こんばんは
リンパセラピストのエツコです
初めましてのお方
私は子供の頃から
ずっとポッチャリ
だったんです
学生の頃なんて
割と太ってた
中学の頃が一番太ってた
1番上の兄が
大学生で
難波の平野屋
という洋菓子店でバイトしてまして
家の冷蔵庫には
いつも
シュークリームが入ってた
それはそれは
私にとって
毎日幸せでしかなかった‼️
バレンタイン時期なんて
チョコ付きのクッキーが
山盛り
中学生の女子にとって
そんな幸せ無いでしょ⁉️
冷蔵庫開けては
シュークリーム
チョコクッキー
中3の時には
顔がアンパンマン
でした
産まれた時から
4キロ超えてたので
幼少期から太ってた
どの写真見ても
コロコロですわ
いとことの写真なんて
私の顔
倍あって
可愛げなんて
微塵もない‼️
始めのダイエットは
高校生の時
夏休みにダイエットして
少し痩せるが
普通に食べてると
微妙に増えてく
高校3年の春休みに
リンゴダイエットして
激減し
生理が遅れるなどしながら
卒業式には
少し痩せ
気分良くなってた
それ以来
ダイエットとは大親友
あらゆるダイエットしました‼️
妊娠時なんて
20キロ増えましたからね
お陰で
出産まで2日半掛かりました
普通の食事してても
太るんです‼️
私はずっとこんな体質を
恨んでました
今
このお仕事をさせて貰って
少し
分かった事があるんです‼️
何を食べても太らない人が
羨ましかった
好きなもの食べて
キレイなスタイルで居るのが
本当に羨ましかった
あのね？
食べたい‼️
欲求と精神のバランスは
絶対的に繋がってます‼️
でも
これはいつかしたいんですが
今言いたいのは
ここでは無くて
沢山の人の身体を触らせて貰って
お話を聞いて
タイプも聞いて
全くの私の見解ですが
専門の先生の話で
幼少期の脂肪細胞とか
色々あるけど‼️
食べて太るの
当たり前なんです‼️
炭水化物
グルテン
糖質
摂りすぎたら
太るの当たり前‼️
そこで
太ってきたから
食べるもの考え直さんとあかんよな⁉️
って思えて
健康的にもなれるし
食べ物選ぶ様になったら
その方が健康的
なんですよ‼️
何を食べても太らないと
ずっと
身体に良くないもの
食べ続けるから
それが
後々
病気となって
身体に現れるんですね
でも！？
自分では変化が無いから
気付かない‼️
最近そう思うと
私の太りやすい体質
って良かったんや
なんて思いました
人の身体は食べたもので
作られます‼️
うわべだけを取り繕うの
では無く‼️
身体の中から
綺麗にする‼️
そんなお手伝い
したいと
思ってます
