こんにちは！
ときどき海と山、いつもは地元関東での暮らしを楽しんでいる50代です。
布量が多い代表的なスタイルは、
薄手の長袖パーカ＋レギンス＋ショートパンツ＋キャップ。
対して、布量の少ないスタイル代表は、
ショートブラトップ＋ショートレギンス。
今、布量感覚がバグっているかも？ です。
家族で焼肉に行く時も、しゃぶしゃぶに行く時も、
この後、ジム行くから
と、普通にレギンスとTシャツで行ってます。
タンクトップじゃなくて、Tシャツにしているところが
公的配慮なつもり。
夫も娘も、特に何も言いませんね〜
（もう慣れたのかな、いや、諦めたのか？）
でもね、言い訳だけど、
大好きな「焼肉きんぐ」と「しゃぶ葉」では、
誰も他人の服なんて見てないと思うのよ。
みなさん、「網の上のお肉」か「鍋の中のしゃぶしゃぶ」に全集中していらっしゃって、
美味しく楽しくお食事することで忙しい。
他人の服装なんて、誰も見てないんですよ。（たぶん）
そしてね、布量のバグは、出勤時にも波及してきました。
今までは、
ノースリのワンピの上に、カーデを羽織ったりしていたのですが、
最近は、丸出しのまま出勤しています。
通勤に腕出しなんて、あり得ないって思っていましたが、
慣れって怖いですね〜
あ、さすがに会議では、何かしら羽織ってますけども。
9月も下旬に突入しましたが、私、いまだにノースリです。
ちょっとマズいか？と思って、こちらのブラックを買ったりしたけれど、
この気温では、今のところ、まったく出番がありません。
来月くらいになったら、使えるかな？
というわけで、
ジム通いの副作用（？）で、すっかり布量感覚がバグってしまった私。
レギンス＆Tシャツでの外食も、
腕丸出しでの出勤も、
もう、なんでもあり、なんじゃないかとすら思えてきます。
慣れってほんとに怖い。
でも、慣れたからこそ気楽で、身軽でいられるのもまた事実。
結局、自分を縛っているのは、自分自身ってことかも、ですね
リンドウの色が好き。
秋が来たのを教えてくれる感じがしますね
元気な方は元気を維持で、
そうでない方は早く元気になりますように
皆さま、どうぞご安全にお過ごしくださいませ。
腸を元気にするためには、
現時点ではコレが最適解なのでは？と思っています。
グァー豆由来の水溶性食物繊維で、無味無臭、水にさっと溶けます。
おすすめ記事です。
人生最後の10年を、笑顔で過ごすか、病と共に生きるか。
健康寿命の大切さを考えるきっかけになった動画のご紹介です。
𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳
ワタシはこの本で糖質中毒を克服しました〜
