こんにちは
リンパセラピストのエツコです
初めましてのお方
昨日は足の浮腫みについて
書かせて頂きましたが
今日は
背中の浮腫み
について
たぶん
背中の浮腫み
って思われるかもしれませんが
感じ方で言えば
背中の痛み 辛さ
です
肩甲骨の裏
背骨の両サイド
の痛みや重だるい症状
これらもリンパの詰まりになってます！
酷い人は
指が入りません
これらの1番の元となるのが
わ〜き〜
なのです！
足の浮腫みの根源が鼠径部だったように
背中の浮腫みの根源は
脇なのです！
脇のリンパ節を掃除してあげないと
この背中の辛さは取れません
この脇に行くまでに
手前付近に
かなりの老廃物を溜め込んでしまってる
方ですと
とても時間がかかりますが
この掃除が出来ると
背中も勿論ですが
肩周りの稼動域もかなり上がり
随分とラクになります
肩凝り
首のリンパにも
かなり時間を掛けて
ほぐして行くので
睡眠の質
もかなり良くなります
若い時はよく寝れたのに
年齢を重ねて行くたびに
ぐっすり眠れなくないですか
眠れる事で
身体はリセットされて行きますが
睡眠の質が悪いと
どれだけ寝ても
身体はリセットされません
疲れが取れないのです！
40代前半はまだ気合いで行けても
40代後半から
気合いでは通用しなくなってくる
リンパの詰まりから身体の不調
に繋がってくるのです
今日
急にしんどくなる訳では無いから
積み重ねてきたしんどさだから
当たり前になってるんですよね
痛みに
蓋をしてしまって
頑張り続けきてるんですよね
自分の身体 労りましょう
1番しんどい所を聞きながら
施術させて頂きます
などはこちらです
