タ○タ食堂風 ダイエット料理会
下の一番大きな写真、タラのあんかけ、大根のしらす炒め、小松菜サラダ、ご飯、かき玉汁で約400キロカロリーメニューです(^o^)/
が、しかし、食べたりない人もいるので、私の料理会は、サービス満点だから追加で、しらたき明太子和え、セロリ白和え、茄子のおひたし、ピーマンと豆もやしのナムル、三色手づくりおはぎを追加です。
おはぎは、あずきの種まきから手づくりだよ～😍
ごめんなさい！追加メニュー多すぎでダイエットにならなくなりました💦笑
でも、ヘルシーで簡単レシピなので、ぜひお家でもつくってみてね(^o^)/
では、また、後ほどレシピ公開しますね（＾ν＾）
下の一番大きな写真、タラのあんかけ、大根のしらす炒め、小松菜サラダ、ご飯、かき玉汁で約400キロカロリーメニューです(^o^)/
が、しかし、食べたりない人もいるので、私の料理会は、サービス満点だから追加で、しらたき明太子和え、セロリ白和え、茄子のおひたし、ピーマンと豆もやしのナムル、三色手づくりおはぎを追加です。
おはぎは、あずきの種まきから手づくりだよ～😍
ごめんなさい！追加メニュー多すぎでダイエットにならなくなりました💦笑
でも、ヘルシーで簡単レシピなので、ぜひお家でもつくってみてね(^o^)/
では、また、後ほどレシピ公開しますね（＾ν＾）