タ○タ食堂風 ダイエット料理会

タ○タ食堂風 ダイエット料理会 
下の一番大きな写真、タラのあんかけ、大根のしらす炒め、小松菜サラダ、ご飯、かき玉汁で約400キロカロリーメニューです(^o^)/
が、しかし、食べたりない人もいるので、私の料理会は、サービス満点だから追加で、しらたき明太子和え、セロリ白和え、茄子のおひたし、ピーマンと豆もやしのナムル、三色手づくりおはぎを追加です。
おはぎは、あずきの種まきから手づくりだよ～😍

ごめんなさい！追加メニュー多すぎでダイエットにならなくなりました💦笑
でも、ヘルシーで簡単レシピなので、ぜひお家でもつくってみてね(^o^)/
では、また、後ほどレシピ公開しますね（＾ν＾）

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チョコパウンドケーキ レシピ

チョコパウンドケーキ レシピ
あんなにランチ食べたのに、ケーキとクッキー焼いてしまった（≧∇≦）

ホットケーキミックス＋卵1.＋牛乳＋純ココアに、ロッテクランキーチョコレートの板チョコをパキパキ割って、くるみも入れてまぜまぜ(^o^)/
上にグラノラシリアルパラパラ
100均のパウンドケーキ型でオーブン180で30分で完成(^o^)/
私は、バターや砂糖の追加投入なしで、ホットケーキミックスの甘さで充分^_－☆
純ココアをたっぷり入れると、ホットケーキミックス独特の香りも消えてGOOD（≧∇≦）
美味しいから、パパにプレゼントしなきゃいけないわあ💏だって食べすぎるやん！

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神戸 セントラル ランチ

神戸 セントラル ランチ
パンバイキングAND前菜9種盛りランチです
サラダや、パスタも選べるけど、私、一口目も20口目も同じ味が続くのが苦手だから、この前菜盛り合わせチョイスで正解(^o^)/
パンもハード系から、甘いパン、惣菜パン、白パン、ベーグル、大好きなチャバタざっと20種類並んでまして、な、な、なんと、ほぼ制覇で食べ尽くしてきました💕笑
チャバタに、前菜の自家製シャルキュトリーやリエットを自分で挟んで、オリジナルサンドもお勧め😘

かねてより、私と同じところで、感性が響くなあと思っていたママ友と、2人＆ちびっこで、初ランチです💕
インテリアも素敵で2人でキュンキュン
また行こう

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