2009初日記です！
朝体重
43.6
朝御飯
バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ
温野菜.おかき2.おすまし
チョコカステラ3分の1
昼御飯米.じゃこ.玉子焼き2
クリスピー180㌍.洋菓子1
夜ご飯煮込みラーメン
チャーハン
腹筋30回
43.6朝御飯
バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ温野菜.おかき2.おすまし
チョコカステラ3分の1
昼御飯
米.じゃこ.玉子焼き2クリスピー180㌍.洋菓子1
夜ご飯
煮込みラーメンチャーハン
腹筋30回
須崎にきましたわ
朝体重
43.4朝御飯
バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄせんべい.おかき
昼御飯
パン80㌍.おかき鍋焼きラーメン.アイス250㌍
ポテチ2枚.たい焼き半分
苺大福ﾐﾆ
夜ご飯
ビスケ200㌍年越しそば.えび天
腹筋30回.散歩25分