コンサル価格：16,200円（税込・1時間30分）
対面講座・コンサルスケジュール
（社）日本スケジューリング協会 代表理事
手帳と時間の使い方ナビゲーター 浅野ユウです。
お盆休みは、家族との楽しい時間が優先
友人達と大騒ぎしたり、久しぶりの会話に夜更けまでアレコレ花が咲くのも、
みんなが元気で集まれた夏休みならではの
宝物の時間です。
めーいっぱい満ち足りた
幸せ時間を過ごしたいですね。
それなのに、
仕事や「やるべきタスク」が気になる…
こんなに遊んでてヤバイんじゃないか…
頭によぎる不安に、100%満喫できず
心がザワザワして、不完全燃焼の休日…
休み時間を楽しめないのは、
人生もったいないよー！
もちろん、それは、
タイムマネジメント手帳術 浅野ユウ
私が思ってること！
だからこそ、手帳活用をとても大切にしています。
現実と自分をうまく回すための「タイムマネジメント手帳術」
多忙で面倒くさがりで簡単な事しか続かない私ができることだから。笑
今日も、簡単なマイルールをご紹介します。
休みの日モードでも使うマイルール
「多忙な時の５分間ルール」
「多忙な時の５分間ルール」とは、
普段は時間をかけて丁寧にやることだけど、
休日や、超多忙な日は、
「５分間だけで、できるだけ」
アラームをセットして、
他の事を考えず集中してやる！ってこと。
実際やってみると、
必ず５分間で終わる目標だから、お尻に火がついた感じで、
いつもより集中力アップします（笑）
では、このルールが
最も有効になるコツを発表しますね！
手帳に、５分だけでも何をやりたいのか
前もってタスクにしておくこと！
なのです。
そして、できたらチェックして達成感を得る！
次の５分間が来たら、引き続き、
優先順位の高い順に、５分間だけ作業。
この繰り返し。
「いまやろうか？後でやろうか？」と
迷うこともなくなるし、
「○○しなければいけないのに、全然やってない」
ってストレスも、とりあえず減らせます。
ブログも、メールも、５分だけでできるだけ。
出来なければ、一旦保留。
５分間で、終わらせるには、写真だけになっちゃうのもアリかも！笑
難しくて、とても５分じゃ終わらないなら、
次の休み明けにサクサクできるよう、
手順を決める５分間にしています！
「時は金なり」
あなたの大事な人生の優先順位、
間違えたくないですよね。
お金は、取り返せるけど、
時間は、取り戻せないですから。
開催中の講座
内容: 手帳ジプシー・手帳が続かない人でも、必ず使いこなせる！手帳ビギナー向けの入門講座です。まずは、タイムマネジメントにつながる、手帳の選び方・書き方をマスターできます。受講後、ワクワクしてすぐに、手帳を書きたくなる人が続出する講座です。
所要時間：75分
講座価格：3,900円（税込）
開催場所：オンラインZOOM（自宅で受講）
対象：初心者用
日程
8/20(月) 10:30-11:45
8/26(日) 10:30-11:45
8/30(木) 21:00-22:15
9/ 4(火) 10:30-11:45
9/ 5(水) 21:00-22:15
9/ 7(金) 10:30-11:45
9/ 9(日) 10:30-11:45
9/14(金) 10:30-11:45
9/18(火) 10:30-11:45
の講座です！オンライン講座と対面講座があります。
オンライン講座 
なぜ「LIFE TIME MANEGEMENT SCHDULE BOOK 」が皆様に選ばれているのか
FULFILING LIFE AND WORK （なりたい私になるためのリスト）
＜もっと手帳を深く知りたい、楽しく使いたい！
＜手帳に書く予定なんてないのに、毎日が忙しいんです･･･どうして～？
＜ONもOFFも充実させるって、どういうこと？
＜どうやったらユウさんみたいに毎日エネルギッシュに過ごせるの？
楽しい〜
」
