帰国して一番先に会いたいと頭に浮かんだ私の友人♡

手帳ディレクター浅野夏悠です！

昨日、無事に、一か月半　滞在していた

イギリスから日本へ帰国しました。

ヒースロー空港から、直行便で、

関空へ到着！

ヤッホー帰国したよ〜〜！って、

私がすぐにラインしたのは、

家族と、スタッフと、友人数名です。

今日は、

その中でも、早く会って話したい〜〜！と

頭に浮かんだ彼女のことを

ちょっとつぶやいてもいいですか？

美味しくって飲んじゃってて、彼女も笑って聞いてくれながら、グルグルかき混ぜてこぼしてて、そういう写真のありのまま。（笑）

その友人Ａ、彼女は、

どんなシーンででも、

どんな話も興味深そうに聞いてくれるし、

彼女自身の話も、面白く話してくれます。

彼女は、

誰と話していても、いつでも

顔が、目が、笑ってる❤️

いつでも誰にでも

自分から元気な挨拶をして、

失敗談も、笑いながら話してくれて、

ホント、子供みたいに

とっても楽しそうに生きてる人です！

ネガティヴな感情を他人に感じさせず、

イライラ、ギスギス、トゲトゲ

怒りの感情とはほぼ無縁。

もちろん周りに

『イラギストゲ爆弾』を

急にバラまいたりなんてしない。

私は、彼女が大好き。

私だけじゃなくきっと多くの人が

彼女と時間共有したいと思っているはず。

なぜなら、

彼女の世界は、

笑顔ルールに溢れていて、

同じ時空にいる人はみな

笑顔を他人に向ける余裕を持てる。

そんな世界の中心に立つ彼女の

そばにいるのは、とっても

心地がいいことなんですよ❤️

そっか、

『心地いい』は相乗効果

心地よさ　を求めるなら

まず自分から発信するのが

正しいサイクル。

そして、私は笑顔の彼女と話している

笑顔の自分自身も好きなんだなーと。

(//∇//)

…まだ時差ボケでボワっとしている

夏悠つぶやきでした。

✔️ 夏悠的、今日の結論

まずは、笑顔を自分からアウトプット。

私の世界は、笑顔ルールにしよう！

「心地よさ」自分から回せる人になろう！

PDCAを手帳で回すルールにすれば

簡単に習慣化するのとおんなじ！

手帳×ノート×心理学ノートブックプロデューサー浅野夏悠

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