そうそう、ミキサーがやってきてから早2週間ほど経ちましたが、なかなか良い買い物でした!

 

 

 

 

全て、ポイントで買いましたが(;^ω^)

 

 

なぜ良い買い物だったかというと、毎日使っているから!

 

しかも、夫婦でww

 

 

持ち運び用のボトルとガラスのコップでそれぞれ刃を入れ替えて、ミキサーできるので、

旦那は前日の夜に、朝の分として持ち運び用のボトルに用意して、朝の朝食代わりとして飲んでいるようです。

今まで、朝ごはんは食べないか、カロリーメイトだけという謎の食生活だったので、野菜や果物を生で食べるようになったのは良い事だと思う!

ま、フルーツは果糖なので取りすぎは良くないですが、シュークリームとかアイスとかのレベルよりはマシかと(;^ω^)

 

 

ただ、2週間前に張り切ってコストコで大量に買った果物たち、、、生のモノはほぼ冷凍しましたー

バナナも、オレンジも、洋ナシも

そして、最近シャインマスカットも届いちゃったのでね、うちの冷蔵庫&冷凍庫は果物で埋め尽くされています

 

冷凍すれば、しばらく持つと思われるので、ちびちびと消費したいと思います。

 

 

 

 

最近ハマっているスムージーは、ビーツ(下記記事参照)とグレープフルーツとバナナ!

 

 

 

 

ビーツってそんなに「食べたい!」て味ではないけど、栄養素を見ると摂取しておきたいからね。

 

渋いグレープフルーツと甘いバナナを入れることで、ビーツに対する抵抗感が薄れる気がする

 

 

 

あと、小松菜とリンゴとオレンジも良い!

 

 

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猛暑の時は、基本的にカボス水やレモン水ばかり飲んでいたのだけど、

最近はこんなスムージーばかり飲んで、お腹も膨れるっていうw

 

 

在宅の時は、飲み物も好きなようにアレンジ出来て、楽しいです音符