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       ーー女性のための健康ニュースーー

     肩こりなのに冷やしていい?その特別な理由

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肩こりといえば、首スジや肩周辺の筋肉が血行不良になり、温めると効果的! 冷房
なんてもってのほか! と、冷房無しで暑い夏を乗り切ろうとしている肩こりさんが
います。
確かに温めると緩和する肩こりですが、油断をすると就寝中や部屋で過ごすことでも、
この時期は熱中症になる可能性があります。肩こりでも、時には冷やすことも必要な
のでしょうか?

■部屋の中でも熱中症になるかも!
猛暑が続くとテレビでも「昨日熱中症のため○人が病院へ運ばれました。」といった
ニュースが流れます。暑いだけでなく湿度も高いとなると、ますます体調管理には注
意しなくてはなりません。

暑さ対策、熱中症対策としては、喉が渇いたと感じなくても水分、塩分を補給するこ
とや、外出時は首の後ろに直射日光が当らないように心がける、炎天下では首の後ろ
を冷やしながら歩く、部屋の風通しや室温に注意するなどがあります。

部屋の状態によっては睡眠中にも熱中症になることがあるため、場合によっては、
室温を下げたり部分的に体を冷やしたりすることも有効になります。


そもそも熱中症とは?
熱中症は、高い気温や湿度などにより体温調整機能が障害されてしまい、循環機能、
代謝機能などが乱されてしまう恐ろしいものです。熱中症も状態により分類されるの
ですが、意識障害に陥るような緊急性を要するものまであります。

■熱中症を分類すると?
熱失神 
皮膚の血管が広がり血圧が低下してしまいます。そして脳の血流低下から、失神やめ
まいを起こし、呼吸数が増し、脈は速く弱くなります。

熱けいれん 
汗をたくさんかいた時に、体内の塩分濃度が低下してしまうと、ふくらはぎなどの筋
肉がけいれんを起こし、痛みも伴います。

熱疲労
汗をたくさんかいたことで脱水がおこり、倦怠感、頭痛、脱力感、吐き気などを訴え
ます。

熱射病 
体温が上がることで、中枢の機能が障害され、意識を失ったり、しゃべる言葉がおか
しくなったりします。内臓に支障を来たすことも!

■肩こりは冷やしちゃダメ!?
そこで、肩こりの人は迷うようなのです。それは「肩こりに冷えは禁物なのでは?」
「クーラーのきいた部屋は、肩こりに良くないのでは?」ということです。
確かに肩こりを感じている時の、その筋肉は血行不良になり、体の冷えは禁物なので
すが、暑い場所では必ずしも部分的な冷却はダメとは言い切れないと思います。肩こり
の人は、頭部、腕などを支える機能が低下して、上半身の疲労を感じやすい傾向にあ
ります。
暑さの中で汗を流す時、皮膚の血流はアップするのですが、筋肉の血流はダウンし
余計に疲労を感じてしまうかもしれません。

■肩こりでも冷やして良い目安は?
寒いと感じない程度の室温で過ごす事が、肩こり悪化予防のひとつとなります。
冷房や除湿機能を上手に利用できれば良いのですが、人工的な冷風が苦手という人は、
日常生活や就寝時にアイスパックなどの保冷グッズを使ってみてはいかがでしょうか。
冷房に加えアイスパックで局所的に頚部を冷やすとうのは、肩こり悪化のリスクが高い
と思われますが、冷え過ぎていない部屋での冷却は注意点を守っていただければ可能
であると思います。

また、外出時はなるべくペットボトルや水筒などに飲み物を入れて、持ち歩き、まめに
水分補給をしましょう。大量に汗をかきそうな時は、塩分も摂らなくてはなりません。

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 指圧マッサージ 松葉治療院

〒615-0073 京都市右京区山ノ内荒木町13
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URL http://www2r.biglobe.ne.jp/~matuba/

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 ┃肌┣━┫ラ┣━┫ル┣━┫消┣━┫美┣━┫メ┣━┫ル┣━┫ュ┣━┫ス┃
 ┗━┫ト┣━┫ブ┣━┫解┣━┫・┣━┫肌┣━┫ー┣━┫ニ┣━┫ー┣━┛
   ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛ ┗━┛   
  第317号   2008年8月8日 (毎週金曜配信) 
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 ※ このメールは等幅フォントでご覧になることをおすすめします。
====▼INDEX▼============================


■01:お肌のお役立ち情報

  ★化粧品効果の限界値(その5) 

  ★船橋ららぽーと内 東急ハンズ ホーミィルーミィ CFBコーナーのスタート

■02:お知らせ

    ★千葉県 松戸駅 プラーレ2F『まつど美顔』好評営業中!

    ★東急ハンズ北千住・横浜店のCFBコーナー好評営業中!
   
    ▽澁谷美顔:8月17日(日)千葉駅前で出張カウンセリング開催!

    ▽澁谷美顔:8月10日(日)吉祥寺駅最寄で出張カウンセリング開催!

■03:CFB.BB(ブロードバンド)

    ▽CFBスキンケアムービー:ベーシックケア&ベースメイク

■04:CFB加盟店公式サイトの新着・更新情報

    ▼CFB加盟店およびスキンケア相談コーナー

    ▽CFB会員店ブログ一覧
     
■05:大阪美顔・名古屋美顔のスケジュール
    ▽大阪美顔  2008年8月のスケジュール
    ▽名古屋美顔 2007年8月のスケジュール

■06:CFBからのお知らせ
    ▽お肌を正しく理解する為のCFBムービー
     
■07:定番!!CFBのゲーム&チェック,クイズ,レシピ一覧
    ▽CFBお気軽お手軽ゲーム
    ▽美肌食レシピ集
    ▽CFB敏感肌チェック
    ▽CFB健康肌年齢チェック
    ▽CFBスキンケアクイズ

■08:編集後記+α(~∀~)
  
====▼本文▼=============================

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 CFB MAIL-NEWS  2008.8.8

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■01:お肌のお役立ち情報


      ◆◆化粧品効果の限界値(その5)◆◆


●このテーマも今週で最終です。つけたら「シミが消えたり、ニキビが治
る化粧品は存在しない」ことが理解出来ると共に、用い方によって効用が
あることもお解り頂けたと思います。


●化粧品でキレイになりたいと期待する際には「きれいな肌の定義(決ま
り事)」を理解することが必要であり、私は「きれいな肌」とは「健常な
皮膚」と定義しています。


●健常な皮膚には、1:一定量の水分と水分を保持する因子(NMF)と
2:2種類の脂質の存在が不可欠です。

つまり、皮膚はケラチン蛋白線維が主で、「皮膚としての機能」を維持す
るには、水分と水分を保持するNMF(天然保湿因子)と、セラミドと皮脂
が常に存在する必要があるのです。


●大まかにいうと、皮膚には常に「水」と「脂質」が補給され、これを維
持する仕組みが「健常な皮膚」即ち「きれいな肌」にはあると言えます。


●水と脂質といっても、水道水やサラダオイルやオリーブオイルではあり
ません。人体を構成する「水分」であり「脂質」です。

 そして、幸いなことに化粧品、特に一部のメーカーを除けば日本の化粧
品に関するテクノロジーは突出して世界のトップクラスであると共に、こ
れに使用される「水」「油脂」も人体のそれと極めて類似したものを材料
として用いています。


●更に加えて「化粧品は浴びる様に使用し続けても、副作用は皆無です」
から、肌質を特定し、その肌質に対しての使用方法即ち「スキンケアー」
を行えば、「健常な皮膚状態」にはなれると期待出来ます。


●ここで最大の問題は「肌質」は性質と同様その人の「体質・肌質」で、
「健常」or「非健常」つまりは、「普通肌」と「敏感肌質」の、2タイプ
のみとな、失礼ながら素人の皆さんは勿論、「化粧品販売者」は勿論、い
わゆる美容の「プロの人達」でも肌質の「識別」は出来ない様です。

くどく言いますが、「きれいな肌・健常な皮膚状態となるには」1:肌質
の特定、2:間違いのない「スキンケアーの継続」となります。この事に
関しては私に相談して下さい。

 そして結論、「健常な皮膚(きれいな肌)」状態を維持継続していると、
一生きれいな肌で過ごせるのみでなく、ニキビ・にきび跡(痕)・色素沈着
その他如何なる肌トラブルにもかかり難く、不幸にしてかかったとしても
「自然治癒するものです」。


●ニキビやにきび跡・赤ら顔などが気になり始めたら検索窓に“CFB”
と打ち込んでみましょう。


★私のノウハウは全国のCFB認定の店でご相談の上、レクチャーをお受
け下さい。


●肌質・体質には個人差がありますので、お近くのCFB加盟店、あるい
はCFB本部直営店で相談されることをお薦めします。

“肌トラブルの解消・美しく健やかな肌の維持”を目的とするならば、い
つでもご連絡をお待ちしています。それが“理想の肌の実現”への第1歩
です。


                     CFB会長 塚越康陽


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~船橋ららぽーと内 東急ハンズ ホーミィルーミィ CFBコーナーのスタート~

★2008年7月2日(水)より 東急ハンズホーミィルーミィ内におい
てCFBコーナーがスタートしました。

※東急ハンズホーミィルーミィ:

  千葉県船橋市浜町2-1-1 ららぽーとTOKYO-BAY北館1F
  □JR南船橋駅より徒歩5分
  □京成船橋競馬場駅より徒歩10分

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■02:お知らせ


  ~千葉県 松戸駅 プラーレ2F『まつど美顔』好評営業中!~

★千葉県「松戸駅」そば、プラーレ2Fルベラージュはやしや内の
『まつど美顔』は好評営業中です。

 ▼詳細はこちらのページをご覧ください。
 http://www.hayashiya.ne.jp/bigan/index.htm

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  ~東急ハンズ北千住・横浜店のCFBコーナー好評営業中!~

★東急ハンズ北千住店(北千住マルイ7F)及び、東急ハンズ横浜店
3AのCFBコーナーが好評営業中です。

※CFBはスタッフは毎日いるわけではないので、予めCFB本部
渋谷美顔0120-16-3945あてに確認いただければ確実です。


また、他にCFBコーナーを設置している東急ハンズは、渋谷3A
・新宿3F・池袋3F・ナチュラボ池袋5F・ナチュラボ仙川B1
・ハンズセレクト青葉台B1・神戸三宮2Fです。

★こちらもお気軽にどうぞ!!

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~澁谷美顔:8月17日(日)千葉駅前で出張カウンセリング開催!~


★CFB本部直営店である澁谷美顔は、定例の出張巡回カウンセリ
ングを8月17日(日)に千葉駅前で開催します。

17日(日)に当日は澁谷美顔の主任アドヴァイザーである塚越絹代先生
がカウンセラーをつとめます。

※カウンセリング予約は定員に達した時点で受付けを終了しますの
で、お早めにお申し込み下さい。


 ▼出張巡回カウンセリングIN千葉
 http://homepage2.nifty.com/nikibi/chiba/


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~澁谷美顔:8月10日(日)吉祥寺駅最寄で出張カウンセリング開催!~


●来る2008年8月10日(日曜日)JR/京王井の頭線の吉祥寺駅
の最寄りにある武蔵野商工会館において、出張カウンセリングを行
います。

最近、多摩・武蔵野方面の多くの方から、Webカウンセリングや
電話での問い合わせが急増しています。

 それらのご要望にお答えするために、吉祥寺駅最寄の武蔵野商工
会館において出張カウンセリングを行なうことになりました。

 CFB本部の主任アドヴァイザーである塚越絹代先生自身が正式
カウンセリングを行ないます。

※カウンセリング予約は定員に達した時点で受付けを終了しますの
で、お早めにお申し込み下さい。


 ▼出張カウンセリングIN吉祥寺
 http://homepage2.nifty.com/nikibi/kichijouji/


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■03:CFB.BB(ブロードバンド)


~CFBスキンケアムービー:ベーシックケア&ベースメイク~

★CFBのお客様の多くからご要望が高かったCFBスキンケア
(ベースメイク含む)のビデオ映像をネット上で配信しています。

塚越会長による実演ハイビジョンベースメイク及びホーム(セルフ)
ケアーの基本テクニックとその効用をわかり易く伝えていきます。


 ▼詳しくは、下記のURLヘアクセスして下さい。
 http://homepage2.nifty.com/nikibi/cfb-skincare-pbb.html


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■04:CFB加盟店公式サイトの新着・更新情報


 ~CFB加盟店およびスキンケア相談コーナー~

★CFB正規加盟店およびスキンケア相談コーナーの所在地を表
示しています。GoogleマップやGoogleEarthでわかり易く表示され
ています。

 ▼詳しくは、下記のURLヘアクセスして下さい。
 http://maps.google.co.jp/maps/ms?ie=UTF8&oe=UTF-8&hl=ja&q=&msa=10
 
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  ~CFB会員店ブログ一覧~

★続々とCFBの先生たちがブログをアップしています。順次追加予
定ですが、ここに現在の一覧を表示します。


  ▼CFB塚越会長のブログ“東京渋谷にて”
  渋谷美顔・大阪美顔 活動日記
  http://blog.livedoor.jp/koyo11/

  ▼美顔クリニックおちあい 落合公子先生“がんばる40代”
  http://blog.livedoor.jp/ochiai7700/

  ▼まちだ美顔 Be-hadaNet 美肌通信
  http://blog.livedoor.jp/be_hadanet0427224126/

  ▼神戸三宮美顔 前田芳江先生
  豆千代の気まぐれ日記“豆千代の趣くままに”
  http://blog.livedoor.jp/e_bigan/

  ▼さいたま大宮美顔 飯田真由美先生のブログ“自分らしく・・・”
  http://o-bigan.cocolog-nifty.com/

  ▼京都美顔 さと美顔日記
  http://blog.livedoor.jp/satominyan/

  ▼滋賀高島今津美顔 寺田美和先生の“ちまちま美顔”
  私の好きなもの、日々思うこと、今津美顔から・・・
  http://yaplog.jp/macarron/

  ▼滋賀高島今津美顔日記“美顔生活”
  人/肌/化粧/にきび・にきび痕/お気に入り/思うこと
  http://blog.livedoor.jp/imabi/

  ▼長野美顔クリニックBlog
  にきび・ニキビ跡・赤ら顔等の肌トラブル解消専門店
  http://blog.livedoor.jp/nfc2/

  ▼美顔クリニック甲府 美顔師~紫朗先生の泣き笑い劇場
  http://blog.livedoor.jp/bigankofu/

  ▼まつど美顔 キレイは楽しい
  http://blog.livedoor.jp/beautyface/
 

************************************************************************

■05:大阪美顔・名古屋美顔のスケジュール


●CFB本部直営 大阪美顔 2008年8月のスケジュール

★ケアーのみの日とカウンセリング及びケアー実施日とありますので、
お電話でご確認下さい。

*大阪美顔の詳細な日程は下記URLをご参照下さい。
http://homepage2.nifty.com/nikibi/oosaka/oosaka-calender.html

大阪美顔での正式カウンセリング予約はフリーダイヤル0120-365-686
を御利用下さい。

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●名古屋美顔 2008年8月のスケジュール

★縣先生の名古屋美顔でのカウンセリング及びケアー実施日は予定表で
確認できますので、電話予約の上お越し下さい。

*名古屋美顔の詳細な日程は下記URLをご参照下さい。
http://www.matsumotobigan.com/nagoya/carender.htm

名古屋美顔での正式カウンセリング予約はフリーダイヤル0120-28-0331
を御利用下さい。


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■06:CFBからのお知らせ


~お肌を正しく理解する為のCFBムービー~

肌トラブル解消の為に最低限ご理解頂く為のノウハウをCFB公式サイトでは、て
んこ盛りにしたつもりでしたが、長文を読むのはかったるい目にも悪いと言う御意
見をたくさん頂きまして、そのお答えとして動画で御説明する事にいたしました。

その第1回目は、“きれいな肌=正常な皮膚、つまり正常な皮膚とは?”です。
CFBのイメージキャラクター“美顔天使のテングリちゃん”が、懇切丁寧にご説
明致します。
 
 ※詳しくは、下記のURLヘアクセスして下さい。
 http://homepage2.nifty.com/nomore-nikibi/seijyounahihu.html


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■07:定番!!CFBのゲーム&チェック,クイズ,レシピ一覧

★CFBメールニュースで不定期に発表している、お気軽お手軽ゲームやチェック、
クイズ、美肌食レシピを一覧にしてみました。

 ※詳しくは、下記のURLヘアクセスして下さい。
 http://homepage2.nifty.com/nomore-nikibi/CFB-game-check-quiz01.html

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■08:編集後記+α (~∀~)


 先週の願いが効いたのか、クーラーをいただくことが出来ました。

バンザ~イ!!でも、僕の部屋には室外機にホースを通すための穴が
あいていません。お願いします。どなたか設置してくださる方、連絡
ください。

     山形出身 マーケティングマネージャー菅原悠太 


~~~~~~~~~~~~~ニュースここまで~~~~~~~~~~~~~~~~~
______________________________________

CFB本部/日本化粧食品美容研究会株式会社

〒150-0041 東京都渋谷区神南1-12-14星ビル2F

TEL 03-3496-5538
FAX 03-3496-4567  Eメール fvgt8550@mb.infoweb.ne.jp
 
______________________________________
次回発行2008/8/15(金)予定
______________________________________


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皆さま、こんばんわw
ダイエットアドバイザーの愛川未歩子です!


今日は脂肪燃焼呼吸法~ストレスによるヤケ食いをストップ!!する
方法をご紹介します


 不安や悩みがあって、つい飲みすぎてしまったり、甘いものを食べ過ぎて
 体に脂肪がついてしまったという経験はありませんか?


 太ってしまう大きな原因にストレスがあります

 ストレスによる過剰飲食でドンドン体重が増えてしまった・・・

 
 消費エネルギーより摂取エネルギーが多ければ余計な脂肪がついてしまう
 のは当然の結果ですよね・・・

 でもそのことを分かっていても実はなかなか気をつけるのは難しい。


 そもそもなぜ食べ過ぎてしまうのでしょうか?

 過剰なストレスは内臓や精神のバランスなど体の機能を調節する
 自律神経の働きを乱します


 その結果脳の視床下部にある食欲中枢神経を乱します


 そのため空腹かどうか判断できずにただイライラをごまかすため
 食べ過ぎてしまうのです

 これがいわゆるヤケ食いといわれる行動となります



 自律神経の働きは呼吸と大きい関係があり
 脳は他の器官より酸素を多く必要とします

 呼吸が浅くなり、酸素が不足すると自律神経中枢の機能は低下します


 そこで深く、ゆったりとした呼吸を身につけると
 自律神経のバランスが整いヤケ食いを防ぐことができます



 呼吸法のご紹介


  丹田というツボを意識しながら行います


  丹田は
  左手を軽く閉じて、親指がおへその届くようにおなかに手を当てます
  左手の小指の下に右手の親指をつけるようにして下腹部に当てます
  このとき、右手の手の平の中心が丹田となります

 
 正座をします

 
 1.腰と背筋を伸ばし、肩の力を抜いて座りおなかの丹田に
  両手を当てたまま上体を前方に倒しながら息をはく


 2.上体を前方45度くらいに倒した上体で一呼吸分の空気を残したまま
  一瞬ヒップをきゅっと引き締めます


 3.すぐにヒップを緩め、丹田に息が入るのを確認して
  上体を起こします、ここまでで、一回です


 
通常の呼吸法で取り入れることのできる酸素量は1回250~500mlですが
 この呼吸法だと750ml以上の酸素を取り入れることができます


 多量の酸素を取り入れることで血液が浄化され、自然治癒力も向上します

 さらに腸の運動も活発になり胃腸の状態も改善されます


 回数は一日100回が目安です。朝昼晩で分けて行いましょう

 食前に行うと気持ちが落ち着き、食べすぎを防ぐことができます
                 

精神的に落ち着かないときは愛川は深呼吸を勧めています
 不思議と深呼吸をするだけで気持ちが落ち着くときもありますので
 この上記でご紹介した腹式呼吸を生活の中で取り入れてみてください


本号もご購読ありがとうございました♪

 次号も引き続きご購読宜しくお願い致します。







◆◇◆◇注目・無料レポート◆◇◆◇

ここでは、無料レポートをご紹介しています
後日、執筆者や情報提供者様のメールマガジンに代理登録されることが
あります。注意書き・規約をしっかりお読みの上ダウンロードしてください


今日はダイエット特集


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


◇痩せる!ダイエット10の神話

あなたは今、ダイエットをしていますか?


「はい。」


素晴らしい。頑張ってますね(^^)

でも・・・

そのダイエット方法が間違っていたとしたら?

その間違ったダイエットをすると、
リバウンドしたり、体調が悪くなるとしたら・・・??

このレポートではよくある間違ったダイエット方法と、
その理由を説明しています。

正しいダイエットをして、キレイに痩せてくださいね(^_^)

 無料レポート
 「痩せる!ダイエット10の神話」

http://www.sugowaza.jp/r/Y1pfNU95.html

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◇即効ウエスト細っ!簡単マッサージ

ウエストを細くしようと思ったら、どうしますか?

腹筋運動?
なんかトーンデラックス?

有料レポートで紹介しているような方法を、あなたにこっそりと、
この無料レポートでお話しします。



 無料レポート
 「即効ウエスト細っ!簡単マッサージ」

http://www.sugowaza.jp/r/Y1pfNVVX.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


編集後記)

     呼吸法は毎日行うと絶対効果が出てきます

     上手にダイエットをしていく簡単な手段のひとつなので
     ぜひ生活に取り入れてみてください


     
      
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
 発行 :「健康的に痩せようの会」 執筆者:愛川 未歩子

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 誠に申し訳ございませんが、諸事情を踏まえまして 
 ご了承のほど宜しくお願い致します。



 バックナンバーコーナーでは発行した
       全てのメールマガジンを公開しています
 (現在更新が遅れています(^_^;)すみません)

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2008/8/7号 ご購読ありがとうございます。


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~~~今日のセルフヒーリング&ペアヒーリング&メディテーション~~~

3分間、誰かのお腹ヒーリング&メディテーション!


今回も、前回の続編的な感じですが、これもとっても簡単ですのでチャレンジ
してみましょう!

家族の方や、恋人、友達、ペット、了解を得られる方なら、対象はどなたでも
結構です。

前回と同じような要領ですが、簡単に説明しますと、先ず相手の方に仰向けに
寝てもらい、両手を天へ向けて腰の横辺りに脱力状態で置いてもらいます。
足も少し開く程度で、手と同じく脱力状態にしてもらいます。
呼吸も自然な感じでOKですが、可能であれば、吸気は鼻、吐息は口で行って
もらいましょう。

この姿勢が整いましたら、あなたは相手の方のお腹の横辺りに腰をおろし
片方の掌(基本的には利き手)を相手の方の丹田へ力を抜いて乗せます。
この時、掌側をお腹へ当てます。

そのまま数分(5分~20分程度)、続けましょう。
相手の方は心地よくて、眠ってしまうかもしれませんが適当なところで
揺り起こしてあげましょう。

この方法は、相手の方へのヒーリング効果+相手の方とあなたの関係の深化
を促してくれます。さらに、あなたがこのメソッドを行う間、お腹の膨らみ
凹みを観察し続ければ、瞑想効果も得られますので一石数鳥の高効率メソッド
です!

今回のような簡単なヒーリングメソッドでも、しっかりと行えば十分癒し癒さ
れるものなんだ!と実感できると思います。(*^_^*)




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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===今日のアフォーメーション===========================================

 アフォーメーションとは宣言のようなものです。
 就寝時に目を伏せて何度か唱えながら眠りに就くと効果が高くなりまので
 お試し下さい!

 「ありがとう!ありがとう!ありがとう!」

 しばらくは「ありがとう!」で行きましょう!(笑)(*^_^*)

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===========================================今日のアフォーメーション===

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※[後記]※

 メールマガジンのタイトルをセルフヒーリング&メディテーションから
 セルフヒーリング&ペアヒーリング&メディテーションへ変更して
 内容的にも、夫婦や恋人同士で行うペアヒーリングを折り混ぜて行きます。

 今後とも、よろしくお願いしま~す!
 
 ブログと同じ内容で発行させて頂きました(*^_^*)

 ブログへは以下のLinkをクリック願います。
 http://ka-za-mi.iza.ne.jp/

 ありがとうございます!

  (*^_^*)
 
 
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......................................................................
2008/8/7日号 ご購読ありがとうございます。

発行者 レイキ&瞑想セラピスト かざみ ゆう
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│     │■まぐまぐニュース
│ 簡 税 │ ●「おそ松くん」の六つ子、長男~六男までの順番は?
│ 単 金 │■ビジネスニュース特ダネステーション『今週の出来事23』
│ に の │■(株)アイル社長 岩本哲夫氏インタビュー
│ 理 知 │ ●5人でマンションの一室からのスタート
│ 解 識 │■おすすめメルマガ@ビジネス
│ で が │ ●会社にケンカを売った社員たち
│ き 無 │ ●やったね!「Firefox」を好みに育てて、お仕事軽快♪
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│ 節 経 │ ●いつも頭を抱えるあの課長が、なぜ人気なのか?
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■まぐまぐニュース
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●「おそ松くん」の六つ子、長男~六男までの順番は?
まぐまぐの優です。先日、ギャグ漫画界の巨匠・赤塚不二夫先生がお亡くなり
になりました。私はリバイバルの世代ですが、「天才バカボン」「おそ松くん」
のアニメは小学校の時によく見ていたので寂しいですね…。細川たかしが歌う
「うっちの父ちゃんはサラリーマン」っていうおそ松くんのオープニング曲が
好きで、よく口ずさんでいた記憶があります。

ところで「おそ松くん」に出てくる六つ子、ちゃんと長男から六男まで順番が
決まってるって知ってましたか?おそ松、チョロ松、一松、カラ松、トド松、
十四松の6人を長男から順に並べ替えてみてください。答えは一番下です!


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■ビジネスニュース特ダネステーション『今週の出来事23』
────────────────────────────────────
こんばんは。今週もやってまいりました、ビジネスニュース報道特ダネステー
ション『今週の出来事23』の時間です。私キャスターの山内咲織が、国際派ビ
ジネスパーソンならぜひ押さえておきたい、ここ1週間+αの重要ニュースを
凝縮してお送りいたします。この暑い時期、出社すると鼻の下が光っています。
どうしてこうも汗腺が活発なんでしょうか、鼻の下。


●水木ロードをねこ娘がパトロールする![鳥取県]
☆ 山陰中央新報 で詳細をチェック
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=tokudane0807
境港市にある水木しげるロードで、着ぐるみの「ねこ娘」に変身した女性警察
官がパトロールをしているようです。泥棒に出くわしたけど、着ぐるみのせい
で捕まえられなかった…なんてことのないよう、体を鍛えないといけませんね!

●鬼太郎親子像のネームプレートがなくなる![鳥取県]
☆ MSN産経ニュース で詳細をチェック
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/080804/crm0808042003032-n1.htm
なんと!「ねこ娘」の着ぐるみでパトロールをしていたにもかかわらず、水木
しげるロードにある鬼太郎親子像のネームプレートがなくなってしまったよう
です。着ぐるみに対する挑戦状でしょうか…。残念でなりません。

●テキサス州でスカンクが大量発生![アメリカ]
☆ エキサイトニュース で詳細をチェック
http://excite.co.jp/News/odd/E1217641935184.html
テキサス州の町で、スカンクの被害が深刻なものになっているようです。スカ
ンクはネズミを捕食するため全てが害悪というわけではないですが、捕獲のた
めのカゴを市民に提供しているようです。被害というのは、その、やっぱりオ
ナラが臭すぎるんでしょうか?

●くいだおれ太郎がサザンとコラボ[大阪府]
☆ nikkansports.com で詳細をチェック
http://www.nikkansports.com/general/news/p-gn-tp0-20080804-391551.html
くいだおれ太郎がサザンオールスターズの30周年記念CD「I AM YOUR SINGER」
の宣伝イベントに参加したようです。閉店してからのほうが多忙そうな太郎…。
ガンバレ太郎!

●他人の家の侵入未遂で炊飯器を持った男、逮捕![長崎県]
☆ 長崎新聞 で詳細をチェック
http://www.nagasaki-np.co.jp/kiji/20080730/07.shtml
電気炊飯器を持参し他人の家の電気を盗もうとして、男が逮捕されたようです。
男は「電気を止められ、ご飯を炊きたかった」と供述しているようです。白い
ご飯がよっぽど食べたかったんでしょうか。気持ちは分からなくもないです。
分からなくもないですが、電気を盗んではいけません!


それではみなさん、甲子園が開幕しました。甲子園といえば、ナインたちの光
る汗と涙…ではなくて柳沢慎吾のひとり甲子園ですよね。慎吾ちゃん、CD出し
てたんですね!⇒ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=singo0807
グッラッ♪                          (山内)


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■(株)アイル社長 岩本哲夫氏インタビュー
────────────────────────────────────
キーパーソンインタビュー公式サイト: http://career.mag2.com/interview/

転職志願者なら必読の、各界トップインタビューをお届けするこのコーナー。
今週は、株式会社アイルの岩本哲夫社長のインタビューをお届けします。
───────────────────────────────────
岩本哲夫(いわもと・てつお)1955年大阪府出身。大学卒業後、大塚商会に入
社。同社で販売管理システムの営業となり、トップセールスとなる。90年同社
を退社し、翌91年に株式会社アイルを設立。 事業展開のみならず、社員教育に
力を入れ、独自の企業文化を築き上げる。「企業文化作り」や「営業戦略」
「企業の組織力強化」についての講演実績多数。
───────────────────────────────────

●5人でマンションの一室からのスタート

-最初に会社概要をお聞かせください。
岩本社長:システムインテグレーター(SI)事業、求人求職サイト「派遣@ば
る」、「バイト@ばる」の運営、ウェブコンサルティングなどを手がけていま
す。特徴としては、それらのサービスを組み合わせることで、ウェブとリアル
の両方をつなぐ「オール・ワンストップ」のサービスを提供していることです。

-「オール・ワンストップ」のサービスとは、具体的にはどのようなことなの
でしょうか。
岩本社長:例えば、食品関連の企業でいうと、ホームページの制作やシステム
の構築から、実際に仕事を行う“人”の教育まで、全てを手がけるということ
です。
今までも、ホームページの制作やシステムの構築を請け負う会社、人材を紹介
し教育する会社などはありました。しかし、それらは別々の会社であることが
一般的です。しかし、いくら素晴らしいページやシステムを作っても、それを
使うのは人です。ですので、いい人材を確保したり、教育することが非常に大
切です。私たちはその一連の作業を一手に引き受け、お客様に本当の意味で満
足いただけるサービスを提供しています。

    > トップセールスから転身、起業を決意した理由とは? <
   ★続きはこちら⇒ http://career.mag2.com/interview/080807/


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■明日から役立つ仕事のツボ!ビジネスさらっと読み。
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●いつも頭を抱えるあの課長が、なぜ人気なのか?

>                       社会保険労務士 内海正人
>     もうかる会社の組織とは?人事コンサル屋の叫び 08月04日号より

ある会社の課長さんのお話です。経営企画部のA課長は、いつも頭を抱えてい
ます。

「いやー、企画書を書いているけど、表の貼り付けが…」
「今度、外資系企業と打ち合わせあるけど、 実は英語が苦手なんだよな…」

といつもこんな調子です。パソコンも英語もダメで、自分で悪戦苦闘している
様がよく見られます。しかし、A課長は部下に信頼が厚いのです。なぜでしょ
うか?

世間で「スーパー上司」といわれている人がいます。何でもバリバリこなし、
リーダーシップを発揮して部下を引っ張っていくタイプの人です。しかし、こ
のような上司ばかりが上司ではありません。むしろ、このような人はまれなタ
イプではないでしょうか。そして、A課長のような人が大多数ではないでしょ
うか。

プロ野球の監督は、以前はプロ選手です。しかし、監督になる人はピッチャー
もキャッチャーも内野手も外野手も経験しているのでしょうか?おそらく、そ
のような監督はなかなかいません。実際の仕事もこれと同じことがいえるので
はないでしょうか。

A課長の人気の秘密は何でしょうか?おそらく、A課長は自分の力を知ってい
ます。さらに、自分のできる事もわかっているでしょう。それから、自分の弱
点もわかっているのです。

○自分の力に限界があること
○自分ではできない事がいろいろあること
○自分ができる仕事の範囲

などが明確にわかっているのでしょう。だから、部下にお願いして、自分の足
りないところを補充してもらっているのです。そして、A課長はお願いした仕
事が終わると「助かった。ありがとう」と常に部下に感謝の気持ちを伝えるの
を忘れません。部下としてもこのように気をつかってもらえれば、上司との信
頼関係が築けます。また、「見ていられない」と部下も思うのでしょうか…。

人には「限界」があります。無駄な努力で時間を浪費するのであれば、部下の
力を借りて、最大限の力を「チームで発揮」しましょう。これが組織で仕事を
する醍醐味ではないでしょうか?


⇒最新号はこちらからご覧いただけます。
http://archive.mag2.com/0000155630/index.html
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本稿は、以下のメールマガジンの原稿を抜粋、再構成したものです。

◎もうかる会社の組織とは?人事コンサル屋の叫び
http://www.mag2.com/m/0000155630.html 月
新橋の社会保険労務士が、コンサルティング現場から本音を告白!モチベーシ
ョン、リーダーシップ等の成功の秘訣は?問題解決のヒントがここに!人事考
課?組織改革の方法は?成果主義は?コーチングとは?就業リスクの回避とは?
採用は?


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■公開年収査定~高い?安い?あなたの給料ジャッジします!
────────────────────────────────────
ひとことで年収といっても、勤務時間、労働環境なども考えると額面だけでは
一概に高いか低いかは判断できません。総合的に考えて、その年収は高いのか?
低いのか?を、みなさんでジャッジしちゃいましょう。

┌≪今回の相談者≫―――――――――――――――――――――――――┐
 あんさん(女性:30歳/未婚/子供0人)

 ホームページ、紙媒体の広告の取材ライティング。
└―――――――――――――――――――――――――――――――――┘

◎あんさんの年収額(税込)
───────────────────────────────────
        ¥3,500,000(ボーナス なし)
───────────────────────────────────
 【勤務地】東京都
 【職種/業種】広告/制作
 【勤務期間/役職】転職1.5年目/ライター
 【平均勤務時間量】10時間/日 【休日】8日/月
 【諸手当】特になし
 【居住形態】賃貸
 【その他福利厚生】特になし

◎あんさんから一言
編集制作などの職歴は5年目。仕事は好きで、やりがいもありますが、労働条
件が…会社の売り上げは伸びているので、妥当な評価をしてほしいです。

◆みなさんのご意見をお聞かせください。

あんさんの年収350万円は…

 ○高い!⇒ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=wbiz_0807t

 ○妥当!⇒ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=wbiz_0807d

 ○低い!⇒ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=wbiz_0807h

  URLをクリック後、コメントができます。ご意見お待ちしてます!

           ▼投票せずに結果を見る▼
     http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=wbiz_0807k


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●「おそ松くん」の六つ子、長男~六男までの順番は?

★答え⇒上からおそ松、カラ松、チョロ松、一松、十四松、トド松の順
ずっと前から思ってたんですが、六つ子のお父さんとお母さんは、彼らの区別
がちゃんとついているんでしょうか?そして今頃気づきましたが、トト子ちゃん
と「ひみつのアッコちゃん」のアッコちゃんが激似です…。     (優)
トト子ちゃん⇒ http://www.koredeiinoda.net/character/totoko.html
アッコちゃん⇒ http://www.koredeiinoda.net/character/akko.html
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【ウィークリーまぐまぐ[ウィークエンドビジネス増刊号]】2008/08/08号
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