今週は毎日晩ごはんづくり(笑)今日も定時で帰ることができました。家に着いて着替えると筋トレ💪。ベンチプレスをしました。晩ごはんはローストビーフに鶏肝の甘辛煮。ローストビーフは簡単なつくり方をマスターしました。明日も晩ごはんづくり。今週は主夫をしています(笑)。