写経@麻布十番

トレーナーの仲間たち

今日から指宿にて

3泊4日のトレーナー研修です

鹿児島までの移動

陸路・空路それぞれ

みんなのブログが一気に元気で華やかになってます✨

やましたひでこ公認

断捨離®︎トレーナー

東京多摩断捨離会

山内悦子です。

初めましての方へ　

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この子にタッチ！

ありがとうございます

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『今回は行かない』

とある事情で

この選択をしたのは私

それなのに

「皆んな楽しそう♡頑張って」

なんて上っ面でフワフワな気持ちではなく

「やっぱり行きたかったな〜」

どうやら本音はこっち

痩せ我慢の後ろに

「嫉妬」の感情が見え隠れ

こうやって

たくさんの我慢を重ねてきた自分を

ようやく

認めて、出せるようになりました

そんな自分と今日は

静かに

しっかりと

じっくりと

向き合う時間に充てました

これも私を満たす時間

自分を大切に扱う時間です

満たされない感情を

誰かのせいにしていませんか？

誰かのせいにして

身近な大切な人を傷つけてはいませんか？

満たされない感情は

ズバリ！

自分で満たせば良いのです

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本日もお読みくださり

ありがとうございました。