前回記事の
「子どもごはんで気を付けていること」
に、沢山の反響を頂いたようで、本当に嬉しく思います。
ありがとうございます！
子どもが産まれてから
特に一人目の時はすべて料理は手作りしないと！とか
食材の購入にも慎重になったり、外食することにも過敏になっていましたが
日々子育てに追われ
成長と共に料理に時間もかけられなくなってきて
毎日てんやわんや。
特に2人目が産まれてから、仕事にも早々に復帰したこともあり
料理をはじめ、色んな事に気を配る余裕もなくなってきました。
そんな忙しい毎日の中、手軽で美味しい既製品にも出会い、時には助けられ
今は無理しない、こどもごはん作りを楽しむようになりました。
これからも皆さんにとって、何かお役に立てるような情報を
ブログを通して、発信していけたらなと思います。
どうぞよろしくお願いいたします！
さて、前々回の記事に続き、忘れないうちに
7月のこどもごはんの振り返りをしたいと思います～
今回はメニュー名も載せますね。
レシピがあるものはリンクを貼っておきます。
～和食メニューの日～
納豆ごはん
（れんこんバーグを甘辛いたれに絡めてアレンジ）
かまぼこ
みそ汁
カジキマグロのフライ
筑前煮
きゅうりの浅漬け（市販の浅漬けの素に漬けただけ）
みそ汁
さばのみりん焼き（パルシステムのもの）
冷ややっこ
さつま揚げ
豚汁
ふりかけごはん
コロッケ（パルシステムの冷凍食品）
アボカドのお浸し
小松菜のごま和え
みそ汁
親子丼
トマトのごま和え
高野豆腐の煮物
みそ汁
～洋食メニューの日～
野菜とウインナーのポトフ
野菜とチーズのサラダ
たらこスパゲッティ（市販のソースを活用）
コールスローサラダ
コーンスープ（パルシステムの粉末を溶かすだけもの）
ふりかけごはん
ロールキャベツ
豆サラダ
トマトとツナのスパゲッティ（市販のトマトソースにツナ缶を混ぜただけ）
ゆでとうもろこし
トマト
野菜とウインナーのスープ
こうやってみると、今が旬のトマトの登場頻度が多いですね。
下の子が無類のトマト好きなのと、ビタミン類などの栄養素も豊富。
さらに、料理に彩りを添えてくれるので、我が家では大活躍の野菜です。