今も数十年後も美しく
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◯〇o。.★ ルルラ通信 ★.。o〇○ ルン!◆第61号 (08/08/14)
             
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥--

 ♪こんにちは。 (。^^)v 

 北京オリンピックの開幕式。
 5分ほどしか見てないのに、すごいと思った。
 さすが13億。

 主義主張もさすがだワ。。。

  と思ったら、花火の合成映像、微笑天使の口ぱくが露見。。。
  カッコワリィ~。


  ♪アンデスメロンの名前の由来は、『安心デス』 なんだって?
   そういわれると、そうじゃない気がする私は、ひねくれ者?
   が、しかし、最近ミョーに嬉しい。
   箸が転んでも可笑しいお年頃は40代かも?のわんちて。



 ♪それではお気楽でルンルンっ !!(^○^)ooo とおつきあいくださいませ。


┗ 目次┓
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃【1】∇ 主婦の視点の「生活豆知識」  【 お刺身 】
┃  ------------------------------
┃       ◇ 気になるニュース  
┃       ◆ 本日の元気UPメニュー
┠─────────────────────────────────┨
┃【2】∇ chiko's 思ったまんま 【 子供の喧嘩に親は口出しするな 】
┠─────────────────────────────────┨
┃【3】∇ お^っ!  … <ロージーアクア> 
┃         【 ☆あせもに保湿なんて・・・ 】
┠─────────────────────────────────┨
┃【4】∇お知らせ   < お盆休み♪のお知らせ > 
┃       ◆ 今月のNEW   『骨粗鬆症に』  他 
┠─────────────────────────────────┨
┃【ちょこっと後記】 「 お祭りの後の静けさ 」
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛


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【1】‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ★主婦の視点の【生活豆知識】
───────────────────────────────────
   【 お刺身 】
 ----------------------------------

 「うちの子は(こんなに幼いのに)口が肥えてるから、お刺身が好物なのよ」
 って、語るお母さん、

 ちょっと待って~って、思うんです。
 幼児なんだから、もちろんわさび抜きですよね?


 私はね、お造りやお寿司などの生ものは、
 『わさび抜きで~。』
 なんてのはご法度と思っています。

 うちの子たちには、「生ものは、わさびが食べられるようになったらね。」
 と言ってきました。

 お隣の国、韓国でも、イカフェ、カオリフェ、チャンジャ、海鮮キムチなど、
 生で魚介類を食べますが、
 み~んな、ニンニクやショウガ、トウガラシたっぷりです。
 日本の薬味とは比べ物にならないぐらい、刺激満タンです。

 日本では、お刺身に、つまやわさびが添えられるのが当たり前。
 ただの飾りじゃありません。
 意味があるんですね。昔の人の知恵はすごいワ。

 <わさび>の、<抗菌・殺菌作用>は有名ですね。
 お弁当用の抗菌シートなどにも利用されているくらいです。

 そのほかにも<解毒作用>があるといわれますし、蓄膿によいと聞いたこと
 があります。
 そうそう、わさびがききすぎると、鼻にツーンときます。
 これがなんともいえず好きなんだけど、嫌な人は、
 大きく鼻で深呼吸をすると、楽になるんだって。


 話をお刺身に戻しますね。

 お刺身って日本の食文化。

 日本に魚介類の生食文化がある背景には、お水がきれいだからみたい。
 外国じゃ水自体が汚染されていたりするので、生食は危険のようです。
 今でこそお寿司は人気だけど。
 (わさびのツーンがアメリカ人に受けてるんだって~。)



 お寿司やお刺身で要注意な、<腸炎ビブリオ>は、塩水がお好き。
 <真水>にさらすだけで、<菌が死ぬ>のね。


 あと、ウイルスに汚染されたものも怖いですね。
 ウイルス対策は、加熱しないといけません。
 ノロウイルスに感染しやすい牡蠣などは要注意です。

 まとにかく、
 生でいただくメリットと、リスクがあるということです。
 リスクは避けないといけません。

 リスクというのは、菌 や ウイルス、腐敗 などのことですが、
 寄生虫 にも気をつけましょう。

 イカに寄生虫がいた場合は、コワイです。生命にもかかわります。

 わさびには、<抗寄生虫作用> もあるんですね。

 …ということで、わさびは
 食中毒菌(大腸菌や黄色ブドウ球菌、腸炎ビブリオ)や
 寄生虫の対策に有効。
 やっぱり、昔ながらの知恵はすごいワ。



 寄生虫の予防策として、<いったん冷凍する>という方法もあるそうです。
 冷凍で、完全に死ぬかどうかは私にはわかりませんが、なるほどと思いま
 す。


 そんでね、わさびやショウガなどの辛味も大事ですが、けんやつまも大切
 ですね。
 見栄えもよくなり、嬉しい気分。見るだけで栄養になる感じでいいですよね
 ぇ。。
 けんやつまは、
 消化を助けたり、栄養を補ったりと、実際の効果が一番の役目。
 だから、けんやつまを食べることはいいことなんだけど、
 目新しいつまにはご用心!
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 つまの意味を知らないと困るわね。
 見た目優先で、食べ合わせのことなど全く考えてないんだから。。。
 あじさいをつまにして、食中毒発生しちゃってます。ご注意ください。
 食用菊といっしょにしちゃいかんでしょ。

◇気になるニュース その1
┌─ 〇アジサイの葉食べ食中毒
引                 asahi.com 6月30日
|  記事詳細: http://www.lulula.jp/cgi-bin/maga/in.cgi?no=6
| ・従業員が季節感を出すために、自宅近くで摘んだ葉を刺し身のつまなど
|  に使っていた
| ・料理の添え物に出されたアジサイの葉を食べた8人が吐き気やめまいな
|  どを訴えた。
用 
└────
 …………………………………………………………………………………………
  アジサイには青酸が含まれるんだって。
  「アジサイは食用に供されることはないが、有毒であると認識し、店側も
  消費者も注意して欲しい」
  とのことです。

  あと、ゆりも有毒なんだよね。
  水なし土なしで育つ鑑賞用球根をキッチンにコロンと置いていて・・・
  ⇒ にんにくと間違って 食べたら。。。  ⇒嘔吐
  なんてニュースもありました。

  植物って難しい。。。どの植物に毒があるか。
  山育ちの人でも、見間違いやすいものもあるらしいし。
  まして、私のようなコンクリートジャングル育ちでは、全然わかりません




  ┏ё━━━━━┓
    チョコ豆...。
  レタスってさ、手でちぎる方がいいのよって、よく聞くけど
  本当にそうのかなぁ。。。
  スパッと切る方が、よいと思う。
  金気を嫌うというけれど、 そうじゃないんじゃないかな?

  けがをした時でも、刃物でスパッと切れた傷と、ぐちゅっと引き裂いたよ
  うな傷では、スパッときれいに切れた傷の方が治りやすいでしょ。それと
  同じような気がする。
  昔の包丁は鉄だったからじゃないかしらね、と思うのよね。

  レタスは時間とともに切り口などが赤くなります。
   あれって、金気のさびではないのよ。
  レタスのポリフェノールが酸化すると赤く変色するんだって。

  ちなみにレタスはキク科で、キャベツはアブラ菜科。

 __________________________________
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄




◇気になるニュース その2
┌─ 〇多くの日焼け止めにはその有効性に疑問 
引                 ヘルスデージャパン  7月16日
|  記事詳細: http://www.lulula.jp/cgi-bin/maga/in.cgi?no=7
| 最も優れているのは、UVAとUVBの両方をカットする広域スペクトルの有効
| 性をもつ 酸化亜鉛または酸化チタンを用いた製品 で、これらは太陽光
用 に曝されても簡単に分解することなく、長時間有効である。
└────
      American Academy of Dermatology の原文ページ
         http://www.lulula.jp/cgi-bin/maga/in.cgi?no=8 

 …………………………………………………………………………………………
  『大多数の日焼け止めは紫外線除去に有効でないか、通常の使用方法であ
  っても分解して有毒となる危険性がある』 ということ。

  最も優れているのは、 酸化亜鉛または酸化チタンを用いた製品 である
  ということ。

 ル・ル・ラのUVゲルは、<酸化亜鉛 と 酸化チタン> の力でUVをカット
  そして、植物の力でお肌を保護します。
  もちろん、紫外線吸収剤は使用していません。

  紫外線によるダメージは、若年の方が怖いんで、ベビーやお子達にも気を
  付けてあげて下さいね。
  皮膚トラブルだけでなく、近視の原因にもなりますよ。
  紫外線カット化粧品、日傘、ストールなど、2重3重の対策を。



 そろそろお盆休みですね。
   帰省などで、海や山へお出かけの方も多いことでしょう。

  ◇______________________________◇
    お肌に優しいのは嬉しいけれど、、、だけど強~い紫外線が…
  ◇ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄◇

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   それをお肌に塗ると、

 【水にも落ちにくく】 なりますし、【紫外線カット力もUP】 します。


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     ◇________________◇
       虫さん、あっちいって~♪…
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    ・ 天然シトロネラ~♪~効きますよ。
      虫さん、ほんとうに嫌がってる感じです。


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◇=自分で元気===========================◇
◆◇本日のメニュー
◇ 夏はハイ。
◇ 肺を養う季節です。
◇ 肺を養うには、ハイハイと素直が一番。嘘つくと肺が疲れます。
◇ ハイ、それではハイテ~、スッテ~、深呼吸からはじめましょー。
◇=================================◇
  ま、とにかく今日も、素直にはつらっつ♪ 




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【2】‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥★【chiko's 思ったまんま】
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 【 子供の喧嘩に親は口出しするな 】
 ----------------------------------

  ドラマの『モンスターペアレント』は見たことがないけれど、
  ちょっと 『PTA』について、思うところを。


 保育園の頃の父母の会役員の仕事は、バザーや茶話会などの行事を主催
 することでした。園児や父母に喜んでもらうことが一番のテーマ。
 なので和気藹々、とても楽しかったです。

 それが、小学校や中学校では、… PTAって何よ? …
 って思うことが多くて、すぐにイヤになっちゃった。

 子どもの友達関係にも、PTA役員の色が反映されていたりする。


 中学の時には、こんなことも。
 役員である親に「あの先生辞めさせてよ」なんて子供が言うの。
 確かにその先生の評判は悪かったけど、私びっくりしたわ。

 さらにびっくりが、その役員さん
 「先生を辞めさせるためにどうすればいいか」
  って召集をかけるのよね。
 今の大切な時期を、こんな先生には預けられないって。

 なんかばかばかしい。
 教え方の上手い先生がいれば、下手な先生がいるのも当たり前でしょに。
 
 最高の環境を与えれば、最高に育つってのが道理?
 案外、そうじゃないかもよ。


 植物でも、人が耕さない方が、根が逞しく育つこともあるように、 
 マイナスと思える出来事の中にも、子たちを成長させることがあります。

 たとえば、お爺ちゃんの病気を治したいと思ったから、医者になるためにが
 んばる!とか。
 将来の夢や希望がわき出たりもします。

 我勝手の主義主張を見て、子供はどう育つんだろう。
 主張すべきところの見境なく、言いたい放題にならなければいいけど。


 外の環境に文句ばかりつけるより、
 内の中で、もっと道や徳というものを教える方が先じゃない?

 家庭では、学校で教えてくれない 生きた知恵を教えなくっちゃね。
 主義主張ばかり唱えたって、お腹はふくらみません。
 自分らで、あーしてこうして、、こうやってって進んでいくべきものです。


 私の子供時代は、親がいちいち口出ししてくると、
 「子供の喧嘩に親は口出しするな」 
 って、子供同士で囁きながら相手にしなかったもんです。

 自分のことは自分で、というのは基本の基本。
 一歩引いて、子たちを見守ってあげられたらと思います。


 親の目きにせず、お日様と大地に抱かれて、子供同士じゃれあうのが大切だ
 よね。時には喧嘩もしたり、いたづらもしたり…。

 それにしても、最近は子供同士で遊べるところがないのがかわいそう。
昔のように空き地はないし、近所の公園じゃ、ボール遊びもできないもんね。

 あれしちゃ危ない、これしちゃダメと注意することが多すぎて、親も目が離
 せません。
 昔のように放っておいての育児ができなくなってきました。

 子どもギャング時代を過ごすことのできない現代っ子は、
 けんかの加減も、優しさの加減もなかなか体得できない。

 便利な世の中になったけど、親の苦労は、いつの時代も形を変え、なくなら
 ないものですね。


 小さなものから大きなものが生まれ、
 大きなものから小さなものが生まれる。
 各々の家族の在り方が、国家の在り方に反映され、
 また、国家の在り方が家庭の在り方に反映される。

 まずは、家族の型から。じゃないと、今のお上の利己主義的なところは、変
 わるはずがないでしょう。

 すくすくのびやかな育児、政治ができますように。


  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

 そうそう、農林水産大臣の、『国民がやかましいから』発言には、びっくり
 したけど、おえら方の道徳観はどないなってるんかいな。

 議員さんのお子さんって、公立には通わせないってきいたことがない?
 給食の質が悪い(特に、虫を放り込むと死んでしまうほど、農薬のきつい輸
 入小麦のパン食だから)からってのが一番の理由だったような気がする。
 かな~り前のTVだったかな。

 もし、その噂が本当なら、おえら方は我だけよければいいってことじゃん。

 食の安全については、命そのものなんだから、やかましく言うわよっ!
 餃子事件だって、被害者が出たんだよ。もう忘れたの?






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【3】‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ★【 お声!ロージー】
 ──────────────────────────────────
 「☆あせもに保湿なんて・・・」
 ----------------------------------

 ――★〈c***** さまより〉 
  暑くなってきましたね。
  またあせもとの戦いの時期です。
  忙しさにかまけて、三日ほど一歳の息子の入浴後のロージータイムをさぼ
  っていたところ、
  あっという間に胸、首、背中があせもだらけに。
  あわててロージーちゃんを塗ったら、三日できれいになりました。
  あせもに保湿なんて・・・と思いがちですが、本当に年中保湿は大切なん
  ですね。
  ありがとう、ロージーちゃん。
  これからもずっと側にいてね。



 ――★★〈1***** さまより〉 

  ♪c*****さんにロージーを紹介してもらい、使い始めて3ヶ月少々になり
  ます。
  始めは生まれたばかりの娘にのみ使っていましたが、今ではアトピー肌の
  次男にも、私自身もいただいたサンプルのノーブルを混ぜて、愛用してい
  ます。

  これからはメルマガを参考に、ティートリーを混ぜて夫の水虫にも使って
  みようと思ってます。

  アトピー肌の息子は保水力が足りないので、他社の製品ですが、オーガニ
  ックオリーブオイルを数滴混ぜて使用しています。
  ルルラさんでも、オリーブオイルを取り扱ってもらえたら…とても助かる
  のですが、機会があったら是非お願いします!

 c*****さんとは彼女の助産師仲間(というよりアシスタント?)だったり、
  同級生の子供を持つママ友達だったりしますが、どこでも肌のことで困っ
  てたり悩んでいたりしていそうな人を見つけると声をかけ、サンプルを渡
  しながら相談に乗っている姿をみています。
  c*****さんの活動もルルラさんもとても素敵ですね。



 ♪♪ c***** さま、1*****さま  育児をされながら、お仕事、そしてお
    悩みの方にはアドバイスをと、溌剌とされていて、こちらにも元気パ
    ワーが届きます。ありがとうございます。
    ろーじーちゃんもお役に立てて、嬉しい限りです。
    ろーじーちゃんは、夏も大好きです。保湿しながら汚れを包み込みま
    すので、あせもにも負けない♪

    また、油分を包み込む働きもありますので、精油などを混ぜてお使い
    いただくこともできます。
    水虫にはティートリ、口唇ヘルペスには、ティトリースイート、
    わきが・消臭対策には、サイプレスがおすすめです。
    今の時期なら、日焼け後の火照ったお肌に、ティトリーを少し混ぜる
    のもいいですよ。



  ささやかですが、1000pのお礼をさせていただきます。
  お手数ですが、以下のページから、手続きをお願いいたします。。。
          ※認証キーにはパスワードをご入力ください。
               8月30日までにお願いいたします。

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【4】‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ★【お知らせ】
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 ┏ё━━━┓
  その1。/~ <.★ お盆休み♪のお知らせ ★.>
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  
17日までお盆休みをいただきます。

お盆明けの発送になり、お待たせいたすことになります。
ごめんなさい。
もしもお急ぎなら、通信欄にご希望をお書き下さい。
岡本はお盆もこっそり仕事しますので、できるだけの対応をいたします。



 ┏ё━━━┓
  その2。/~ < .★ 今月のNEW ★.>
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

■チクチクしない!肌に優しく、清潔。
 インナーとしてはもちろん、ルームウエアーとしてもおしゃれです。!

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・竹のパワーなのか、涼しく感じるから不思議です。


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…………………………………………………………………………………
 【ちょこっと後記】 ~ 「お祭りの後の静けさ」

北京オリンピック、高校野球。
盛り上がれば盛り上がる程、お祭りの後の静けさが際立つんですよね。

環境問題、経済破綻の不安。。。
私たちは運命共同体であると思い知らされることばかり。
「世界人類が幸せでありますように」 と祈るばかり。


  それでは、また!  have a nice day !
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|◆ 健やかに自然に美しく!
|─→.★  一人一人が自然に生きることが、
|───→。.★  環境や社会の問題自体を解消させると考え、
|────→o。.★  自然(イキイキ)に生きるをテーマに、
|─────→○o。.★  主婦の視点でお届けしています。
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

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働く30代のための仕事術指南『キャリまぐ!』 2008/08/14 号

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 ●工夫したつもりがマイナス評価!?受かる書類の書き方
 ●業界・職種別サンプルで基本を固める!
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●その上で、ありのままであれ

みなさん、こんにちは!プロフェッショナル・コーチの吉野実岐子です。この
連載も、いよいよ最終回です。これまで読んで下さったみなさんに、心からの
感謝を込めて、最終稿を書き進めますね。

さて、前回まで「命はつながっている」という真実を否定せず、あなたの幸せ
やあなた自身を尊重し続け、役割を超えた命で、相手の命に関わり続けること
が、あなたの市場価値を高めると、書いてきました。

つまり、「あなたがありのままであれば、あなたの市場価値はもっと高まる」
と、お伝えしてきました。

一般に「ありのままである」と「市場価値を高める」は、全く別の領域のこと、
相反する二軸のように、捉えられがちです。

確かに、「ありのまま」という言葉を隠れ蓑に、努力を怠って行動しない人や
目的達成のために、自然なご自分は抑えて、見かけの市場価値を高めてきた人
どちらも、みなさんの周りにいらっしゃるでしょう。

両者は、一見すると真逆で、何の共通点もない間柄に、見えるかもしれません。
しかし真逆に見えるのは、相反する関係を成立させる軸があるからです。

その軸とは、「人生を、主体的にデザインして生きているか、否か」という軸
です。主体的にデザインするとは、「自分の人生に責任を取って生きる」こと
を指します。

厳しい言い方ですが、「ありのまま」を隠れ蓑にする人と、見かけの市場価値
を高めてきた人は、「主体的に人生をデザインし切っていない」または「自分
が、自分の人生のオーナーで主役だ」という自覚を、十分に持たないことから
「自分の人生に責任を取る」というコミットメントが、薄くなっている人だと
いえます。

前々回、在り方(Being)と行動(Doing)に触れ、前回のラストで、周囲に与える
インパクト(Having)に触れましたが、上記の二者は、特に、Having への意識
が薄い人だと、言い換えることもできます。Having への意識が薄いとは、自
分のリーダーシップを認め切っていないことを、示唆します。

では、「ありのままである」と「市場価値を高める」を両立させるには、どう
したらいいか、その答えは「主体的に、自分の人生をデザインする」です。

欠けた所も余分もない、ありのままのあなたを、知って認めながら、あなたの
市場価値を高めることを、考えて下さい。あるいは、Having への意識を高め
て下さい。こうすると、人生は、より立体的に、その姿を現すようになります。

「ありのまま」は、現状維持を奨励せず、あなたを癒す言葉でもありません。
人は、見なかったことにしたり、誰かのせいにする方が、ずっと楽なのです。

むしろ「ありのまま」を本気で実践しようとすると、そのラディカルさや創造
性を試される感覚に、驚かれることと思います。

でも、「ありのまま」をあきらめない、そうしたリスクを取る行為は、あなた
のオリジナリティーを明確にし、弱みや強みの磨き方をクリアにし、結果的に
ご自分を最大限生かす方法を、修得する道となります。また、この姿勢自体が
大きな挑戦として、他者の眼に映るでしょう。

最期まであなたと一緒にいるのは、間違いなくあなたです。市場価値に留まら
ず、人間としての価値を高めるべく、ぜひありのままのご自分を生かす、人生
を主体的にデザインして下さいね。たった一度の人生を、満喫しましょうね。


    ┌───────── 今週のポイント ─────────┐
     ありのままであるとは、ラディカルで創造的な挑戦。主体
     的に人生をデザインし、真に市場価値の高い人を目指そう
    └──────────────────────────┘

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転職サイトDODAの中から、転職活動に役立つ情報をピックアップしてお届
けします。今回は、面接を前に、ぜひ知っておきたい情報をご紹介します。


●工夫したつもりが裏目に!?受かる書類の書き方
希望の求人を見つけていざ応募!その際に肝心なのが書類選考に通ることです。
いくら人柄をアピールしたくても、書類選考で落ちてしまっては面接に進めま
せん。がんばって工夫した書類が、実はマイナス評価に…なんてことにならな
いよう、「受かる書類」のポイントを事前に把握しておきましょう。

≪以下の工夫は正しい?間違っている?≫

    【1】熱意を示すために職務経歴書はできるだけ長く書く

    【2】たくさんの応募の中で少しでも自分の書類が目立つように
       カラーや柄付きの用紙を使う

    【3】書類でも人柄をアピールするため、趣味や特技を記載しておく

    【4】職種に直接関係なくても、全てのアルバイト経歴を記載し
       経験豊富であることをアピールする

  ▼「工夫」が実は逆効果に?受かるための書類の書き方をプロが伝授▼
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●業界・職種別サンプルで基本を固める!
転職の場合、たいていの企業は「履歴書」と「職務経歴書」の提出を求めます。
履歴書は市販の定型のもので問題ありません。しかし、職務経歴書は何を書い
たらいいのかと迷ってしまう方も多いでしょう。また、業界・職種によって書
くべき内容も変わってきます。そんな時は、サンプルを利用し基本を固めましょ
う。そうすれば、あなたの魅力を最大限に伝える職務経歴書ができるはずです。

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■(株)アイル社長 岩本哲夫氏インタビュー
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キーパーソンインタビュー公式サイト: http://career.mag2.com/interview/

転職志願者なら必読の、各界トップインタビューをお届けするこのコーナー。
今週は、株式会社アイルの岩本哲夫社長のインタビューをお届けします。
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岩本哲夫(いわもと・てつお)1955年大阪府出身。大学卒業後、大塚商会に入
社。同社で販売管理システムの営業となり、トップセールスとなる。90年同社
を退社し、翌91年に株式会社アイルを設立。事業展開のみならず、社員教育に
力を入れ、独自の企業文化を築き上げる。「企業文化作り」や「営業戦略」
「企業の組織力強化」についての講演実績多数。
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●社会人に求められる「素直さ」の価値とは?

-最初5人だった会社も今では350人近くの社員数を抱え、売上も大きく伸び
ています。成長の秘訣は何だとお考えですか?
岩本社長:創業から今まで、いつも順調だったわけではありません。例えば95
年は、売上が前年割れしてしまいました。
その時、原因は何だろうと考えました。パソコンの価格が下落した、バブルが
崩壊したなど、外的な要因ももちろんありましたが、「それだけではないので
は?自分にも問題があるのでは?」と、改めて振り返ってみました。そこで気
づいたのが、何でも自分でやってしまうという創業時のスタイルに問題がある
のでは?ということです。確かに自分でやってしまったほうが楽なことは多く
あります。しかし、それでは会社全体としての底上げにはつながりません。
人は何かを任されたとき、権限が広がったとき、やりがいを感じるものです。
ですので、どんどん権限を委譲し、社員が自律し、自分たちの手で業績を伸ば
そうと考え、そのために努力できるように変えました。同時に、新卒採用も始
めたこともよい刺激になったと思います。

         > 悔いの残らぬよう生きるには? <
 ★続きはこちら⇒ http://career.mag2.com/interview/080807/2.html


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≪苦手な食べものを聞く≫
シチュエーション:
あなたはABC会社のマーケティングリーダーです。アメリカ本社から来た担当者
を夕食にお誘いしました。苦手な食べものを聞いておきましょう。

【 問 題 】次の日本語を英語にしてください。
  ┌────────────────────────────┐

       あまりお好きでないものはありますか?

  └────────────────────────────┘
  【解答&解説はこちら】⇒ http://english.mag2.com/qa_business/


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「ネイティブ力」とは、教科書英語ではなく、ネイティブが普段の生活の中で
使う英語を聞いたり話したりする力のこと。インターFMの人気DJマービンが、
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  ┌───────【今週の問題~4級レベル】───────┐

          楽しみは最後にとっておく

          Save the best for (   ).

  └───────────────────────────┘
 【答えはこちら】⇒ http://english.mag2.com/marvin/level4_21.html

≪ほかのレベルにもチャレンジ!≫
【 3 級 】私は気持ちを入れ替えた。 I've turned over a new (   ).
⇒ http://english.mag2.com/marvin/level3_16.html
【 2 級 】ちょっとしたウソだったんだよ。 It was a (   ) lie.
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>> §1年越しの浴衣
この週末、花火を見に行く予定です。去年、浴衣と帯を新しく買ったのですが、
結局一度も着ないまま1年経ってしまったので、今年こそ着ようと思ってます。
でも実は、帯を自分で結んだことがないんです…。予習なしで当日を迎えるの
はキケンなので、今日と明日で練習しないと!ちなみに、浴衣を着るために必
要な小物がそろっているかどうかも未確認です…。     从´ё`)ノkei


>> §1万円分の商品券、ホームベーカリーなど当たります
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◆ 今週の発言ウォッチ!ウィメンズパーク「ゴーゴー日本♪2008年の夏!」
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女性が集まる掲示板。楽しく情報交換して、今年の夏を楽しく過ごそう!

テレビはスポーツ観戦ばかりで飽きてきた…DSでおもしろいゲーム教えて!
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激烈にまずい!わたしの運動不足を解消できるエクササイズDVDはどれ?
  ⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=21317&rid=2
国際試合で活躍してるスポーツマン、何歳ぐらいからお稽古してたのかしら。
  ⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=21317&rid=3

  ※ウィメンズパークはベネッセコーポレーションが運営しています※


____________________________________
◆ 女子まぐ回覧板【career】
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
>> §ドラマから学ぶモチベーションUPのヒント
24時間のうちの大半を占める仕事。でも何のために働いていますか?モチベー
ションを上げるヒントをドラマから読み取って、明日の仕事に活かしましょう。


◎気になったセリフ

森山「目の前で人が死ぬのを見たくなかった。自分のためにやったんだ」
田中「そんなこと言ったら、私だってそうだよ。それはもちろん患者さんのた
   めだけど、私自身が後悔したくなかった」
          TBS『Tomorrow ― 陽はまたのぼる ― 』第1話より
                       (平成20年7月6日放送)

◎仕事への学び

仕事とは何でしょうか?この問いは、書くと簡単ですが、答えを出すのは非常
に難しいですね。
仕事とは、お金を稼ぐための手段。これもある意味、事実です。お金を得るこ
とができないと、生活できないですからね。

でも、お金を稼ぐためだけに働いていると、精神的にも肉体的にも疲れてしま
うような気がします。
                        (ライター:假谷直樹)

【つづきはこちら!】⇒ http://woman.mag2.com/kairanban/career/


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◆ 今週のおすすめメルマガ『もっと楽しむ!野球観戦』
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高校球児たちが繰り広げる熱戦、北京オリンピック開催などで注目が集まって
いる野球。球界のニュースや選手の魅力を知って、もっと楽しんでみませんか?


>> §青春 高校野球マガジン
http://woman.mag2.com/m/0000161660.html 日刊
青春といえば、高校野球。甲子園の試合はもちろん地方予選、トッピクスもお
届けします。
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>> §野球人のコメント 「名言、迷言…失言集」
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プロ・アマ、現役・指導者を問わず野球を愛する人々の面白コメントを集めて
みました。
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◆ 男子禁制アンケート
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>> §先週のアンケート結果『クレジットカードって何枚持ってる?』

主婦です。近々、クレジットカードを作ろうと思っています。カード会社に
もいろいろありますよね。JCBだとマイレージで旅行できるし、セゾン系の
お店で日頃買い物をするので、そっちのほうがポイントも貯まるのかなって
気もしています。各カードのポイント率も気になるところです。でもやたら
と持ちすぎると損をする気もして…。みなさんはどれくらいクレジットカー
ドを持ってますか?また、オススメのカードがあったら教えてください!
                               (you)

(編)携帯電話や公共料金などもクレジットカード引き落としにするとポイ
ントがたまってお得!作る枚数は、自分が管理しきれる枚数に留めましょう。


【このカードがオススメ】
◎3枚持ってますが実質使っているのは2枚。職場のノルマで作らされたもの
なので、年会費のかかるやつは解約したいのですがなかなか…。これから作る
なら会費がかからなくて特典の多いものをオススメします!
                 (溜まったポイントはすかさず使う!)

【私流、カードのかしこい使い方】
◎航空会社系の1枚のみです。海外出張もあり、結構溜まります。以前、ビジ
ネスクラスでアジア旅行に行って来ました♪      (かっ飛びセブン)

◎主に年会費無料のを持ってます。スーパーの割引デーに使用できるとか、カー
ドで買えばポイント2倍など、お店によって使い分けてます。ポイントがたま
ると商品券や現金と交換できるカードがいいです。      (いるいる)

【作りすぎて失敗】
◎もう個人情報なんて漏れまくりだから、気にせずカードを作成。入会特典が
あるから入ったり、ここの店でこのカードを使うと、還元率が高いからと入っ
たり…。カードの数が増えて収拾つかなくなり、とうとう解約するの忘れて、
年会費まで取られちゃいました…。              (愛散々)
                            ・・・・・etc.

'*:.☆ 投票結果はコチラ♪ ☆.:*'
         http://woman.mag2.com/danshikinsei/


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>> §男子禁制アンケート『デート中も仕事の電話をする彼…』

付き合って3年になる彼氏がいるのですが、デート中でも平気で仕事の電話
を何回もするようになりました。長いと20分くらいほったらかしにされます。
待っている時間は苦痛だし、彼は私と会っているより仕事のほうが大事なん
じゃないかと思うようになりました。デート中に電話をする彼にイラついて
しまうのは私のワガママでしょうか?でも、電話にでるな=仕事をやめろ、
とは言えないし…。どう心を落ち着かせればいいでしょうか。 (マナミ)

(編)2人っきりでいるときに電話をされると、カップルでも友達同士でも
片方は手持ち無沙汰に。みなさんだったら嫌な気持ちをどう解消しますか?


【デート中、相手に電話がかかってきました。何分なら待てる?】
 ◇5分まで    → http://cgi.mag2.com/c/w/mag?id=80814A01
 ◇15分まで    → http://cgi.mag2.com/c/w/mag?id=80814A02
 ◇30分まで    → http://cgi.mag2.com/c/w/mag?id=80814A03
 ◇1時間まで   → http://cgi.mag2.com/c/w/mag?id=80814A04
 ◇1時間以上待てる→ http://cgi.mag2.com/c/w/mag?id=80814A05


 ◇待ち時間の過ごし方、男は恋愛より仕事が大事?、メールもNG! etcは…
       → http://woman.mag2.com/post/ (男子禁制アンケート)まで!


【質問募集中】女子ならではの疑問質問をお寄せください。ヘビーな恋愛相談
 の持ち込みも可。投稿は http://woman.mag2.com/post/ から。


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◆ 精神科医ゆうきゆうの+人生岐路岐路クリニック+
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>> §遅刻グセがなおりません!!

ゆう先生、お願いです助けて下さい!私は昔から遅刻魔なのです。待ち合わせ
に遅れるのはしょっちゅう。高校、中学の頃、課題が提出日に間に合わなかっ
たときは言い訳、あるいは仮病を使ってなんとかしていました。大学時代でも
同じ事をやっていました。バイトでも、いつもギリギリ。ダッシュしなかった
ら間に合わなかった事も何回あったことか。社会人になって間もない中、もう
すでに2回も寝坊。どこをどうしても遅刻魔がなおらないのです。(クビにな
る前に)なにか良いアドバイスとかないでしょうか?お願いします。
                           (23歳 会社員)

【ゆう先生の回答は?】→ http://woman.mag2.com/kirokiro/080814.html

 【投稿募集中】恋愛、仕事、人間関係…迫りくる人生の岐路!迷った時は、
 ゆう先生に相談しちゃいましょう!解決の糸口がきっと見えてきますよ!
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>> §人生最期の24時間。あなたは誰のために生きますか?『イキガミ』

「国家繁栄維持法」のもと、1000人に1人の確率で選ばれた18歳から24歳の若
者の命が奪われる世界で、厚生保健省の国家公務員・藤本賢吾は、死亡予告証、
通称“逝紙(イキガミ)”を死亡者に配達する仕事をしていた。藤本は“名誉
ある仕事”であるイキガミ配達業務を全うしようとしていたが…。

週刊ヤングサンデーで連載開始以来、衝撃的な設定や世界観で大反響を呼んだ
同名原作の映像化。松田翔太、塚本高史、成海璃子、山田孝之ら実力派若手俳
優が、死を意識した極限状態でみせる、人々の壮絶な生命の輝きを見事に演じ
ている。


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 ■応募締切:8月20日(水) 18:00
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◇ 編集後記
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「芸能人に似てる」トークはよくされますが正直どういう反応をすればよいの
か分かりません。喜べばいいのか、否定すればいいのか、満足げな笑みを浮か
べるのか…。高校生の頃、プロ野球選手の高津に似てると言われたときは「知
りません」で通しましたが性別が違うのに似てると言われたショックで、その
まま町を3日間さまよう勢いでしたよ。         川 *з*)σtomoyo


 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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こんにちは、ぷりんももです。


本日も、前回に続き、バストケア方法についてです。
前回は、ブラジャーについてですが、今回はバストアップ体操についてです。

バストに関係する筋肉を鍛えることによって、バストの形を整え、
また、わきや背中のお肉をスッキリさせることで、バストをより美しく見せることが出来るそう。

今日は、そのバストアップ体操の一部をご紹介します。


◆わきや背中のお肉をスッキリさせる体操


1.床に仰向けに寝てひざを曲げ、腰はばくらいに足を開く

2.水の入ったペットボトルを両手で持ち、(ダンベルでもいいそうです)頭の上まで腕を伸ばす

3.7~8秒くらいかけてゆっくり腕をひざに向かって振り下ろす

4.同じく7~8秒くらいかけて腕を頭の上に戻す。
これを10回繰り返す。

胸、わき、背中を意識しながら行うと良いとのこと。
床から腰が浮かないように注意しましょう。


◆バストに厚みをだして、土台を作る体操

1.肩幅くらいに手を開き、頭から胸、お尻が一直線になるようにひざをつく
手の位置は胸の前、ひざ下は床から45度くらいに浮かせる。

2.胸全体を意識しながら10秒かけてひじを曲げ、2秒でもとの状態に戻る。
ひじを曲げたときも頭、胸、お尻は一直線。
これを1~10回くらい。

以上バストアップ体操でした。

このバストアップ体操を、一通りやってみましたが、結構きつい・・・。
特に、バストに厚みを出す体操は、汗だくになってしまいました。

とりあえず私は、わきのお肉と背中のお肉が気になるので、 「わきや背中のお肉をスッキリさせる体操」 をがんばってみようと思います。
「劇的バストアップ」 は無理でも、余計なお肉を削除することが出来れば、少しは綺麗なバストに見えるはず。
小さくても綺麗なバスト目指して、がんばるぞー♪


では、今日はこの辺で
次回は、皆さんが食パンを食べる時に使う「マーガリン」について、お話します。

本日も、ご購読いただき
ありがとうございました。

*★°*-------------------------------*∴☆.:+
発行者 ぷりんもも
ブログ http://kireimama.ti-da.net/
メール merumaga_purinmomo@yahoo.co.jp

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 "秒読健美"でささやかな健康情報をお楽しみください。


       ◆   ◇   ◆   ◇   ◆


~今回のお題 冷房だけでない夏冷えのもと~

 暑い夏・・・ですが、夏にこそ"冷え"を感じる人は少なくありません。
 とあるアンケート調査によると、女性の4割の人が夏に冷えを感じて
 いると結果が出たようです。

 もちろんこの暑い夏に冷えを感じる主な原因は「冷房の利きすぎ」に
 よるものですが、これが引き金に「冷え性」となり、様々な健康被害
 を引き起こします。

 また、冷房以外にも冷え性を引き起こす要因がありそうです。

 それでは、今回は"夏の冷え性"について、秒読開始です。


~秒読健美~

 <夏の冷えによる影響>

 血液の流れが悪くなると、夏でも汗をかきにくく、水分代謝も
 悪くなります。そうるすと体の中の毒素がたまりやすくなり、
 むくみ、めまい、頭痛、肩凝りなどの様々な不調を引き起こす
 原因になります。
 また、冷えの末期的な症状として、夜間の頻尿や膀胱炎(ぼうこうえん)
 などをがあります。


 <どうして夏に冷えるのか?>

 1.屋内外の温度差による自律神経の乱れ
  体は暑い時には体表に近い血管を広げて血流を増やし、熱を逃がし
  やすくします。また逆に寒い時には血管を収縮させて血管を体の深部
  に集めて熱を逃がしにくくします。
  こうした反応を"自律神経"が担っている訳ですが、体が無理なく対応
  できる温度変化(7℃前後)を超えるとこの自律神経がうまく機能
  しなくなります。

 2.ストレスや夜更かしからくる冷え
  昼間のストレスが解放できないまま夜を迎えたり、夜更かしを
  続けていたりすると、心身は寝る直前まで緊張状態が続きます。
  この時、血管も収縮した状態にあり、これが冷えを悪化させます。


 <夏の冷え性対策>

 (1)おなかや、首を冷やさない
   おなかが冷えやすい服装だと、体が内臓を守るために抹消血管が
   収縮します。また、首は大量の血管が流れる頚(けい)動脈が体表
   近くにある為、ここが冷えると体全体の冷えにつながります。
   薄い腹巻や、スカーフなどで自衛するようにしましょう。

 (2)冷たい食べ物、飲み物をとりすぎない
   体を内側から冷やすうえに、むくみの原因にもなります。

 (3)寝るときの冷房
   睡眠中は体温が低下するので、冷房は避けるようにしてください。
   ただ、寝苦しい時などは3時間タイマーで切るようにしてください。

 (4)湯船につかる
   日中、冷え切った体には熱を入れて冷えを追い出す事が大切です。
   冷えた体を心から温めるには、湯船につかりましょう。


 以上、秒読終了です。



~後記~

 今私が働いている会社は、「ISO14000」取得を目指しています。
 つまり"環境に配慮した企業"というブランド欲しさに頑張っている訳です。
 実際の活動内容の一つとして、室温管理の適正化があります。
 室温27℃を維持するというものです。

 しかし、実際に温度計を見ると常に21℃!寒いっ!

 そして社内監査がある日と分かると、いきなり温度を上げ始め27℃
 超えをし始めるのです。

 その裏工作を進めているメンバーなんですが・・・あきらかにメタボ
 ちゃんな人達なんですよね。

 環境対策の前にメタボ対策した方が良いのでは、と思う今日この頃でした。
 以上単なるグチですいません。(汗)



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 まとめ、公開しているものです。記事の内容につきましては、細心の注意
 をはらっておりますが、不正確な場合もございますのでご利用にあたっては
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