こんにちは!

ステキな1週間の始まりをナビゲート☆

 

フラダンス講師の

たかだ なおこです。

 

 

 

フラを通して

生徒さんが輝き出す瞬間を大切に見守り

その先の可能性を一緒に形にしていく

活動をしています。

 

 

 

Let's「冬ふゆフラ」!

 

 

 

 

 

冬こそフラを踊ってみませんか?

おすすめする理由を

お伝えしていきたいと思います。

 

 

  理由その② ポジティブな音楽と動作でリフレッシュ

 

 

 

 

秋冬は寒いし、日が暮れるのが早く

どうしても気分が沈みがち・・・

私、冬がとっても苦手です(涙)

 

 

 

そんな時こそ

南国の音楽を聴いて

優しく・時には元気な振り付けで

気分を上げていくことができますよ。

 

 

私もこれまでに、どれだけ

フラに救われたことか!

 

 

 

寒くて顔がこわばる生徒さん達も

レッスンが終わる頃には

リラックス・リフレッシュした顔つきで

帰っていかれます。

 

 

 

百聞は一見に如かず!

ぜひ気軽に、トライされることをおすすめします。

 

 

 

 

また次回も

冬フラの魅力をお伝えしますね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11月・12月体験レッスン

 

 

 

初心者さんだけで集まって踊ろう!

 

初心者さんだけで体験頂けますので

気兼ねなくレッスンできますよ。

 

11月25日(土)

募集締め切り:11月22日(水)23:59

 

東朝霞公民館 視聴覚室

 

成人の方

13:30〜14:15

 

未就学児(ママも一緒にOK)

14:30〜15:15

 

小学生

15:30〜16:15

 

 

 

 

 

 

 

会員の方々とご参加いただくレッスン

 

11月26日(日)

募集締め切り:11月23日(木)23:59

 

全クラス朝霞中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

 

 

 

 

 

12月10日(日)

募集締め切り:12月7日(木)23:59

 

全クラス中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

 

 

 

 

 


 

 

レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

 

 

 

 

 

現在、各クラスで

体験の方・ご入会の方がいらしてますので

ぜひこの時期にあなたも!

一緒に踊ってみましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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無料動画5日間レッスン♪

「体験に行っても私に踊れるかな?」
と言う方は、まずは動画でトライ!

初めての方向けに
3分ほどの動画を5日間お送りします。






 
ステップ1:ハンドモーション1つめ
ステップ2:ハンドモーション2つめ
ステップ3:足のステップ1つめ
ステップ4:足のステップ2つめ
ステップ5:1〜4を合わせて踊ってみましょう
 
5日間の動画配信終了後は
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朝霞レッスン
毎月第2・第4日曜に活動しています

 

【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

 

対象年齢:4歳〜小学校入学前までのお子さん

9:20〜9:50

サークル名「ホクレア」です。


 

【ケイキ(お子様)クラス】

元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

(場所の都合でご見学頂けない場合もあります)

 

対象年齢:6歳〜

初級レベル

10:00~10:45

サークル名「ホクレア」です。


 

ワヒネ(女性)クラス

子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

お子さま連れOK!

 

対象年齢:~ミドルエイジ

初級レベル

10:50~11:50

 サークル名「ホクレア」です。


 

クプナ(シニア)クラス

主に60代の方にご参加頂いています。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

 

対象年齢:シニア世代

初・中級レベル

13:30~14:30

サークル名「マーリエ」です。

 

 

 

 

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やってみたい♪という思いが生まれた時が

勇気を持って始める時です。

お気軽にご連絡くださいね。

 

 

 

 

講師について【講師名】
たかだ なおこ

【プロフィール】
こちらをご覧ください。

 

 


【受講生さんからのご感想】
こちらをご覧ください。

 

 

 

 

フラダンス

 

 

 
 
 
 

 

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フラダンス講師の

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フラを通して

生徒さんが輝き出す瞬間を大切に見守り

その先の可能性を一緒に形にしていく

活動をしています。

 

 

 

Let's「冬ふゆフラ」!

 

 

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冬こそフラを踊ってみませんか?

おすすめする理由を

お伝えしていきたいと思います。

 

 

  全身運動で心も体も暖かく♡

 

 

 

どんなにスローテンポな曲でも

フラは

手と足を動かす全身運動がメインです。

 

なので体がポカポカしてきますよ。

 

 

家の中で寒さを感じた時

フラを踊る時があります。

少しは暖房費の節約になったりして・・・(笑)

 

 

そして

体が暖かくなるということと

前向きな心でいられるというのは

繋がっているそうですよ!

 

 

室内で癒しの音楽に耳を傾け

冬でも安全に体を動かせるのは

魅力的ですね。

 

 

 

 

次回はおすすめの理由の二つめを

お伝えしますね!

 

 

 

 

 

 

 

 

11月・12月体験レッスン

 

 

 

初心者さんだけで集まって踊ろう!

 

初心者さんだけで体験頂けますので

気兼ねなくレッスンできますよ。

 

11月25日(土)

募集締め切り:11月22日(水)23:59

 

東朝霞公民館 視聴覚室

 

成人の方

13:30〜14:15

 

未就学児(ママも一緒にOK)

14:30〜15:15

 

小学生

15:30〜16:15

 

 

 

 

 

 

 

会員の方々とご参加いただくレッスン

 

11月26日(日)

募集締め切り:11月23日(木)23:59

 

全クラス朝霞中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

 

 

 

 

 

12月10日(日)

募集締め切り:12月7日(木)23:59

 

全クラス中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

 

 

 

 

 


 

 

レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

 

 

 

 

 

現在、各クラスで

体験の方・ご入会の方がいらしてますので

ぜひこの時期にあなたも!

一緒に踊ってみましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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朝霞レッスン
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【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

 

対象年齢:4歳〜小学校入学前までのお子さん

9:20〜9:50

サークル名「ホクレア」です。


 

【ケイキ(お子様)クラス】

元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

(場所の都合でご見学頂けない場合もあります)

 

対象年齢:6歳〜

初級レベル

10:00~10:45

サークル名「ホクレア」です。


 

ワヒネ(女性)クラス

子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

お子さま連れOK!

 

対象年齢:~ミドルエイジ

初級レベル

10:50~11:50

 サークル名「ホクレア」です。


 

クプナ(シニア)クラス

主に60代の方にご参加頂いています。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

 

対象年齢:シニア世代

初・中級レベル

13:30~14:30

サークル名「マーリエ」です。

 

 

 

 

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フラダンス

 

 

 
 
 
 

 

こんにちは!

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フラを通して

生徒さんが輝き出す瞬間を大切に見守り

その先の可能性を一緒に形にしていく

活動をしています。

 

 

 

11月・12月の

体験レッスンについて

 

 

 

 

じっくりゆっくりフラを習いたいなら

イベントのない秋冬が

断然おすすめです。

 

 

寒いからこそ、無理せずに体を動かして

リフレッシュ&体力UPできたら

揺らぎやすい春も過ごしやすくなるかもしれません。

 

 

レッスンは以下の予定になっております。

ご興味ある方はぜひご連絡くださいね!

 

 

 

 

初心者さんだけで集まって踊ろう!体験レッスン

 

 

初心者さんだけで体験頂けますので

気兼ねなくレッスンできますよ。

 

11月25日(土)

募集締め切り:11月22日(水)23:59

 

東朝霞公民館 視聴覚室

 

成人の方

13:30〜14:15

 

未就学児(ママも一緒にOK)

14:30〜15:15

 

小学生

15:30〜16:15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

会員の方々とご参加いただくレッスン

 

11月26日(日)

募集締め切り:11月23日(木)23:59

 

全クラス朝霞中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

 

 

 

 

 

12月10日(日)

募集締め切り:12月7日(木)23:59

 

全クラス中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

 

 

 

 

 


 

 

レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

 

 

 

 

 

現在、各クラスで

体験の方・ご入会の方がいらしてますので

ぜひこの時期にあなたも!

一緒に踊ってみましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

 

対象年齢:4歳〜小学校入学前までのお子さん

9:20〜9:50

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【ケイキ(お子様)クラス】

元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

(場所の都合でご見学頂けない場合もあります)

 

対象年齢:6歳〜

初級レベル

10:00~10:45

サークル名「ホクレア」です。


 

ワヒネ(女性)クラス

子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

お子さま連れOK!

 

対象年齢:~ミドルエイジ

初級レベル

10:50~11:50

 サークル名「ホクレア」です。


 

クプナ(シニア)クラス

主に60代の方にご参加頂いています。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

 

対象年齢:シニア世代

初・中級レベル

13:30~14:30

サークル名「マーリエ」です。

 

 

 

 

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やってみたい♪という思いが生まれた時が

勇気を持って始める時です。

お気軽にご連絡くださいね。

 

 

 

 

講師について【講師名】
たかだ なおこ

【プロフィール】
こちらをご覧ください。

 

 


【受講生さんからのご感想】
こちらをご覧ください。

 

 

 

 

フラダンス

 

 

 
 
 
 

 

こんにちは!

ステキな1週間の始まりをナビゲート☆

 

フラダンス講師の

たかだ なおこです。

 

 

 

フラを通して

生徒さんが輝き出す瞬間を大切に見守り

その先の可能性を一緒に形にしていく

活動をしています。

 

 

 

 

先に祝うことで

理想の未来への道が開く

 

あなたの未来を

予祝する会

11月に開催します!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私がフラの講師になる!と決めて

ここまでやってこれたきっかけの一つが

予祝会というのに参加したことでした。

 

 

理想が現実になる前に祝って

どうなるの?と

不思議に思うかもしれませんが

 

 

お祝い事って、心が弾みますよね?

 

その心が弾む状態こそが

どんな夢や希望でも

叶えようとする原動力なのです。

 

 

心が弾んでいる方と

沈んでいる方

 

どちらの方が話しかけやすいでしょうか?

 

それと同じで

良い情報やご縁も

ワクワクする人に集まってきます。

 

 

 

どんな小さなことでもいいんです。

 

 

ワクワクする心を

一緒に育んでみませんか?

 

 

 

 

☆年齢的に、美しさや輝きに陰りを感じている

 

☆毎日がつまらない

 

☆この先、不安しか感じられない・・・

 

☆私の人生、これで終わりなの?

 

☆自分が何をしたいのか分からない(涙)

 

☆新しい自分を見つけたい!

 

 

 

こんな風に感じている方におすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

用意いただくのは

ペンと紙 またはノートです。

 

予祝にふさわしい書き方も

お祝いの仕方もレクチャーしますね。

未来手帳®︎講座についても

ご案内させていただきます。

 

 

日時

①11月18日(土)14:00〜16:00

②11月23日(木・祝)14:00〜16:00

③11月24日(金)19:30〜21:30

上記はオンライン(Zoom)で行います。

 

④11月25日(土)10:00〜12:00

埼玉県朝霞市内(場所は後日お知らせします)

場所によっては別途お茶代をご用意いただく場合があります。

 

定員

各3名

 

参加費

①〜③1,000円

④2,000円

 

 

お申し込みは

公式Lineのメッセージで

日時をご連絡ください。

 

 

友だち追加

 

 

 

未来は今ここから作ることができます。

ご縁のある方と

素晴らしい未来を築いて行けたら嬉しいです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11月・12月の

体験レッスンについて

 

 

以下の予定になっております。

ご興味ある方はぜひご連絡くださいね!

 

 

 

 

 

 

開催日

通常のレッスンにご参加頂くレッスンです。

 

11月12日(日)

募集締め切り:11月9日(木)23:59

 

中央公民館 児童室

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

この日はシニアの方のみのレッスンです。

 

 

 

 


 

 

11月26日(日)

募集締め切り:11月23日(木)23:59

 

全クラス中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

お申し込みフォームは、近日中にUPします。

 

 

 

12月10日(日)

募集締め切り:12月7日(木)23:59

 

全クラス中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

 

お申し込みフォームは、近日中にUPします。

 

 

 

 

初心者さんだけで集まる体験レッスン

初心者さんだけで体験頂けますので

気兼ねなくレッスンできますよ。

 

11月25日(土)

募集締め切り:11月22日(水)23:59

 

東朝霞公民館 視聴覚室

 

成人の方

13:30〜14:15

 

未就学児(ママも一緒にOK)

14:30〜15:15

 

小学生

15:30〜16:15

 

 

お申し込みフォームは、近日中にUPします。

 

 

レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

 

 

 

 

 

これから秋冬に入りますが

イベントが少ないシーズンこそ

じっくり受講しやすいのでおすすめなのです。

 

 

現在、各クラスで

体験の方・ご入会の方がいらしてますので

ぜひこの時期にあなたも!

一緒に踊ってみましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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初めての方向けに
3分ほどの動画を5日間お送りします。






 
ステップ1:ハンドモーション1つめ
ステップ2:ハンドモーション2つめ
ステップ3:足のステップ1つめ
ステップ4:足のステップ2つめ
ステップ5:1〜4を合わせて踊ってみましょう
 
5日間の動画配信終了後は
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朝霞レッスン
毎月第2・第4日曜に活動しています

 

【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

 

対象年齢:4歳〜小学校入学前までのお子さん

9:20〜9:50

サークル名「ホクレア」です。


 

【ケイキ(お子様)クラス】

元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

(場所の都合でご見学頂けない場合もあります)

 

対象年齢:6歳〜

初級レベル

10:00~10:45

サークル名「ホクレア」です。


 

ワヒネ(女性)クラス

子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

お子さま連れOK!

 

対象年齢:~ミドルエイジ

初級レベル

10:50~11:50

 サークル名「ホクレア」です。


 

クプナ(シニア)クラス

主に60代の方にご参加頂いています。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

 

対象年齢:シニア世代

初・中級レベル

13:30~14:30

サークル名「マーリエ」です。

 

 

 

 

お問合せ

 

LINEの方

友だち追加

 

Eメールの方

https://ssl.form-mailer.jp/fms/27626c7b615216

 

 

 

 

 

やってみたい♪という思いが生まれた時が

勇気を持って始める時です。

お気軽にご連絡くださいね。

 

 

 

 

講師について【講師名】
たかだ なおこ

【プロフィール】
こちらをご覧ください。

 

 


【受講生さんからのご感想】
こちらをご覧ください。

 

 

 

 

フラダンス

 

 

 
 
 
 

 

こんにちは!

ステキな1週間の始まりをナビゲート☆

 

フラダンス講師の

たかだ なおこです。

 

 

 

フラを通して

生徒さんが輝き出す瞬間を大切に見守り

その先の可能性を一緒に形にしていく

活動をしています。

 

 

 

 

「会うたびに

イキイキしてる!」

と言われる秘訣とは?

 

 

 

 

 

 

先日、私がフラ教室に入ってから辞めるまで

ずっと一緒だった友人と

4年ぶりくらいに

フラを踊りました。

 

結構正直なことを話す、その友人から

言われて嬉しかったことは

 

 

会うたびにイキイキしてるよね!

キレイになってる!

って。

 

 

「え〜、もういい歳なのに?

整形でもしたの?」と

思われる方もいますよね(笑)

 

 

 

 

 

 

正直、大した美容はしていません。

シミ・シワはどんどん増えるし

重力にも負けています・・・

 

 

そんな私が唯一

意識していることが

何よりも美容法にあたるかもしれません。

 

 

 

 

それは

ワクワクする未来を思い描き

その未来のために

一歩でも半歩でも行動すること

 

 

 

 

その行動の相棒が

こちらの手帳達なのです。

 

 

 

 

image

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

現代は色々な情報の渦の中にいるので

願うだけ

話すだけでは忘れてしまうから

手で紙に書くということをして

腹落ちさせています。

 

 

もちろん、すぐに叶うことと

叶わないことがありますよ。

 

先日の奈良の奉納は

書いてから数年経ってます。

 

しかもその当時は、ハワイの出雲大社で奉納したいと

書いてます。

 

 

image

 

 

 

でももしかしたら

今回の行動は

ハワイの出雲大社で

奉納できるステップかもしれません。

 

 

 

そうやって

どんどん手帳に書きつづけ

未来に向かって自分をワクワクさせることが

 

イキイキできる

外見を整える事とは違うキレイを産んでいる

と確信しています。

 

 

 

 

 

 

 

☆年齢的に、美しさや輝きに陰りを感じている

 

☆毎日がつまらない

 

☆この先、不安しか感じられない・・・

 

☆私の人生、これで終わりなの?

 

☆自分が何をしたいのか分からない(涙)

 

☆新しい自分を見つけたい!

 

 

もしも今

こんな風に感じていたら

一緒に未来を書く体験をしてみませんか?

 

 

 

 

 

あなたの未来を

予祝する会

 

 

予祝とは?

「叶えたい夢や未来を前祝いすること」です。

 

知ってますか?

春のお花見って、予祝の一つだということを。

 

秋にたわわに実った稲に見立てて

楽しい時間を過ごすことで

秋の豊作を祈ったのです。

 

お花見のイメージで

あなたの未来を自由に書いてみましょう。

 

 

用意いただくのは

ペンと紙 またはノートです。

 

予祝にふさわしい書き方も

お祝いの仕方もレクチャーしますね。

未来手帳®︎講座についても

ご案内させていただきます。

 

 

日時

①11月18日(土)14:00〜16:00

②11月23日(木・祝)14:00〜16:00

③11月24日(金)19:30〜21:30

上記はオンライン(Zoom)で行います。

 

④11月25日(土)10:00〜12:00

埼玉県朝霞市内(場所は後日お知らせします)

場所によっては別途お茶代をご用意いただく場合があります。

 

定員

各3名

 

参加費

①〜③1,000円

④2,000円

 

 

明日、11月10日(金)

21時にこのブログで募集します。

 

 

一緒にワクワク♪

楽しい未来を築いていきましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11月・12月の

体験レッスンについて

 

 

以下の予定になっております。

ご興味ある方はぜひご連絡くださいね!

 

 

 

 

 

 

開催日

通常のレッスンにご参加頂くレッスンです。

 

11月12日(日)

募集締め切り:11月9日(木)23:59

 

中央公民館 児童室

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

この日はシニアの方のみのレッスンです。

 

 

 

 


 

 

11月26日(日)

募集締め切り:11月23日(木)23:59

 

全クラス中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

お申し込みフォームは、近日中にUPします。

 

 

 

12月10日(日)

募集締め切り:12月7日(木)23:59

 

全クラス中央公民館 児童室

 

親子対象(未就学児のお子様対象)

9:20〜9:50

 

お子様対象(小学生以上)

10:00〜10:45

 

ママさん対象

10:50〜11:50

 

シニアの方対象

13:30〜14:30

 

 

お申し込みフォームは、近日中にUPします。

 

 

 

 

初心者さんだけで集まる体験レッスン

初心者さんだけで体験頂けますので

気兼ねなくレッスンできますよ。

 

11月25日(土)

募集締め切り:11月22日(水)23:59

 

東朝霞公民館 視聴覚室

 

成人の方

13:30〜14:15

 

未就学児(ママも一緒にOK)

14:30〜15:15

 

小学生

15:30〜16:15

 

 

お申し込みフォームは、近日中にUPします。

 

 

レッスンの流れは

こんな感じで進めていますよ。

 

 

 

 

 

これから秋冬に入りますが

イベントが少ないシーズンこそ

じっくり受講しやすいのでおすすめなのです。

 

 

現在、各クラスで

体験の方・ご入会の方がいらしてますので

ぜひこの時期にあなたも!

一緒に踊ってみましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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フラってどう踊るの?
無料動画5日間レッスン♪

「体験に行っても私に踊れるかな?」
と言う方は、まずは動画でトライ!

初めての方向けに
3分ほどの動画を5日間お送りします。






 
ステップ1:ハンドモーション1つめ
ステップ2:ハンドモーション2つめ
ステップ3:足のステップ1つめ
ステップ4:足のステップ2つめ
ステップ5:1〜4を合わせて踊ってみましょう
 
5日間の動画配信終了後は
メルマガを配信していきます

 
 

 

 

 

朝霞レッスン
毎月第2・第4日曜に活動しています

 

【未就学児クラス】

習い事が初めてのお子さんにも通いやすい

30分のレッスン

こちらのクラスのみ、親子のご参加OKです。

 

対象年齢:4歳〜小学校入学前までのお子さん

9:20〜9:50

サークル名「ホクレア」です。


 

【ケイキ(お子様)クラス】

元気だけどちょっとシャイなお子さん達の集まりです♪

ご家族は、お子さんの姿をご見学いただけます。

(場所の都合でご見学頂けない場合もあります)

 

対象年齢:6歳〜

初級レベル

10:00~10:45

サークル名「ホクレア」です。


 

ワヒネ(女性)クラス

子育て中のママさん年代以降のクラス。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

ゆっくり、無理のない範囲で進めています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲も

レッスンしています。

お子さま連れOK!

 

対象年齢:~ミドルエイジ

初級レベル

10:50~11:50

 サークル名「ホクレア」です。


 

クプナ(シニア)クラス

主に60代の方にご参加頂いています。

歌の意味も理解していただく時間を取りながら

エレガントに踊る方法をお伝えしています。

生徒さんからリクエストして頂いた曲で

レッスンしています。

 

対象年齢:シニア世代

初・中級レベル

13:30~14:30

サークル名「マーリエ」です。

 

 

 

 

お問合せ

 

LINEの方

友だち追加

 

Eメールの方

https://ssl.form-mailer.jp/fms/27626c7b615216

 

 

 

 

 

やってみたい♪という思いが生まれた時が

勇気を持って始める時です。

お気軽にご連絡くださいね。

 

 

 

 

講師について【講師名】
たかだ なおこ

【プロフィール】
こちらをご覧ください。

 

 


【受講生さんからのご感想】
こちらをご覧ください。

 

 

 

 

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