幼少期って、とても大切なとき ②

こんにちは！

ステキな１週間の始まりをナビゲート☆

フラダンス講師の

たかだ　なおこです。

フラを通して

生徒さんが輝き出す瞬間を大切に見守り

その先の可能性を一緒に形にしていく

活動をしています。

幼少期の時期って

とても大切！

昨日のブログの続きです。

よかったらこちらをご覧くださいね。

『幼少期って、とても大切なとき ①』

私たちの一人ひとりの行動パターンや

思考パターンというのは

幼少期の５歳〜７歳ごろに体験したこと・

感じたことがとても影響しています。

ご自分の常日頃の行動パターン

思考パターンはどうですか？

幼少期の出来事を遡ってみると

「だから私はこうなのね！」と

何か発見があるかもしません。

実はその幼少期の意識（思い込みとも言うのですが）

書き換えるということもできます。

それについては、また今度書きますね。

もしも今

この時期のお子さんをお持ちのご家族がいらしたら

たくさんの愛情を持って

毎日を大切に過ごしていただきたいな。

と思います。

するときっと

「世界は優しい」という潜在意識が

お子さんの心の中にずっと残ったまま

育ってくれることでしょう。

縁あって

フラレッスンで出会えた子供達の未来に

私ができることは

こんなことだと思っています。

それは

頭ごなしに否定しないこと

たくさん間違えてもいいと伝えること

こちらが「大丈夫かな？」と多少思ったとしても

「やりたい！」と言う子供たちの気持ちを尊重すること

義務教育ではなく

自分で「やりたい」と決めて入ってくれた空間だから。

それぞれの

「可能性の扉」を

一人ひとりがいくつも開くことができるように

目をかけてあげたいと思っています。

１１月・１２月体験レッスン

初心者の皆さんで集まりましょう！

初心者さんだけで体験頂けますので

気兼ねなくレッスンできますよ。

11月25日（土）

募集締め切り：11月22日（水）23:59

東朝霞公民館　視聴覚室

成人の方

13:30〜14:15

未就学児（ママも一緒にOK）

14:30〜15:15

小学生

15:30〜16:15

お申し込みはこちら

11月25日体験レッスンお申込みフォーム

経験者の方と一緒のレッスンです

11月26日（日）

募集締め切り：11月23日（木）23:59

11月25日の体験にご参加いただいた方は

25日レッスン後のお申し込みOK！

全クラス朝霞中央公民館　児童室

親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

お申し込みはこちら

11月26日体験レッスンお申込みフォーム

12月10日（日）

募集締め切り：12月7日（木）23:59

全クラス中央公民館　児童室

親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

お申し込みはこちら

12月10日体験レッスンお申込みフォーム

どちらも初回無料です。

（体験２回目以降は1,000円）
 

レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

『体験レッスンの流れについて』

現在、各クラスで

体験の方・ご入会の方がいらしてますので

ぜひこの時期にあなたも！

一緒に踊ってみましょう♪

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近日中に募集予定！
 

『ここまでの歩みに欠かせなかったもの』

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フラってどう踊るの？
無料動画5日間レッスン♪

「体験に行っても私に踊れるかな？」
と言う方は、まずは動画でトライ！

初めての方向けに
3分ほどの動画を5日間お送りします。





 

ステップ１：ハンドモーション１つめ
ステップ２：ハンドモーション２つめ
ステップ３：足のステップ１つめ
ステップ４：足のステップ２つめ
ステップ５：１〜４を合わせて踊ってみましょう

5日間の動画配信終了後は
メルマガを配信していきます

朝霞レッスン
毎月第２・第４日曜に活動しています
 

【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

対象年齢：４歳〜小学校入学前までのお子さん

９：20〜９：50

サークル名「ホクレア」です。


 

【ケイキ（お子様）クラス】

元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

（場所の都合でご見学頂けない場合もあります）

対象年齢：６歳〜

初級レベル

10：00～10：45

サークル名「ホクレア」です。


 

【ワヒネ（女性）クラス】

子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

お子さま連れOK！

対象年齢：～ミドルエイジ

初級レベル

10：50～11：50

 サークル名「ホクレア」です。


 

【クプナ（シニア）クラス】

主に60代の方にご参加頂いています。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

対象年齢：シニア世代

初・中級レベル

13：30～14：30

サークル名「マーリエ」です。

お問合せ

LINEの方

Eメールの方

やってみたい♪という思いが生まれた時が

勇気を持って始める時です。

お気軽にご連絡くださいね。

講師について

【講師名】
たかだ　なおこ

【プロフィール】
こちらをご覧ください。
【受講生さんからのご感想】
こちらをご覧ください。
 

幼少期って、とても大切なとき ①

こんにちは！

ステキな１週間の始まりをナビゲート☆

フラダンス講師の

たかだ　なおこです。

フラを通して

生徒さんが輝き出す瞬間を大切に見守り

その先の可能性を一緒に形にしていく

活動をしています。

幼少期の時期って

とても大切！

今回はちょっと難解な

「意識」のお話です。

しかもなぜフラのブログで？と

思われる方もいらっしゃるかと思いますが

私は「意識」というものを数年前に学び

これまのパターンを変えてみることで

自分自身の生き方・世界の見方が変わっていきました。

その先に

講師としての道が開いていきましたし

今でも、レッスン大切にしたいキーワードなのです。

講師としてだけでなく

生徒の皆さんにとっても

知っていたらとてもプラスになると思うので

ぜひシェアさせてくださいね。

  顕在意識と潜在意識

この言葉

聞いたこと・見かけたことはありますか？

よく分からないという方に

説明をすると・・・

私たちの「意識」というのは

二つに分けることができるのです。

ひとつ目は

顕在（けんざい）意識。

これは

はっきりと私たちが自覚できるもの。

普段、私たちが頭で考えることだったり

自分でコントロールできたり

自覚できる思考のことです。

そしてもうひとつが

潜在（せんざい）意識。

私たちが普段自覚することが難しい

心の奥深くに潜んでいる意識のことで

「無意識」とも言います。

私たちは誰しも

色々な経験の中で

多くの感情と思考を持ち合わせてきました。

楽しい

嬉しい

悲しい

寂しい

悔しい

などなど・・・

単純なものではなく

複雑にいろんな感情が絡み合うことも。

その直後は覚えていたものも

（顕在意識）

時間が経つと、心の奥底に残り続け

（潜在意識）

その先の人生を生きているのです。

  二つの意識の成り立ち

二つを一つのブロックとして見た場合

その成り立ちは

顕在意識：10%くらい

潜在意識：90%くらい

と言われているのです。

潜在意識＝無意識の方が

比率が高いのですよ。

  二つの意識はいつ作られる？

この意識たちが形作られるのは

実はとても早くて

幼少期

５歳〜７歳頃までに

でき上がると

言われています。

５歳〜７歳ごろにできた意識を引き継いで

私たちは大人へと

成長していくのです。

続きは次のブログにて☆

１１月・１２月体験レッスン

初心者の皆さんで集まりましょう！

初心者さんだけで体験頂けますので

気兼ねなくレッスンできますよ。

11月25日（土）

募集締め切り：11月22日（水）23:59

東朝霞公民館　視聴覚室

成人の方

13:30〜14:15

未就学児（ママも一緒にOK）

14:30〜15:15

小学生

15:30〜16:15

お申し込みはこちら

11月25日体験レッスンお申込みフォーム

経験者の方と一緒のレッスンです

11月26日（日）

募集締め切り：11月23日（木）23:59

11月25日の体験にご参加いただいた方は

25日レッスン後のお申し込みOK！

全クラス朝霞中央公民館　児童室

親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

お申し込みはこちら

11月26日体験レッスンお申込みフォーム

12月10日（日）

募集締め切り：12月7日（木）23:59

全クラス中央公民館　児童室

親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

お申し込みはこちら

12月10日体験レッスンお申込みフォーム

どちらも初回無料です。

（体験２回目以降は1,000円）
 

レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

『体験レッスンの流れについて』

現在、各クラスで

体験の方・ご入会の方がいらしてますので

ぜひこの時期にあなたも！

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無料動画5日間レッスン♪

「体験に行っても私に踊れるかな？」
と言う方は、まずは動画でトライ！

初めての方向けに
3分ほどの動画を5日間お送りします。





 

ステップ１：ハンドモーション１つめ
ステップ２：ハンドモーション２つめ
ステップ３：足のステップ１つめ
ステップ４：足のステップ２つめ
ステップ５：１〜４を合わせて踊ってみましょう

5日間の動画配信終了後は
メルマガを配信していきます

朝霞レッスン
毎月第２・第４日曜に活動しています
 

【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

対象年齢：４歳〜小学校入学前までのお子さん

９：20〜９：50

サークル名「ホクレア」です。


 

【ケイキ（お子様）クラス】

元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

（場所の都合でご見学頂けない場合もあります）

対象年齢：６歳〜

初級レベル

10：00～10：45

サークル名「ホクレア」です。


 

【ワヒネ（女性）クラス】

子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

お子さま連れOK！

対象年齢：～ミドルエイジ

初級レベル

10：50～11：50

 サークル名「ホクレア」です。


 

【クプナ（シニア）クラス】

主に60代の方にご参加頂いています。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

対象年齢：シニア世代

初・中級レベル

13：30～14：30

サークル名「マーリエ」です。

お問合せ

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勇気を持って始める時です。

お気軽にご連絡くださいね。

講師について

【講師名】
たかだ　なおこ

【プロフィール】
こちらをご覧ください。
【受講生さんからのご感想】
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【好評です♪】初心者さんだけで体験レッスン！

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ご好評頂いてます♪

初心者さんだけでフラレッスン！

今年から初めて

初心者の方だけにお集まりいただき

体験レッスンをする企画を立ち上げましたが

好評につき

不定期ですが、今後も続けたいと思います。

年内最後の

初心者さんだけで行う体験レッスンは

１１月２５日になります！

【場所】

東朝霞公民館　視聴覚室

東朝霞公民館施設案内 - 朝霞市

【時間】

成人の方

13:30〜14:15

未就学児（ママも一緒にOK）

14:30〜15:15

小学生

15:30〜16:15

【募集締め切り】

11月22日（水）23:59

11月25日体験レッスンお申込みフォーム

経験者の方と一緒の場合

萎縮してしまうこともありますよね。

その点、同じレベルの生徒さん同士なら

動けない・踊れないとなっても

なんだか安心します。

ぜひ気負わずトライしてもらいたいです。

ちなみに、お子さんの体験は

かけっこから始まったりしています・・・（笑）

「その先も進んで大丈夫かな〜」と思ったら

ぜひその次は

経験者さんと一緒のクラスで踊ってみてくださいね。

１１月・１２月体験レッスン

経験者の方と一緒のレッスンです

11月26日（日）

募集締め切り：11月23日（木）23:59

11月25日の体験にご参加いただいた方は

25日レッスン後のお申し込みOK！

全クラス朝霞中央公民館　児童室

親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

11月26日体験レッスンお申込みフォーム

12月10日（日）

募集締め切り：12月7日（木）23:59

全クラス中央公民館　児童室

親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

12月10日体験レッスンお申込みフォーム

どちらも初回無料です。

（体験２回目以降は1,000円）
 

レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

『体験レッスンの流れについて』

現在、各クラスで

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「体験に行っても私に踊れるかな？」
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ステップ１：ハンドモーション１つめ
ステップ２：ハンドモーション２つめ
ステップ３：足のステップ１つめ
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朝霞レッスン
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【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

対象年齢：４歳〜小学校入学前までのお子さん

９：20〜９：50

サークル名「ホクレア」です。


 

【ケイキ（お子様）クラス】

元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

（場所の都合でご見学頂けない場合もあります）

対象年齢：６歳〜

初級レベル

10：00～10：45

サークル名「ホクレア」です。


 

【ワヒネ（女性）クラス】

子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

お子さま連れOK！

対象年齢：～ミドルエイジ

初級レベル

10：50～11：50

 サークル名「ホクレア」です。


 

【クプナ（シニア）クラス】

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歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

対象年齢：シニア世代

初・中級レベル

13：30～14：30

サークル名「マーリエ」です。

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Let's「冬フラ」！冬の間に基礎を学び、春に美しく舞う

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Let's「冬ふゆフラ」！

冬こそフラを踊ってみませんか？

おすすめする理由を

お伝えしています。

  理由その④　冬の間に基礎を学び、春に美しく舞う

冬の間は

なるべく基礎的なことを学びます。

この基礎こそが大切で

基礎がしっかりできれば

応用はいくらでも効くのです。

（全ての習い事に言えることですね！）

何か一つ、どんな小さなことでもいいので

自分の中で課題を見つけて

毎回レッスンに臨んでいくと

春にはきっと、踊りもさまになり

一人のフラダンサーになっているはず♪

ここからの季節は

成長の時間として育んでいきましょう。

今季は新しい試みとして

外部の方を招き、フラを踊りやすくなるための

ワークショップを行う予定です。

サークル会員の方が優先になりますが

人数に余裕があれば

会員外の方にもご案内していきますね！

１１月・１２月体験レッスン

初心者さんだけで集まって踊ろう！

初心者さんだけで体験頂けますので

気兼ねなくレッスンできますよ。

11月25日（土）

募集締め切り：11月22日（水）23:59

東朝霞公民館　視聴覚室

成人の方

13:30〜14:15

未就学児（ママも一緒にOK）

14:30〜15:15

小学生

15:30〜16:15

11月25日体験レッスンお申込みフォーム

会員の方々とご参加いただくレッスン

11月26日（日）

募集締め切り：11月23日（木）23:59

全クラス朝霞中央公民館　児童室

親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

11月26日体験レッスンお申込みフォーム

12月10日（日）

募集締め切り：12月7日（木）23:59

全クラス中央公民館　児童室

親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

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レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

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現在、各クラスで

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ステップ１：ハンドモーション１つめ
ステップ２：ハンドモーション２つめ
ステップ３：足のステップ１つめ
ステップ４：足のステップ２つめ
ステップ５：１〜４を合わせて踊ってみましょう

5日間の動画配信終了後は
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【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

対象年齢：４歳〜小学校入学前までのお子さん

９：20〜９：50

サークル名「ホクレア」です。


 

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元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

（場所の都合でご見学頂けない場合もあります）

対象年齢：６歳〜

初級レベル

10：00～10：45

サークル名「ホクレア」です。


 

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子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

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初級レベル

10：50～11：50

 サークル名「ホクレア」です。


 

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歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

対象年齢：シニア世代

初・中級レベル

13：30～14：30

サークル名「マーリエ」です。

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【講師名】
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Let's「冬フラ」！仲間との交流で寒い冬もじわじわ温かく♡

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Let's「冬ふゆフラ」！

冬こそフラを踊ってみませんか？

おすすめする理由を

お伝えしていきたいと思います。

  理由その③　仲間との交流で、じわじわ温かく♡

寒い冬は時に

外に出るのを控えてしまうから

孤独感が生まれやすいですよね。

そんな時だからこそ

あえて人に会う

仲間に会いに行った方が良いと思うのです。

そこには、冬の寒さに負けない

心の温もりが待っていると思うから。

サークルの生徒さん皆さんが

とても心優しく

思いやりを持った方ばかり。

踊りの向上ももちろんなのですが

フラを辞めても続く友情を

ここで築いてほしいと願ってるんです。

私にも、そういう仲間がいて

冬の寒さが溶けるような

温かい時間を過ごすことができています。

皆さんにもぜひ

同じような体験をしていただきたいです。

次回も

冬フラの魅力をお伝えしますね♪

１１月・１２月体験レッスン

初心者さんだけで集まって踊ろう！

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11月25日（土）

募集締め切り：11月22日（水）23:59

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成人の方

13:30〜14:15

未就学児（ママも一緒にOK）

14:30〜15:15

小学生

15:30〜16:15

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会員の方々とご参加いただくレッスン

11月26日（日）

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親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

11月26日体験レッスンお申込みフォーム

12月10日（日）

募集締め切り：12月7日（木）23:59

全クラス中央公民館　児童室

親子対象（未就学児のお子様対象）

9:20〜9:50

お子様対象（小学生以上）

10:00〜10:45

ママさん対象

10:50〜11:50

シニアの方対象

13:30〜14:30

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レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

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フラってどう踊るの？
無料動画5日間レッスン♪

「体験に行っても私に踊れるかな？」
と言う方は、まずは動画でトライ！

初めての方向けに
3分ほどの動画を5日間お送りします。





 

ステップ１：ハンドモーション１つめ
ステップ２：ハンドモーション２つめ
ステップ３：足のステップ１つめ
ステップ４：足のステップ２つめ
ステップ５：１〜４を合わせて踊ってみましょう

5日間の動画配信終了後は
メルマガを配信していきます

朝霞レッスン
毎月第２・第４日曜に活動しています
 

【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

対象年齢：４歳〜小学校入学前までのお子さん

９：20〜９：50

サークル名「ホクレア」です。


 

【ケイキ（お子様）クラス】

元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

（場所の都合でご見学頂けない場合もあります）

対象年齢：６歳〜

初級レベル

10：00～10：45

サークル名「ホクレア」です。


 

【ワヒネ（女性）クラス】

子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

お子さま連れOK！

対象年齢：～ミドルエイジ

初級レベル

10：50～11：50

 サークル名「ホクレア」です。


 

【クプナ（シニア）クラス】

主に60代の方にご参加頂いています。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

対象年齢：シニア世代

初・中級レベル

13：30～14：30

サークル名「マーリエ」です。

お問合せ

LINEの方

Eメールの方

やってみたい♪という思いが生まれた時が

勇気を持って始める時です。

お気軽にご連絡くださいね。

講師について

【講師名】
たかだ　なおこ

【プロフィール】
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【受講生さんからのご感想】
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