぎり.お弁当
おやつ
梅果肉.いも天半分
夜ご飯
米少々.鮭のムニエル
肉じゃが.じゃこ天少々
いもタルト(121㌍)
44.6㌔

なんで~
生理が近いきかなあ~

!!朝御飯
サラダ.ポテト4つハム卵焼き.ヨーグルト
カスタードたい焼き
昼御飯
おにぎり.お弁当おやつ
梅果肉.いも天半分夜ご飯
米少々.鮭のムニエル肉じゃが.じゃこ天少々
いもタルト(121㌍)
やべ~やべ~!!!!
朝体重
44.3㌔

朝御飯
大学芋2つ.チョコクロ1つポテト5つ.卵ハム炒め少々
昼御飯
おにぎり.おかず色々おやつにチョコ苺
夜ご飯
カスタードたい焼き爆弾おにぎりしょうが焼き入り
いかおやじ1本