そうそう、ミキサーがやってきてから早2週間ほど経ちましたが、なかなか良い買い物でした!
全て、ポイントで買いましたが(;^ω^)
なぜ良い買い物だったかというと、毎日使っているから!
しかも、夫婦でww
持ち運び用のボトルとガラスのコップでそれぞれ刃を入れ替えて、ミキサーできるので、
旦那は前日の夜に、朝の分として持ち運び用のボトルに用意して、朝の朝食代わりとして飲んでいるようです。
今まで、朝ごはんは食べないか、カロリーメイトだけという謎の食生活だったので、野菜や果物を生で食べるようになったのは良い事だと思う!
ま、フルーツは果糖なので取りすぎは良くないですが、シュークリームとかアイスとかのレベルよりはマシかと(;^ω^)
ただ、2週間前に張り切ってコストコで大量に買った果物たち、、、生のモノはほぼ冷凍しましたー
バナナも、オレンジも、洋ナシも
そして、最近シャインマスカットも届いちゃったのでね、うちの冷蔵庫&冷凍庫は果物で埋め尽くされています
冷凍すれば、しばらく持つと思われるので、ちびちびと消費したいと思います。
最近ハマっているスムージーは、ビーツ(下記記事参照)とグレープフルーツとバナナ!
ビーツってそんなに「食べたい!」て味ではないけど、栄養素を見ると摂取しておきたいからね。
渋いグレープフルーツと甘いバナナを入れることで、ビーツに対する抵抗感が薄れる気がする
あと、小松菜とリンゴとオレンジも良い!
猛暑の時は、基本的にカボス水やレモン水ばかり飲んでいたのだけど、
最近はこんなスムージーばかり飲んで、お腹も膨れるっていうw
在宅の時は、飲み物も好きなようにアレンジ出来て、楽しいです![]()

