3月5日（木）
「朝日スポーツプラザ 江坂」にて
イベントレッスンを行ってきました。
14時15分からはプールで「ふみふみアクア」を行いました。
江坂のお客様と一般の一般のお客様が沢山
受けに来てくださいました。
17時から、いよいよ「KaQiLa～カキラ～」 です。
定員よりも多い50人弱のお客様がお集まり下さいました。
身体の硬さのチェック後、直ぐにKaQiLa～カキラ～を始めました。
今日のプログラムは、元気な方が多い江坂の会員様に
合わせた・・・「骨盤の歪をとり、脂肪燃焼を促す」内容をプレゼンいたしました。
KaQiLa～カキラ～ は非常にスローなプログラムですが、
終ったときには、全員汗びっしょりで・・・・・・
皆さん驚かれていました。
中には、東京マラソンに出場予定の方が、
坐骨神経痛で悩んでおられ、半分諦めモードだったらしいのですが、
レッスンの途中から、見る見る痛みがなくなるのを感じたらしく、
長い間悩んでいたのに、こんなに簡単に直るとは・・・・
と喜んでくださいました。
