いつのまに測ったんや

完全に糖質中毒になっていたワタシですが、糖質制限で中毒を克服し16キロ瘦せることができました。

2022年5月から緩やか維持モードへ移行中。

こんにちは

ちょっと突然なんですが

昨日、たまたまInBodyで体組成を測る機会があったんですよ。

２時間後にジムのタニタでも測ったので、詳しくはまた書きますが、

びっくりしたのが、これ！

腹囲！！！

ただ、測定器に立っただけなのに、

いつのまに測ったんや〜〜〜

前回の測定結果はこちら〜

『お兄ちゃん、がんばって！！！』

前々回の測定結果はこちら

『仰向けに寝たら存在感ゼロ』

ワタシの体重を晒してます

『ダイエットの記録（2021年4月〜2022年2月）』

ワタシはこの本で糖質中毒を克服しました〜

医者が教えるダイエット 最強の教科書――２０万人を診てわかった医学的に正しいやせ方

医者が教える食事術　最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 [ 牧田 善二 ]