66.4 (停滞期脱却) | 34歳OLが72Kgからのダイエット記録

34歳OLが72Kgからのダイエット記録

好き勝手なにも考えず生活し、5年たったら15キロ増えた!
5年前に戻すべく、ダイエット開始しました!
35歳の誕生日までに55Kgの減量を目標に、
日々頑張ります!

ここの所、実家での用事が忙しすぎて
(実家に帰るのは、片道2時間)
全くジムにも行けず
朝も歩けず
弁当も作れず

と、停滞期&月経も重なり
体重が落ちるどころか
グーーンと増えてた滝汗

辛うじて、体重計に乗る日々

↓↓11月25日の体重
マジで泣いた笑い泣き
{50861B0A-B4EB-434E-A178-03BE450CBF2F:01}

↓↓続きまして、11月26日の体重
これまた、泣いた。
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ここから、同じ体重が続き
写真を撮るのも嫌になる。

そーしーてー、
月経がきまして。
週末実家で過ごしまして。
日曜日に東京に帰ってきまして。

↓↓昨日の体重。
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ん?んぁ? 
今までで一番減ってるポーンポーンポーン

やったーーー!
停滞期脱出!!!

また、頑張るぞー!キョロキョロ