やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
東京多摩断捨離会
山内悦子です。
初めましての方へ
およそ2年半前のこと
母の入院先からの指示は
「お母様の退院までに、寝室の床置きのモノは全て無くしてください。それが退院の条件です」
というものでした
退院前には
担当のケアマネージャーさん、理学療法士さんが
母を連れ立って「家庭訪問」をなさるという徹底ぶり
でも、それは
「安心・安全な生活」と
ひいては「命」に関わること
一人暮らしの高齢者には
なくてはならない必須条件でした
寝室以外の危険箇所の指摘もいただいいて
さあ、これどうする?
早急に解決させなければならない課題を
突きつけられ
当時、仕事をまとめて休めたのは3日間だけ
入念な準備とともに
先ずは、空間を見渡して
しのごの言わずに捨てまして
総重量150kgを
1人で
1日で
出しました。
何とか退院までに対応できたのですが
こんな風に慌てることのないように
日頃から
出しておけばいいんです
日常の断捨離がとても大切なことを
この経験から学びました
そんな経験のある私
人生の先輩方も
子育て真っ只中の方も
お仕事で忙しい方も
年末に向けて
今からゆとりを持って
それでもテンポよく
15分で27個✖️4回 🟰 108個
しのごの言わず108個
忙しくて時間が無いと思っているあなた!
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清々しいお正月を目指して
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年末までに108個捨てる!〜108の煩悩〜
土曜・朝クラス(12/2, 9, 16, 23)
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月曜・夜クラス (11/27, 12/4, 11, 25)
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〜満員御礼〜