シェアリング★ルーム

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絵本セラピスト協会認定 絵本セラピスト
えっちゃんのブログ

自分で使ってみて

これはいい!オススメ〜!
と思ったもの

eco麻963 (エコマクロス)


9月に参加した断食の時にサトケンさんからお土産で頂いて食器洗いに使い始めて2ヶ月

これすごい!

油汚れも洗剤無しでお湯で綺麗に落ちる!

しかも
油汚れを洗ってそのまま油のついてない食器を洗っても全くベタつかない
そしてクロス自体も全然ベタついてない

麻が吸い取ってくれてるってことなんですが、いったいどこに消えちゃったの?って感じ

今までアクリルタワシを使ってましたが、それも少しずつアクリルの成分が流れてるのですよね。

その点これは麻だから大丈夫
使い古した最後は土に還せます。

最初は半信半疑だった母も
魔法みたいと驚いてて、手荒れも良くなったと喜んでおります。

地球にも身体にも優しい✨



これは2ヶ月使った我が家の963ちゃん



去年から天麻那舞に出逢い
麻のすごさは知っておりましたが
本当にすごいんだなぁと改めて実感。

このクロスは全て手作りで、しかも福祉作業所で作っているそう。

良いものはシェアしたいし
作ってくださってる方々を応援したい
という気持ちがムクムク…

お友達に話したら
使ってみたい!
というお声を頂き

だったら販売のお手伝いしちゃおう!

と、とりあえず50枚買っちゃいました〜(笑)

昨日届いた〜✨


1枚550円(税込)になります。

直接お会いする機会のある方や
妹を介してお渡しできる方
欲しい!という方はご連絡ください。

直接会えない方も送れますので
送料少しご負担頂きますが
それでもよろしければご連絡ください。



先日、久しぶりに妹のマッサージを受けました。

 

Body, Mind, Spirit の調和をはかり 

そのすべての側面からサポートしてくれるマッサージ 

 

 

今回は首をほぐしてもらいたくて

 

というのも

天麻那舞のレッスンで舞っている時に

顔だけ左側を向くという動きの時

自分では真っ直ぐ向いてるつもりなのに、軸がブレて少し顎が上がって斜めになってしまうのです

 

先生から、首の右側が詰まっているのではとご指摘を受け

これはマッサージだ~と、妹のところへ

 

すると、まさに右側の肩甲挙筋がピンポイントで凝っているのと

左側の大胸筋の付着もある

そして左肩が少し内側に入っているので左側に向くのがきついと思う

と言われました

 

左側が内側に入っているのは

肩が開くことに抵抗しているというか

内に入りたいような感覚がするとも…

 

心と身体は繋がっているので

身体の様子は心の様子

 

内に入りたい左側とは…なんでしょうね~

 

妹ながら、さすがやな~

身体のことよくわかってる

 

2年前にアメリカへ人体解剖の研修に行ったくらいですからね

(その頃の妹のブログはこちら

 

マッサージ後はすごく肩が軽く、左側を向くのもだいぶ楽になりました

日々自分でもほぐしていこうと思います

 

そして定期的にマッサージは受けていきたいなと改めて思いました

 

 

 

 

 

 

 

気づけば5ヶ月ぶりのブログ!

日々色々ありながら、あっという間に月日が過ぎてしまいました。

 

最近の出来事では

断食合宿に参加してきました。

 

初めての断食です。

 

食べるの大好き

おなかがすくと力が出なくてヘロヘロになる私は

今まで断食には全く興味を示していなかったのですが

 

以前からよく知っていたサトケンさんの断食合宿10周年というタイミングで

急にピンときて参加することにしました。

 

断食初日は、夜になると力が出なくてヘロヘロになりましたが

二日目は普段とあまり変わりないくらい全然普通に過ごせて

散歩にも行ったり

身体ってすごいなぁと思います。

 

サトケンさんの断食合宿は

塩と水や柿の葉茶などだけで過ごす中

座禅瞑想と休憩を繰り返します

 

休憩中は

ちゃるさんの絵本セラピーや

よしきさんのキールタンなど

お楽しみもあり充実してました

 

素敵な参加者の皆様で楽しく交流しながら過ごしたので

あっという間に時が過ぎ

私は空腹の苦しさなんて全くありませんでした。

 

断食3日目はいよいよ明けの食事タイム!

「わ~い!食べられる~!」と皆で歓喜

 

断食は健康の為

体内にたまった宿便を出すことが目的なんです

おかげさまでしっかりスッキリしてきました(笑)

 

今まで食べたいだけ食べてきたので

初めて身体を消化活動から解放してあげましたよ

 

断食は明けて予後1週間の食事が大事

 

今もその期間なので、ご指導いただいたとおりに

少食で、食べるものにも気をつけています

 

早速、お肌がプルプルになったのを実感してます。

あと、空腹が苦じゃなくなりました。

 

素敵な皆様と共に

自分一人では出来ない心と身体のデトックスができて

直感でしたが参加して本当に良かったです

 

きっとまた参加します

 

サトケンさんの断食合宿は楽しくてオススメですよキラキラ