そろそろキャンプシーズンなんだが。
血糖値などの数値は良くなってきたのですが、合併症の一つと思われる「足の痛み」が一向に良くなりません。
今は外出するのが、本当に億劫になってしまっています（涙目）
「いつ頃治りますか？」
と、
お医者さんに聞いてみれば、「神経障害の合併症は高すぎる血糖が、じわじわと時間をかけて神経をむしばんで、その組織の本来の機能を奪っていくものですから、数値が良くなったからといって、すぐに治るものじゃないですよ」
って、
あっさりと言われてしまいました＾＾；
血糖コントロールが良くなって、最低でも半年はかかるとの事。長い人は2年以上も続くのだそうです。
寒さも若干和らぎ、キャンプシーズンとなる時期なのですが、この足の痛みが、高いハードルになっているようです。
いよいよキャンカーのプラモデルでも作ろうとかと画策している自分が怖いです
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今は外出するのが、本当に億劫になってしまっています（涙目）
「いつ頃治りますか？」
と、
お医者さんに聞いてみれば、「神経障害の合併症は高すぎる血糖が、じわじわと時間をかけて神経をむしばんで、その組織の本来の機能を奪っていくものですから、数値が良くなったからといって、すぐに治るものじゃないですよ」
って、
あっさりと言われてしまいました＾＾；
血糖コントロールが良くなって、最低でも半年はかかるとの事。長い人は2年以上も続くのだそうです。
寒さも若干和らぎ、キャンプシーズンとなる時期なのですが、この足の痛みが、高いハードルになっているようです。
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ああ、インドアライフ
来週も寒いそうですね。
でも、
あたたくなったらなったで・・・。
花粉症がやってくるし。
私のとっては、今の方が快適なのかも知れません。
まだまだ、インドアライフな感じです＾＾；
3月になれば、そろそろかな？
ジオラマばかり増える今日この頃です。
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糖尿病3か月後
当初、空腹時血糖値：256ｍｇ/ｄｌ（正常は100位）
HbA1c：11.5％（正常は4.6～6.2）
であった数値が、
2か月後、空腹時血糖値：104ｍｇ/ｄｌ（正常は100位）
HbA1c：8％（正常は4.6～6.2）まで改善。
その後、薬物療法加え、糖質制限をはじめた事で、3か月後の数値が、空腹時血糖値：128ｍｇ/ｄｌ（正常は100位）
HbA1c：6.6％（正常は4.6～6.2）となりました。空腹時の血糖値は高めですが、お医者さんから3ヵ月でこの数値は大変優秀ですね。とお褒めの言葉をいただきました。
糖質制限は、カロリー制限よりもずっと楽ですね。
食材の糖質量がわかるようになれば、腹いっぱい食べてもかまわない。というのが最高です。
これからは、ぼちぼちと運動療法をやって体重を減らしていこうと思います。
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HbA1c：11.5％（正常は4.6～6.2）
であった数値が、
2か月後、空腹時血糖値：104ｍｇ/ｄｌ（正常は100位）
HbA1c：8％（正常は4.6～6.2）まで改善。
その後、薬物療法加え、糖質制限をはじめた事で、3か月後の数値が、空腹時血糖値：128ｍｇ/ｄｌ（正常は100位）
HbA1c：6.6％（正常は4.6～6.2）となりました。空腹時の血糖値は高めですが、お医者さんから3ヵ月でこの数値は大変優秀ですね。とお褒めの言葉をいただきました。
糖質制限は、カロリー制限よりもずっと楽ですね。
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